搜索
热搜词:
顶上
色彩
长寿
杀鸡
酵母
压抑
快速
力量
首页
食物营养
健康饮食
烹饪技巧
养生粥
养生汤
养生茶
饮食养生
知识精选
营养成分
首页
>
菌藻类
>
银耳的营养成分及做法
银耳(白木耳)
桂圆红枣莲子银耳汤怎么做呢
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-05
红枣桂圆莲子银耳汤怎么制作
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-05
红枣枸杞银耳汤有什么功效
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-05
银耳莲子红枣汤有什么好处呢
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-04
银耳桂圆红枣汤的功效有哪些
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-04
木瓜银耳红枣汤的功效和做法是什么
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-03
银耳木瓜莲子汤的功效有哪些
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-03
银耳莲子雪梨汤的功效有哪些
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-03
银耳鸽子汤的做法
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-10-01
冰糖银耳莲子汤的功效是什么呢
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-09-30
红薯银耳汤怎么做
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-09-29
喝银耳红枣汤有什么好处呢
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-09-29
冰糖银耳雪梨汤的功效是什么呢
银耳(干)[白木耳]
菌藻类
2020-09-29
首页
上一页
2
3
4
5
6
7
8
下一页
末页
同类列表
银耳(干)[白木耳]
银耳(干)[白木耳]的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
200
脂肪(克)
1.4
蛋白质(克)
10
碳水化合物(克)
36.9
膳食纤维(克)
30.4
硫胺素(毫克)
0.05
钙(毫克)
36
核黄素(毫克)
0.25
镁(毫克)
54
烟酸(毫克)
5.3
铁(毫克)
4.1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.17
维生素E(毫克)
1.26
锌(毫克)
3.03
维生素A(微克)
8
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.08
胡罗卜素(微克)
6.7
钾(毫克)
1588
磷(毫克)
369
视黄醇当量(微克)
14.6
钠(毫克)
82.1
硒(微克)
2.95
最新问答