吃猪脑上火吗？猪脑的营养价值有哪些


详情回答:吃猪脑髓对身体有好处吗？ 隐藏详情: 没问题，不过动物的内脏什么的不能多吃; 猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。但由于猪脑，属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，对心血管健康欠佳的人群，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食。总结一下就是：归经]入肾经。 [功效]益虚劳．补骨髓，滋肾补脑。 [主治]头晕，头痛，目眩，风眩，脑鸣，偏正头风，神经衰弱。治手足皲裂出血，以酒化洗，并涂之。 [宜食]适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用；适宜脑震荡后遗症、健忘者食用。《别录》：“主风眩、脑鸣。”《四川中药志》：“补骨髓，益虚劳，治神经衰弱，偏正头风及老人头眩。” [忌食]高胆固醇血症及冠心病患者忌食。《随息居饮食谱》：“多食损人，患筋软、阳痿。” [按语]民间有“吃脑补脑”之说，对体质衰弱之人的头晕头痛，民间常用猪脑与天麻炖食。由于猪脑中含大量的胆固醇，每 100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克，为所有食物中胆固醇含量最高者，因此，患有高脂血症，尤其是高胆固醇血症以及冠心病人，切勿多食。青壮年男子亦不宜食用。大补的东西; 猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。但由于猪脑，属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，对心血管健康欠佳的人群，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食。; 吃猪脑髓对身体有好处的，猪脑髓有补益脑髓，疏风，润泽生肌的功效。猪脑性寒，味甘；益虚劳，补骨髓，健脑。由于猪脑中含大量的胆固醇，为所有食物中胆固醇含量最高者，因此，患有高脂血症，尤其是高胆固醇血症以及冠心病人，切勿多食。扩展资料: 猪脑髓适合人群：一般人群都可少量食用。 1. 适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用; 适宜脑震荡后遗症、健忘者食用； 2. 高胆固醇血症及冠心病患者忌食。参考资料来源:搜狗百科-猪脑


详情回答:猪脑有何营养价值？ 隐藏详情: 吃啥补啥; 吃啥补啥！; 蛋白质多多对人体好一


详情回答:猪脑的作用 隐藏详情: 鸡蛋的功效与作用鸡蛋味甘；性平。归肺；脾；胃经。滋阴润燥；养血发胎。主热病烦闷；燥咳声哑；目赤咽痛；胎动不安；产后口渴；下痢；疟疾；烫伤；皮炎；虚人赢弱。 1.健脑益智鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2.保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。 3.防治动脉硬化美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4～6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。 4.预防癌症根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。 5.延缓衰老不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。 6.美容护肤鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。由此可见，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。鸡蛋的营养价值 1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。 2.鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素d、3%的维生素e、6%的维生素a、2%的维生素b、5%的维生素b2、4%的维生素b6。; 从中医角度讲猪脑其性味：甘、寒、有小毒。归经：入肾经。功效：补骨髓，益虚劳，滋肾补脑。主治：头晕，头痛，目眩，偏正头风，神经衰弱。猪脑含钙、磷、铁比猪肉多。适用于气血虚亏之头晕头痛，神经衰弱等虚弱之症。畜肉中胆因醇的含量依肥度和器官不同有很大的差别，瘦窢伐促和讵古存汰担咯猪肉为77毫克／100克，肥猪肉为107毫克／100克；瘦牛肉为63毫克／100克，肥牛肉为194毫克／100克。内脏的胆固醇含量比较高，如猪心为158毫克／100克，猪肝为368毫克／100克，猪肾为405毫克／100克，猪脑中的胆固醇含量最高，达3100毫克／100克。故对于体内胆固醇增高的高血压或动脉硬化所致的头晕头痛不宜食用.


