吃粉皮上火吗？粉皮的营养价值有哪些


详情回答:粉皮是拿什么做成的？ 隐藏详情: 一般都是红薯粉、土豆粉、木薯粉、绿豆粉、经过调浆，蒸制，冷却、降温、接皮来完成整个过程，现在有专门的设备来替代人工了，如果需要，可以看我空间; 淀粉; 土豆粉做成的; 粉皮的做法，我是颇为清楚的，因为曾经不只一次在作坊旁边，看过它的全部制作流程：将洗净的大米清水泡软，再和水一起放进小机器里磨成米浆，以前用的是人力，现在省力了，用马达。磨米浆有窍门：水太多则最后做出来的粉皮稀烂不能成形，水太少则粉皮韧硬，难吃。要做到刚刚好，当然要熟手才能掌握，旁观者是不知道具体比例的，只看见那磨出来的米浆就像那牛奶一样！据说米也有讲究：夏收的大米含胶质比较多，做出来的粉皮软滑弹性十足，秋收的就略为逊色。不同品种的米做出来效果也有不同。这个我不懂，但是粉皮师傅懂，他们一般是在夏收后不久就下村里收购某些品种的新大米，作为一年的原料。　　磨好米浆之后就是蒸粉皮了，用一口大锅，半锅水，烧开之后在上面支一个方形的用细竹片编织的平底箕，四边有木做的三公分高的边，再把一块湿的细棉布铺在上面，然后把米浆浇上去，用竹片刮开，直至各处厚薄均匀，盖上盖子，不用三分钟，就熟了，师傅揭开盖子，把这一锅的平底箕端出来，晾凉。同时把另一个平底箕放上去，继续他的工作。而拿出来的这一张，待稍凉了之后就可以把整张粉皮拿出来，长宽大约不到一米，厚度只有十张平常的纸那样厚。师傅把做好的粉皮一张张地叠起来，有一定的数量后再把它切成宽不到一公分的细条，散发出淡淡的米饭的香气，那就是成品粉皮了。　　虽然说是成品，但是这样吃是没有味道的，需要调味。凉拌或者炒，都行。夏天热，一般是凉拌吃，一碟白色的粉皮，浇上一勺店家特别熬制加料的酱油，一勺用韭菜熬过花生油，浓香！让人食指大动！连忙用筷子拌匀，淡酱色的粉皮闪着诱人的油光，让人迫不及待。吃到嘴里，果然爽滑可口，用口将几根粉皮一齐吸进嘴里，嘘溜一声，那粉皮尾巴抖动溅起几点油花子，溅到嘴角上鼻子上甚至一脸都是，衣服也难逃一劫。所以不能因好吃而太用力吸。轻点就安全一些。有时候我自己买粉皮回家自己凉拌，比较平宜。店家白送酱油，但是韭菜熬过的油就要另买。而我喜欢用新榨出的小坊花生油拌，新榨的小坊花生油有极浓的炒熟花生的香味，和韭菜油的香味就如飞燕玉环，分不出那一个更香浓些。但是新榨花生油的的香味不能持久，一般十几天，就不是很香了。因为难得，所以珍贵，家里每次买了新榨的花生油，我都忍不住要买一些粉皮来凉拌一两回。　　冬天冷，这时候再吃凉拌就不合时宜了，那粉皮拌出来后一会就冰凉变硬，既不好吃，吃下去也要打个冷战，对胃也不好。这时候，每个人吃粉皮，都是吃热炒。起个油锅，放一点砸碎的蒜头，炒香之后把粉皮下锅，拍散，翻炒，加酱油，加一点豆芽，再加葱花儿，就可以装碟。热气腾腾的，香味依旧浓厚。也有人喜欢加一点肉炒，猪肉或牛肉，那就先把肉炒到半熟，再下粉皮。于小城镇来说，这应该说是一份不错的午间快餐。甚至，在市场里做生意的很多人，都以经把这个当成了标准午餐。　　现在生活好了，而粉皮并不贵，素粉(不要油的，如果要油的话则要贵一倍)九毛到一块一斤，经常吃它也不会成为负担。但是在我小时候，这曾经是我梦寐以求的美味。因为饿，那阵阵的香味便变成加倍的诱人。