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吃猪肉松上火吗？猪肉松的营养价值有哪些

2020-12-05 来源:互联网【字体：大中小】

猪肉的营养成分表

热量(千卡)
395
脂肪(克)
37
蛋白质(克)
13.2
碳水化合物(克)
2.4
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.22
钙(毫克)
6
核黄素(毫克)
0.16
镁(毫克)
16
烟酸(毫克)
3.5
铁(毫克)
1.6
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.03
维生素E(毫克)
0.35
锌(毫克)
2.06
维生素A(微克)
18
胆固醇(毫克)
80
铜(毫克)
0.06
胡罗卜素(微克)
0.6
钾(毫克)
204
磷(毫克)
162
视黄醇当量(微克)
46.8
钠(毫克)
59.4
硒(微克)
11.97

饮食能让我们获得到更多的营养价值，但是我们只有更具自己的身体情况选择争取的食物才能更加的健康，那么猪肉松这样常见的食物会上火吗？

猪肉松的营养价值

猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，胆固醇含量低，蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁，味道鲜美，生津开胃，干软酥松，易于消化。

吃猪肉松上火吗

猪肉本身不会上火，但是经过油炸之后就会导致上火。

上面是对吃猪肉松会上火吗的介绍，希望朋友们都能调整自己的饮食，另外无论什么食物都不能经常吃，要注意饮食营养的均衡。

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详情回答:松蛾的营养价值 隐藏详情: 争议采摘注意的几点山西长治地区也有不少，可以说，凡是野外阴雨天后的松树林里，都可常见这种营养丰富的菌种，不过，有一点是要说的，不然就有可能采摘不到，这种菌类，一旦下雨天过后，受点阳光的话，在很短的时间内就会生出蛾的幼虫，所以，采摘最好的时节就在雨天过后。目前没有人工养殖的先例，所以松蛾买到真货一定是野生的，在泰山的附近的价格是30到80元不等根据大小和质量。她跟平常的食品食用价值取向有些不同，大的反而便宜。。。泰安人最喜欢用松蛾炖鸡或者炖排骨。现在介绍一下做法砂锅松蛾炖鸡编辑本段主料：鸡（约二斤左右），松蛾配料：葱、姜、蒜、干辣椒，八角、桂皮，料酒、啤酒、白糖、生抽、老抽松蛾者，是什么东东啊？嘿嘿，别提问多了，因为我也不知道，超级晕。。。只是一种我们这里的习惯叫法，根据能够搜到的资料看，就是松菇，可能也叫松蘑吧，和常食用的“蘑菇”类一样，是一种食用菌，不同的是“松蛾”是天然的，“蘑菇”类大部分是人工培殖的。“松蛾”是饭店、家庭做菜的上好佳品，做出的菜味道香美，营养价值高。具体做法：一、将鸡洗净，剁成小块；锅中加油，放入干辣椒，微变黑出香味时，把鸡块放入快炒，加老抽、白糖（目的为了上色），然后加入生抽（生抽是为了入味，就不用再放盐了，您也可以事先把鸡块用生抽腌一下），炒四至六成熟二、把葱、姜、蒜、桂皮、八角等放在砂锅底部三、把刚才炒的鸡块倒入砂锅中，加入适量啤酒，大火烧开后转中火四、炖大约十五分钟左右，加入松蛾，再炖五分钟，洒上点葱花或者青蒜就可以吃了！; 也应该是松菇的话，它里面含有多元醇，可医治糖尿病；其内的多糖类物质还可抗肉瘤。因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防止过早衰老的功效。它有很好的抗核辐射作用，据俄罗斯研究发现，松菇能在遭受过核污染的地区很好的生长，而其他生物的生存则不那么乐观。经常食用松菇，有美颜健肤的功效。中医认为松菇有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。


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