详情回答:猪脑的功效 隐藏详情: 猪脑肉质细腻，鲜嫩可口，钙、磷、铁等各种矿物质元素含量都会比较高，但它的胆固醇含量也非常高，猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。年轻人可以少量地吃一些猪脑尝尝鲜，而对于中老年人来说只会给心脑血管添堵。 1997年我国有个专利技术，就是以猪脑为原料酶解出记忆增强肽，专利技术名称叫“记忆增强肽”，是主要用于促进大脑早期发育和加强学习记忆的。当时的《科学报》《健康报》《人民日报》等很多媒体都报道过，评价这种物质能促进延长记忆。 2002年被上海高新技术成果转化项目认定办公室认定为上海市高新技术成果转化项目，转化成果叫生龙达牌英泰含片（项目编号：20020193），国家批文中标示的就是改善记忆力。; 脑出血病人能吃猪脑吗; 猪脑很补，但是也要注意是否健康，猪脑最好高压煲许久　　猪脑，为猪科动物猪的大脑。性寒，味甘。人肝、肾经。猪脑含有钙、磷、铁等元素，另含维生素B1 、维生素B2 、烟酸、维生素C等。一、猪脑的食疗作用与功效:滋阴润燥，益精补髓。主治肝肾阴虚，髓脑失充，头晕耳鸣，目眩，腰膝酸软等。二、猪脑的食疗偏方： 1.肝肾阴亏，头晕目眩，腰酸膝软，形瘦神萎，失眠健忘天麻猪脑粥：猪脑工具，天麻10克，粳米250克。将诸脑、天麻、粳米分别洗净，一并放人沙锅，加清水适量，先用武火煮沸，再用文火煮熬30分钟，以猪脑熟为度。每日晨起温服l次。 2.肝肾不足，眩晕头痛耳鸣，腰酸足软淮山杞子炖猪脑：猪脑1具，山药50克，枸杞子15克，姜、葱、食盐、味精各适量。将猪脑、山药、枸杞子漂洗干净，一并放人沙锅内，加人葱、姜、清水适量。先用武火煮沸，再用文火炖煮30分钟，以猪脑熟为度。酌加食盐、味精调匀。当点心服食。 3.心血不足，烦躁不安，头晕目眩，失眠多汗小麦红枣猪脑汤：猪脑1具，小麦30克，红枣10枚。将小麦洗净，红枣用温水浸泡片刻，洗净；猪脑挑去血筋，洗净。先将小麦倒人锅内，加清水适量，用武火煮沸改用文火煎煮30分钟，然后放人猪脑、红枣，沸后加白糖调味，再用文火煎煮30～40分钟，以脑熟为度。分2次当点心食用。 4.血虚头晕猪脑1对，川穹9克，白芷6克。同煮熟服食。 5.喉痹已破猪脑髓蒸熟，人姜、醋食之。 6.风眩脑鸣猪脑1具，冷开水洗去血，水煎30分钟。每日l次顿服，连服7日。三、猪脑食疗注意事项:猪脑以健康新鲜者为好，病猪脑切不可用；猪脑含胆固醇较高，不宜久服。此外，猪脑与酒同服能促使动脉硬化形成，故两者不可同服; 功效：俗话说“吃脑补脑”，加上天麻本身特有的平肝作用，此汤对成天紧张备考的考生最为有利，食之可定神、助眠、补脑。如有其它问题可参考 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp://www.fdh365.com/news/e_box/" target="_blank">http://www.fdh365.com/news/e_box/</a>，或者给我留言。; 猪脑的功效有： 1、猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多，但胆固醇含量极高，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。 2、中医典籍《本草从新》也认为其损男子阳道。猪脑性味甘、温。《千金方》记载：羊脑、猪脑，男子食之损精气，少子。若欲食者，研之如粉，和醋食之，均不如不食佳”。《本草纲目》记载：“诸脑损阳滑精”。扩展资料：现代营养学角度来说，人们吃用动物内脏及骨、脑、血等，其成分不外乎六大营养素，这主要是蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物和水。不管是甚么内脏，如需要补养身体，也无非是补充人体的六大营养素。通常，人们惯吃猪肉，其甘咸平，滋阴，润燥，补益肝肾，富蛋白质、脂肪、多种维生素。 1、猪肝：温甘、苦，养血，补肝、明目。 2、猪肚：甘温，补虚损，健脾胃。 3、猪肾、咸平，治肾虚腰痛，益精盗汗。 4、猪肠：甘微寒，润肠，调血。清代王孟英推荐以猪肠配槐花治疗痔疮。 5、猪肺：甘平，补肺气，治肺虚咳嗽，咳血。 6、猪肤(猪皮)：甘凉，治少阴下痢，咽痛，心烦。张仲景的“猪肤汤”，甘以和脾。上热若退，咽痛、心烦可除；脾和，下痢自然停止。 7、猪胰：甘平，益肺，润燥，补脾。治糖尿病有用。 8、猪血：咸平，清热解毒，祛风利水。 9、猪心：甘咸平，补虚，养心安神。 10、猪髓：甘寒，补阴益髓。 11、猪蹄：甘咸平，补血，通乳，托疮。如果中医及民间习惯应用动物的内脏来补养人体内脏的虚弱病症，有其效用。而“以脏补脏”的理论的发展应用，也逐渐揭示并得以证实，“以脏补脏”便不是无稽之谈。参考资料来源：搜狗百科-猪脑（猪脑）参考资料来源：中国新闻网-“以脏补脏”