那时候店家除了卖粉皮之外，也允许人们以货易货用大米换，一斤大米换一斤粉皮。被饿磨软了的意志到了实在抵受不住那香味的诱惑的时候，就从家里偷出一盅大米，倒到店家的木桶之后换来一碟拌好的粉皮，风卷残云般的扫荡清楚之后那碟子可照得起见人样，可惜一时糊涂地却没有照清楚自己嘴角残留的油星子！家里大人看见了自然一顿臭骂，并且算帐给我看说一斤大米可以做出二斤多的粉皮呢，太吃亏了，下次再这样一顿好打！口里是唯唯诺诺，心里盘算着下次记得照清楚，不要嘴角再留油星。可是骗得了一回骗不了二回，大人发现米少得太快，终于发现偷米贼，果然一顿好打。　　到我上中学，当了住校生，粉皮不再是可望不可及的稀罕物了，虽然那时候吃粉皮仍要比吃饭要贵一些，但是把在校吃中饭的钱省出来到外面吃一顿粉皮，也可以差不多吃饱。到了高中的时候，粉皮就彻底成为平常食物，几乎我每晚的宵夜都是吃它。学校外有一个小店，店主每天晚上都亲自己动手做粉皮，差不多每晚上都有一些学生在那看，我是其中一个。粉很抢手，每新做一张出来就马上被吃掉。所以经常要等很久才轮到我。但是多晚也也不怕，因为那时候我和学校管大门的校警混得烂熟，多晚回校他也给我留门。那时候我带女孩子在外边逛到深夜两点也可以顺利回校舍，一点事也没有。这个店里的粉皮，更是我们有力气逛到深夜的能量来源。　　粉皮虽然可以作为日常食物，但是如果吃得太饱就不容易消化。有一次我招待一个外地客户，他说想吃炒粉，结果吃得太多，炒粉在他胃里吸收水分，觉得口渴之后他又喝了太多的水，粉皮在里面吸水膨胀，胀得他好难受，以至于到晚上还没有胃口。所以一般吃粉皮吃七八成就足够了，而且要记得多喝水，这样才不会“食滞”。　　在九十年代初期到中期，曾经兴起用机器制粉，机制粉比较窄细一些，也比较稀软，口感不如手工制作的好，但是便宜，成本要比手工作的低差不多一半，那时候满街有粉皮卖的地方卖的都是机粉，手工粉几乎绝迹。但是过了一段时间之后，人们发现机粉的味道确实要比手工粉差一个挡次，又听说机粉在制过程过要添加一定量的卫生纸才能成形。于是手工粉卷土重来，虽然贵一些，仍然是人们的首选。我知道，在一些大城市里，机制粉仍然大行其道。但是在这个小城里，已经罕见其迹了。现在做粉皮的师傅，其实也面临着新的难题：现在到农村去收大米是越来越难了，因为还在种田的是越来越少。大多数人吃的都是外省来的包装大米。但是不要小看劳动人民的智慧，说不定，粉皮师傅们早已经学会了看大米的色泽形状，就可以从包装大米中挑选出适合做粉皮的大米，做出那些软滑弹性十足散发出淡淡米饭香味的雪白的粉皮来。; 材料：淀粉适量、清水适量、食盐适量、食用油适量制作方法： 1、淀粉和清水调成淀粉糊（比例为1：2）。 2、锅中放入清水烧开。 3、取一个有些深度的平底不锈钢盘子，在盘底抹少许食油后，倒入适量淀粉糊，均匀摊开，放入热水中。 4、待淀粉糊受热变色变透明后，将盘子取出在凉水中过凉，用手取出放在凉水中浸泡一下。 5、多做几张，放在一起准备做菜即可。


