吃猪肾上火吗?猪肾的营养价值有哪些
2020-12-29 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
猪肾的营养成分表
- 热量(千卡)
- 96
- 脂肪(克)
- 3.2
- 蛋白质(克)
- 15.4
- 碳水化合物(克)
- 1.4
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.31
- 钙(毫克)
- 12
- 核黄素(毫克)
- 1.14
- 镁(毫克)
- 22
- 烟酸(毫克)
- 8
- 铁(毫克)
- 6.1
- 维生素C(毫克)
- 13
- 锰(毫克)
- 0.16
- 维生素E(毫克)
- 0.34
- 锌(毫克)
- 2.56
- 维生素A(微克)
- 41
- 胆固醇(毫克)
- 354
- 铜(毫克)
- 0.58
- 胡罗卜素(微克)
- 1.2
- 钾(毫克)
- 217
- 磷(毫克)
- 215
- 视黄醇当量(微克)
- 78.8
- 钠(毫克)
- 134.2
- 硒(微克)
- 111.77
随着生活水平不断的提高,越来越多的人更加的开始注重身体的保养,所以日常饮食的调整和改善都是非常重要的,下面一起了解下吃猪肾会上火吗?
猪肾的营养价值
猪腰子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。
吃猪肾上火吗猪腰子即猪的肾甘,咸,平,不上火
上面就是对吃猪肾会上火吗的介绍,通过了解之后我们知道猪肾的营养价值非常的丰富,但是一定要结合自己的身体情况去食用。
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