吃黄河蜜瓜上火吗?黄河蜜瓜的营养价值有哪些
2020-11-23 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
黄河蜜瓜的营养成分表
- 热量(千卡)
- 5
- 脂肪(克)
- 0
- 蛋白质(克)
- 0.4
- 碳水化合物(克)
- 0.8
- 膳食纤维(克)
- 3.2
- 硫胺素(毫克)
- 0.02
- 钙(毫克)
- 0
- 核黄素(毫克)
- 0.01
- 镁(毫克)
- 0
- 烟酸(毫克)
- 0.5
- 铁(毫克)
- 0
- 维生素C(毫克)
- 15
- 锰(毫克)
- 0
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0
- 维生素A(微克)
- 30
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0
- 胡罗卜素(微克)
- 0.6
- 钾(毫克)
- 0
- 磷(毫克)
- 0
- 视黄醇当量(微克)
- 95
- 钠(毫克)
- 0
- 硒(微克)
- 0
很多人都知道上火对健康的影响是非常大的,并且经常上火也容易导致身体出现一些疾病,所以平时日常饮食要非常的注意,下满一起了解下吃黄河蜜瓜会上火吗?
黄河蜜瓜的营养价值
富含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。
吃黄河蜜瓜上火吗能很好的补充体内水分,清热去火除湿解烦。不会上火。
上火虽然不是什么严重的疾病,但是也会给我们带来一定的痛苦,上面就是对吃黄河蜜瓜会上火吗的介绍,这样平时在吃黄河蜜瓜的时候就能调整好饮食。
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