详情回答:鲜粉皮怎么吃 隐藏详情: 粉皮的制作：材料：绿豆淀粉土豆淀粉（1：1），水，盐可以都用绿豆淀粉。我还没有试过全部用土豆淀粉。按1份淀粉，4份或5份水的量，加半茶勺盐，搅匀成浆。炒锅加水，在整个做粉皮的过程中最好让锅中的水保持微开的状态，水滚时可以适当加入凉水。旋子中盛入少量浆水，然后坐在锅的水面上，正转、反转几圈，使旋内浆水摊铺均匀。等粉浆遇热凝结成白色时，旋子倾斜。使锅中的水注入旋子内，这时可以看到粉皮逐渐由白变为透明，将水倒出，等1分钟后将熟透的粉皮取出。投入冷盆中，凉后捞出，铺平迭好，控干水分。做粉皮的关键是水注入旋子内的时间，太早，粉皮还没有成型，太晚粉皮就会开裂。我的经验是等旋子内的粉浆逐渐变白，没有水时，就注入热水。; 原料鲜粉皮1张、郫县豆瓣酱2大勺、绵白糖2大勺、蒜半头、花椒1小勺、黄瓜1根、胡萝卜1根。编辑本段做法 1、鲜粉皮冲洗干净，切段，放入凉水中浸泡，待用。 2、锅里放入花椒，炒香至深红色，晾凉，放入保鲜袋，捣碎，待用。 3、蒜瓣捣成蒜泥，待用。 4、黄瓜洗净，切丝，铺在盘子里，待用。 5、胡萝卜洗净，切丝，铺在黄瓜上，待用。 6、锅里放入底油，5、6分热放入郫县豆瓣，翻炒至出红油，放入白糖。 7、搅拌均匀，加入蒜泥，放入鲜粉皮，不停的翻炒，汤汁变的粘稠。 8、就可以出锅了，散上花椒碎。 9、码在铺好黄瓜丝盘子里即可。


详情回答:粉皮和凉皮有什么区别 隐藏详情: 先说凉皮吧，凉皮是一种纯淀粉食品，它是用小麦面粉里面的淀粉制作的，如果站在凉皮的角度看面粉，则面粉就是由面筋和淀粉组成的。所以要制作凉皮必须先把面筋和淀粉分离，分离面筋和淀粉的方法就是洗面，这就是做凉皮为什么必须要洗面的原因，洗面的主要目的就是为了得到小麦面粉里面的淀粉。其余的环节就是沉淀、兑浆、制作等。再说凉粉，凉粉也是一种纯淀粉食品，但它是用豌豆淀粉制作的，也就是说虽然都是用淀粉制作的，但淀粉的种类很多，用途各不相同，用小麦淀粉不能做凉粉，同理，豌豆淀粉也不能做凉皮。粉皮也叫米皮，是用米粉做的，这个是需要泡米、磨浆等工艺，制作工艺和凉皮相同。会做凉皮就会做粉皮，异曲同工。; 面条和凉皮区别大了,一种是必须用水煮熟才能吃,一种是不能用水煮的,用水一煮就成稀饭了.; 1粉皮是可以放干的,但是凉皮不能放做好了就得马上吃! 2粉皮是用渌豆粉或淀粉做的,但是一般都是渌豆做的所以不交贵,但是粉皮是用面粉做的 3粉皮是高营养的物质,他可以除了疾病.和一疑难杂正!但是凉皮只是普通食品 4并且粉皮的口感是想当好的; 凉皮分为米面皮和面皮两大类，米面皮实为米皮。米皮由米面做成，面皮由麦面做成。是陕西省汉族特色小吃之一。粉皮是对用大米、红薯淀粉、绿豆淀粉、马铃薯淀粉、蚕豆淀粉等，制作成的薄片食物的统称。有鲜、干两种，鲜的即刻食用，干的便于存放运销。粉皮是用淀粉制成的传统食品。


详情回答:粉条有什么好处粉条营养价值 隐藏详情: 粉条的营养价值：富含锶、锂、碘、锌等多种对人体有益的矿物质，微量元素．其有增强食欲、软化血管、润肌肤、美容颜、润肠通便等功效。会不会发胖？我认为那要看什么样的体质了,吃淀粉会胖的人少吃.另外粉丝里有大量明矾,对身体不好,会降低记忆力; 粉条营养分析： 1、粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质； 2、粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人，但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。