详情回答:猪脑怎么做好吃有营养 隐藏详情: 可以吃，猪脑的营养价值很高，每次不宜过多，不宜超过两汤勺。吃猪脑有好处也有坏处，猪脑有些营养物质可以键脑，但同时其胆固醇含量也很高，吃多了容易引起高血脂等心脑血管疾病。猪脑不仅肉质细腻，鲜嫩可口，而且含钙、磷、铁比猪肉多。猪脑含有丰富的矿物质，食用后对人体大有裨益，猪脑只要将其表面的血筋除去即可食用。方法是：将猪脑浸入冷水中浸泡，直至看到有明显的血筋粘在猪脑表面时，只要手抓几下，即可将血筋抓去。食用猪脑时，蒸、炖均可，十分美味！; 食材食谱热量：6645(大卡) 主料猪脑一个花生油适量方法/步骤 1 将猪脑上的血丝清理干净。 2 待清理完毕后，接一盘40度左右的暖水，然后把清理干净的猪脑放进那盘暖水里面，放200克左右的盐到那盘猪脑里泡上半个钟~一个钟左右。 3 待泡够时间，把猪脑捞起来一边用清水冲洗，一边再重新检查还有没有残留血丝。 4 待都洗干净了之后，把猪脑放到盘中。 5 接下来洗干净姜、葱、蒜、八角和香叶。 6 把姜、葱、蒜都拍碎放到猪脑上，把八角和香叶都切成小条状也放到猪脑上，放少许米酒、30克白糖、适量的花生油和适量的盐，接着用筷子把这些料均匀地搅拌，洗干净锅，放适量的水和铁架子，然后即可以把猪脑放进锅中蒸，先是用大火蒸上8分钟，后改用中火再蒸12分钟即可以食用。


详情回答:喝沙县小吃的猪脑汤有什么营养 隐藏详情: 白开水都有营养有吃的就不错了; 以形补形…安神把; 天麻有平肝息风、行气活血、明目、增强记忆力的功效，并且对人的大脑神经系统具有保护和调节作用，增强视神经的分辨能力。天麻猪脑汤适用于用脑过度的人群，对神经性偏头痛、眩晕、耳鸣、键忘等症状有疗效。; 沙县小吃天麻猪脑汤功效：天麻有平肝息风、行气活血、明目、增强记忆力的功效，并且对人的大脑神经系统具有保护和调节作用，增强视神经的分辨能力。天麻猪脑汤适用于脑力劳动者，对神经性偏头痛、眩晕、耳鸣等症有疗效。


