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韩国大酱的药用价值

2020-06-13 来源:互联网 【 字体:

黄酱的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 131
  • 脂肪(克)
  • 1.2
  • 蛋白质(克)
  • 12.1
  • 碳水化合物(克)
  • 17.9
  • 膳食纤维(克)
  • 3.4
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.05
  • 钙(毫克)
  • 70
  • 核黄素(毫克)
  • 0.28
  • 镁(毫克)
  • 48
  • 烟酸(毫克)
  • 2.4
  • 铁(毫克)
  • 7
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 1.11
  • 维生素E(毫克)
  • 14.12
  • 锌(毫克)
  • 1.25
  • 维生素A(微克)
  • 13
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.48
  • 胡罗卜素(微克)
  • 14.8
  • 钾(毫克)
  • 508
  • 磷(毫克)
  • 160
  • 视黄醇当量(微克)
  • 50.6
  • 钠(毫克)
  • 3606.1
  • 硒(微克)
  • 12.26
韩国大酱的药用价值

即便是您没有去过韩国,现如今韩国文化在我国大肆流行,对于韩国人的生活习惯,您多少也应该有所了解,在韩国人民的餐桌上,永远都离不开两道菜,泡菜和韩国大酱。韩国泡菜自不用说,是他们国家最典型的一道菜,而韩国大酱一样是他们日常饮食所离不开的一道菜。

说起韩国大酱,一般韩国人在使用大酱的时候,都是将其做成大酱汤来进行食用。最重要的是很多人都认为韩国大酱汤具有一定的预防疾病的效果,甚至可以用来治疗疾病,这就是所谓的韩国大酱的药用价值。

韩式大酱汤有热汤、凉汤两种。凉汤是用大酱调成汤,再放入黄瓜丝、辣椒酱、葱花等作料而成。三伏天喝凉汤,去暑解热。

韩国女人以做大酱为荣,朝鲜多少代,大酱就是他们的国食,《大长今》里讲到有一年大酱变味,整个皇宫都乱了套。下至百姓,上至皇帝,都认为大酱的气味可以预示国家命运,于是为大酱乞福就是为国家乞福。于是从医书《东医宝鉴》到内命妇的《饮食杂记》里,都少不了大酱的影子。宫女们为了改善大酱的味道,甚至想出在大酱里加木炭,在大酱里放入槐树花蕊、在野外做大酱祭。

大酱是由黄豆经过特殊工艺加工而成。最近,东京的日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降40%。大酱的原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了预防乳腺癌外,还能降低与激素相关肿瘤的发病率。

大酱还含有乳酸菌和酵母等多种利于蛋白质消化的微生物。据调查,每天喝一碗大酱汤,胃溃疡的发病率低,因为大酱中的酵母利于消化。

综上所述,对于韩国大酱的药用价值您现在应该已经清楚了,其实所谓的韩国大酱的药用价值并没有得到医学验证,所以这些说法也并不能全信,只不过对于喜欢吃大酱的人而言,可以坚信是不会给人体带来什么不良的副作用的,不过也并不建议您经常食用。

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