详情回答:粉皮吃了会湿热吗 隐藏详情: 吃了会的; 各种体质对各种食品有不一样的反映，要看吃粉皮的人是什么样的体质。


详情回答:粉皮泡多久可以吃 隐藏详情: 温水：15到20分就OK拉！！！祝你健康幸福！！; 干粉皮泡多久才会变软？这取决于干粉皮的原料、泡干粉皮的水温以及干粉皮的厚度，具体时间要靠你自己的经验和感觉来判断。比较薄的粉皮用温水泡几分钟就会变软，用冷水泡的也只是10分钟左右，粉皮越厚需要泡的时间就越久。比较厚的粉皮最好用热水来泡，或者直接放在冷水里煮软。; 粉皮要用凉水泡发24小时。正宗的地瓜粉皮，提前用凉水泡发24小时，如果时间不够不仅影响口感还易断。泡好的粉皮放入锅内开水中焯一下水，变透明就可以捞出控水，不用等开锅，否则粉皮煮过了也容易断。粉皮富含铜、锌等人体健康不可缺少的微量营养素，含有蛋白质、脂肪等多种人体所需营养元素，能够有效补充营养，缓解贫血症状。粉皮本身热量低，而且碳水化合物含量高，食后能使人产生饱腹感，有助于减肥。扩展资料粉皮的功效：粉皮味甘，性滑，归脾、胃经，具有清热解毒、调和五脏、安养精神、润泽肌肤之功效，对头晕乏力、耳鸣眼花、骨质疏松、气喘心悸等有一定的食疗作用。对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及肝、心等内脏的发育和功能有促进作用。秋季健康“贴秋膘”，离不开肉类食品。粉皮吃油的独特优点，可降低猪肉中的脂肪和热量。营养均衡，粉皮筋道，猪肉绵软，亦饭亦菜，适合各类人群食用。参考资料来源：搜狗百科-炒粉皮参考资料来源：人民网-粉皮炖肉适合各类人群食用; 好的粉皮是用优质的土豆或红薯等优质淀粉做成的，一般的干粉皮泡水后是滑滑的，不会发粘的，泡的时候用冷水记住好的粉皮经水一泡是滑的，不是粘的，粉皮注水浸泡约10分钟就会软化，那就可以用粉皮做成好吃的菜了。; 比较薄的粉皮用温水泡几分钟就会变软，用冷水泡的也只是10分钟左右。粉皮越厚需要泡的时间就越久。比较厚的粉皮最好用热水来泡，或者直接放在冷水里煮软。干粉皮不能泡的太软，要保留些筋道的口感才会好吃。扩展资料：泡干粉皮的技巧 1、用冷水泡用冷水泡的粉皮又滑溜又有嚼劲，比用温水泡的口感要好上许多。但是温水泡的速度快，冷水要泡好久才能够泡软。如果时间充裕的话，可以用冷水先泡上，到需要用的时候就可以拿来使用了。 2、用温水泡把粉皮放在温水里浸泡5分钟左右就会变软了，此时就可以捞出来沥干以备后用了。泡的时间长，粉皮就会软烂一些；泡的时间短，粉皮就会有嚼劲一些。此时，应该要根据之后的做法来决定泡的时间。如果接下来要做的是凉拌粉皮的话，可以稍微泡久一点点。可是如果接下来要做的有炒、炖或者煮的工序的话，则浸泡的时间要缩短，否则经过再一次烹饪以后粉皮会变得软烂没有嚼劲，就没那么好吃了。 3、不要用沸水泡粉皮用沸水泡粉皮，这样会导致粉皮泡不透，里面有硬心。粉皮越厚需要泡的时间就越久。比较厚的粉皮最好用热水来泡，或者直接放在冷水里煮软。 4、冷水煮粉皮如果用煮的方法泡干粉皮，最好是冷水时把干粉皮下锅，因为开水下锅煮出的粉皮里面有硬心。