详情回答:吃猪脑对人有好处吗？ 隐藏详情: 猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑，这些动物类食物每100克中胆固醇含量都在300mg以上，特别是后三者每100克中胆固醇含量均超过1500mg 所以说猪脑的特别高; 猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。但由于猪脑，属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，对心血管健康欠佳的人群，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食。; 你好！猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。但由于猪脑，属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，对心血管健康欠佳的人群，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食。指导意见：但是由于猪脑属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，对心血管健康欠佳的人群，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食。希望帮助你，愿健康快乐！以上是对“吃猪脑对人有何好处？常吃好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！; 有。吃猪脑矿物质。营养档案：猪脑中钙含量是30毫克/100克，；猪脑铁是1.9毫克/100克；猪脑磷是294毫克/100克。注意：猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多，但胆固醇含量极高，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。磷这种元素人体一般不会缺乏，你也不需要额外去补充。而且，磷太多了也不好，还会增加骨质疏松的风险。扩展资料：猪脑食谱：天麻炖猪脑、小麦红枣猪脑汤、、干炸猪脑、胶白煨猪脑等。天麻炖猪脑做法：材料：天麻15克、猪脑髓一副、枸杞、盐适量。烹调步骤： 1、天麻洗净，放入碗内。 2、将猪脑洗净去血丝，洗的时候要小心不要将猪脑弄碎。 3、猪脑、天麻、枸杞等放入砂锅内大火炖熟。 4、炖熟出锅，添加适量的盐。。参考资料来源：人民网-猪年到！猪的浑身都是宝专家教你这样吃; 可以补充矿物质。猪脑中这几种矿物质的含量的确比猪肉多一点，猪脑中钙含量是30毫克/100克，猪肉是6毫克/100克；猪脑铁是1.9毫克/100克，猪肉是1.6毫克/100克；猪脑磷是294毫克/100克，猪肉是162毫克/100克。不过，从钙和铁来看，二者虽然有差距，但对于人体获得营养来说，都没有太大差异。首先看钙含量。二者中钙的含量都一般，其次，来看铁含量。猪肉和猪脑中铁的差异就非常微小了，补铁补血的作用几乎一样。至于猪脑中的磷，的确比猪肉高很多。但是，磷这种元素人体一般不会缺乏，也不需要额外去补充。所以，猪脑中的钙磷铁虽然比猪肉多一点，但是从整个饮食来看，对人体营养的影响很小。扩展资料：食用猪脑的注意事项： 1、长时间高温焖煮烹饪时，一定要长时间高温焖煮，保证熟透的同时，还能将可能存在的寄生虫，病菌和虫卵高温杀死，这样才能保证食用安全。 2、控制食用量内脏好吃，但也要特别注意不能过量食用。每人每次的食用量不要超过50克，否则很容易造成维A，维D中毒。而且2产脂肪和胆固醇含量也偏高，体胖和血脂高的人更要注意不要多食。参考资料来源：人民网-猪年到！猪的浑身都是宝专家教你这样吃人民网-动物内脏食用3大注意事项：每周吃一次猪肝为宜


