黄河蜜瓜的营养成分表,黄河蜜瓜的做法大全

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黄河蜜瓜

吃黄河蜜瓜上火吗？黄河蜜瓜的营养价值有哪些

黄河蜜瓜

水果类

2020-11-23

黄河蜜瓜的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	5
脂肪(克)	0
蛋白质(克)	0.4
碳水化合物(克)	0.8
膳食纤维(克)	3.2
硫胺素(毫克)	0.02
钙(毫克)	0
核黄素(毫克)	0.01
镁(毫克)	0
烟酸(毫克)	0.5
铁(毫克)	0
维生素C(毫克)	15
锰(毫克)	0
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0
维生素A(微克)	30
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0
胡罗卜素(微克)	0.6
钾(毫克)	0
磷(毫克)	0
视黄醇当量(微克)	95
钠(毫克)	0
硒(微克)	0