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香螺怎么做好吃?香螺的简介-香螺的做法

2020-09-12 来源:互联网 【 字体:

螺的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 100
  • 脂肪(克)
  • 1.2
  • 蛋白质(克)
  • 15.7
  • 碳水化合物(克)
  • 6.6
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.03
  • 钙(毫克)
  • 722
  • 核黄素(毫克)
  • 0.4
  • 镁(毫克)
  • 143
  • 烟酸(毫克)
  • 1.8
  • 铁(毫克)
  • 7
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.72
  • 维生素E(毫克)
  • 7.58
  • 锌(毫克)
  • 4.6
  • 维生素A(微克)
  • 26
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 1.05
  • 胡罗卜素(微克)
  • 2.9
  • 钾(毫克)
  • 167
  • 磷(毫克)
  • 118
  • 视黄醇当量(微克)
  • 73.6
  • 钠(毫克)
  • 153.3
  • 硒(微克)
  • 37.94
香螺怎么做好吃?香螺的简介-香螺的做法

香螺栖息于潮下带较深砂泥质海底,海底拖网常采到。肉食性或腐食性,喜食底栖性贝类或死亡的鱼类。夏天时会在海底产下大型卵块。海水深海约20至78米的泥沙质海底。

香螺的简介-香螺的做法
香螺的简介-香螺的做法

香螺的简介

香螺又名响螺、金丝螺。贝壳近菱形,壳质较坚硬,高134毫米,宽77毫米。螺层约7层,缝合线明显。主要分布于中国辽宁(海洋岛,大连),山东(蓬莱,长山八岛,烟台,威海,俚岛,东楮岛)等地。

栖息于潮下带较深砂泥质海底,海底拖网常采到。肉食性或腐食性,喜食底栖性贝类或死亡的鱼类。夏天时会在海底产下大型卵块。海水深海约20至78米的泥沙质海底。

香螺的做法

原料:

香螺肉(500克)、冬笋片(75克)、冬菇片(4片)、葱段(45克)、黄酒(75克)、盐(少许)、菱粉(少许)、清汤(少许)。

步骤:

一、将香螺壳敲开,取出肉,除去尾部,用少许盐搓一搓,去尽香螺肉的黏液,再用清水洗净,然后片成薄片,越薄越好,否则炒不嫩。

二、开旺火热猪油(30克)、锅,将响螺片放下去一拉,倒出,滤去油。

三、在锅内另加少许猪油烧热,将葱段,冬笋片、冬菇片一起放入略炒,再加盐、酒、菱粉、清汤勾好芡,随即将拉过的香螺片倒入,一起迅速炒几下即好。

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