详情回答:猪脑是发物吗猪脑的功效与作用 隐藏详情: 不; 一、猪脑的功效与作用猪脑的功效和作用有哪些呢？猪脑，为猪科动物猪的大脑。猪脑性寒、味甘，人肝、肾经。一直以来，人们都在流传着，“以形补形，以脑补脑”和“多吃猪脑，可以补神益气”等等的说法。同时也有一些人对这些说法感到很疑惑，猪脑补脑的说法是否正确呢？那么接下来就由妈网百科为大家简单介绍一下猪脑的功效和作用吧，相信您可以在其中得到您想要的答案哦。其实，猪脑是富含脑磷脂和蛋白质的，它不仅仅有着可以帮助人们增加身体的免疫力、促进身体的新陈代谢的功效与作用，同时还有着可以帮助人们提高头脑的思维方式的功效与作用哦。其次，猪脑的胆固醇含量是猪肉的几十倍，同时也富含有其他的铁、钙、硫胺素、核黄素以及抗坏血酸等等的营养元素，因此猪脑也具有益脑髓、补虚劳以及镇惊安神的功效和作用，这是可以对人体的神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症等等的症状具有一定程度上的食疗效果。但是大家要注意的是，猪脑虽然有这么好的功效和作用，却是不可以大量食用的哦。二、猪脑的营养价值猪脑的营养价值有哪些呢？民间很流行这样的一种说法，“吃脑补脑，多吃猪脑有利于补脑”。相信大家对这种说法并不陌生，因为在日常生活中，很多老一辈的人们都几乎会这么告诉我们。那么这种说法究竟是不是真的呢？猪脑是否真的像大家所说的那样有着很丰富的营养价值呢？接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下吧。其实猪脑确实是具有很丰富的营养价值的。猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。其中猪脑的胆固醇含量处于食物的最高行列，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克，是猪肉胆固醇含量的30倍。除此之外，猪脑所含有的营养价值还有钙、磷、铁等各种营养元素，而这些营养元素的含量都比猪肉的要高，并且这些营养元素恰恰又是人体大脑所需的营养物质，所以食用猪脑有很好的健脑功效。因此，猪脑确实是像人们所说的那样，富有各种营养价值。三、猪脑的宜忌人群猪脑的宜忌人群有哪些呢？相信大家都知道猪脑是富含有营养价值和食用功效的食物。其中猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分，因此具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效，对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。但是任何食物都会因为食物本身所含有的特殊物质而有其的食用宜忌人群，猪脑更是不例外。那么猪脑的食用宜忌人群是哪些呢？接下来就由妈网百科来带大家认识一下吧。其实通常情况下，一般人群都是可以少量食用猪脑的。其中猪脑更适宜体质虚弱者及气血虚亏之头晕头痛、神经衰弱、偏头痛者食用。但是由于猪脑，属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，对心血管健康欠佳的人群，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎重食用，尤其是高胆固醇血症患者和冠心病患者人一定要注意切勿多食，还有动脉硬化的病人更不宜食用。四、猪脑的做法大全猪脑的做法大全是什么呢？民间有吃脑补脑之说，食用猪脑有很好的健脑功效。猪脑不仅肉质细腻，鲜嫩可口，而且含钙、磷、铁比猪肉多。最重要的是猪脑含有丰富的矿物质，食用后对人体大有裨益，一些人将猪脑弃之不用实在可惜，其实猪脑只要将其表面的血筋除去即可食用。那么猪脑有什么食用方法呢？猪脑的做法有哪些呢？接下来就让妈网百科为大家介绍一下猪脑的做法吧。现在就给大家介绍可以保存猪脑原有营养价值的炖猪脑的做法吧，具体步骤如下： 1、首先准备好主料猪脑500克；辅料：山药20克、枸杞子15克、桂圆10克；调料：姜5克和料酒5克。其中淮山（山药），杞子及龙眼肉（桂圆肉）可到中药店购买。 2、首先将猪脑放在开水内稍浸，待猪脑之红筋浮起时，将红筋剥净，盛箕中隔去水分，放入炖盅内，放入各料；再注入大半盅冷开水，盖上盖，隔水约炖三小时左右，调味即成，此汤有补脑之作用哦。这么简单的步骤就可以完成补脑汤哦，你心动了吗，那就行动吧！五、孕妇可以吃猪脑吗孕妇可以吃猪脑吗？相信大家都知道，孕妇是属于备受关注与保护的特殊人群，因此孕妇在怀孕期间的饮食也是颇有讲究的。可是对于猪脑这种很有营养价值和食用功效的食物，孕妇又是否可以食用呢？相信这是大家都想知道的问题，那么接下来就让妈网百科就孕妇能否吃猪脑这个问题来跟大家一起探讨一下吧。其实孕妇还是不要食用猪脑为好，并不是所有富含营养价值和食用功效的食物都适合孕妇食用的。孕妇在怀孕期间的饮食一定要健康，最好不要吃猪脚，猪脑，连排骨汤也要少吃。因为这些都是高油脂的食物，可能会让孕妇肥胖甚至导致孕三高，高血脂，高血压，高糖的出现。而又因为猪脑中含有的胆固醇较多，其性味甘、寒，有毒，对婴儿是没有益处的，因此孕妇为了宝宝的健康，也是不能食用猪脑的。更重要的还有，猪脑中含有的寄生虫较多，因此孕妇吃猪脑，可以说是弊永远大于利。综上所述，孕妇是不可以吃猪脑的，希望各位准妈妈们在日常生活中好好注意哦。


详情回答:吃猪脑的好处与坏处,能否常吃？到底有没有营养？ 隐藏详情: 《本草纲目》有这样的记载：猪脑甘，寒，有毒。吃猪要去脑。猪脑损男子阳道，临房不能行事。酒后更是不可食。中医典籍《本草从新》也认为其损男子阳道。猪脑和羊脑、免肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁、粗棉籽油等，中医认为是不利于性功能的食品，认为它们有伤精气、伤阳道和衰精冷肾等不良的作用。