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番茄的营养成分表
- 热量(千卡)
- 21
- 脂肪(克)
- 0.6
- 蛋白质(克)
- 2
- 碳水化合物(克)
- 1.8
- 膳食纤维(克)
- 0.8
- 硫胺素(毫克)
- 0.03
- 钙(毫克)
- 31
- 核黄素(毫克)
- 0.02
- 镁(毫克)
- 12
- 烟酸(毫克)
- 0.8
- 铁(毫克)
- 0.4
- 维生素C(毫克)
- 5
- 锰(毫克)
- 0.06
- 维生素E(毫克)
- 1.66
- 锌(毫克)
- 0.24
- 维生素A(微克)
- 192
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.05
- 胡罗卜素(微克)
- 1.3
- 钾(毫克)
- 197
- 磷(毫克)
- 22
- 视黄醇当量(微克)
- 93.5
- 钠(毫克)
- 246.9
- 硒(微克)
- 0.5