; 比较薄的粉皮用温水泡几分钟就会变软，用冷水泡的也只是10分钟左右，粉皮越厚需要泡的时间就越久。比较厚的粉皮最好用热水来泡，或者直接放在冷水里煮软。 1、用温水泡把粉皮放在温水里浸泡5分钟左右就会变软了，此时就可以捞出来沥干以备后用了。泡的时间长，粉皮就会软烂一些；泡的时间短，粉皮就会有嚼劲一些。此时，应该要根据之后的做法来决定泡的时间。如果接下来要做的是凉拌粉皮的话，可以稍微泡久一点点。可是如果接下来要做的有炒、炖或者煮的工序的话，则浸泡的时间要缩短，否则经过再一次烹饪以后粉皮会变得软烂没有嚼劲，就没那么好吃了。 2、用冷水泡用冷水泡的粉皮又滑溜又有嚼劲，比用温水泡的口感要好上许多。但是温水泡的速度快，冷水要泡上半个小时以上才能够泡软。如果时间充裕的话，可以用冷水先泡上，到需要用的时候就可以拿来使用了。 3、用热水泡粉皮越厚需要泡的时间就越久。比较厚的粉皮最好用热水来泡，或者直接放在冷水里煮软。 4、用沸水泡如果用煮的方法泡干粉皮，最好是冷水时把干粉皮下锅，因为开水下锅煮出的粉皮里面有硬心，冷水下锅就不会这样了。扩展资料：制作工艺所需设备：粉皮机（含和浆机、主机、切割机）工艺流程：原料选择—和浆—上料—急蒸—缓蒸—冷却—粉皮脱离—粉皮切断—粉皮成型—包装。制作方法： 1、选料：制作粉皮可选用优质大米、马铃薯淀粉、红薯淀粉及其它淀粉。 2、和浆：将选好的优质淀粉称重，按比例掺水、在和浆机中搅拌成浆。用干淀粉加工要注意将淀粉充分滋润，和浆时转速不可过高。一般控制在××转/分，这时效果最好。 3、上料：打开和浆机成品浆室阀门，使浆液缓缓流入粉皮机上料斗，流量以料斗中浆液不间断为宜。 4、急蒸、缓蒸，浆液在输送带的运转下进入蒸箱中的高温急蒸段，迅速定型后进入缓蒸段成型。 5、低温冷却，高温成熟后的粉皮，非常柔软、粘度大、不便于脱离包装，需进行低温冷却，使韧性增强。 6、脱离，经低温冷却后的粉皮用运输带至切割机，自动切成段，输送至下道工序。 7．干燥。可以自然干燥也可以用烘干，烘干的口感一般不如自然晒干的好，但卫生程度高一点。参考资料：粉皮—百度百科


详情回答:请问粉皮和粉条、宽粉有什么区别吗 隐藏详情: 你说的3种东西形状不一样呀！具体内容有绿豆做的，土豆做的，红薯做的等等; 粉皮炖肉好吃宽粉是火锅用的粉条是平时炒菜做包子用的.; 有的。三者不是同一种东西。粉皮是我国南方流行的传统食品，最早记载于北魏《齐民要术》。粉皮是对用大米、红薯淀粉、绿豆淀粉、马铃薯淀粉、蚕豆淀粉等，制作成的薄片食物的统称。有鲜、干两种，鲜的即刻食用，干的便于存放运销。粉皮是用淀粉制成的传统食品，适宜于农户家庭制作，工具也很简单。粉条，是以红薯、马铃薯等为原料，经磨浆沉淀等加工后制成的，丝条状干燥传统食材。全国各地均有自己独特的生产工艺，原体呈灰白色，黄色或黄褐色，按形状可分为圆粉条、细粉条和宽粉条等。口感爽滑极富弹性。宽粉以优质红薯为原料，经先进的封闭式流水线生产工艺和严格的品质管理精制而成，无任何添加剂，条型均匀、透明、久煮不烂、口感滑爽、营养丰富等特点，为绿色天然食品。; 粉皮是对用大米、红薯淀粉、绿豆淀粉、马铃薯淀粉、蚕豆淀粉等，制作成薄片食物的统称,有鲜干两种,鲜的即可食用,干的便于存放运销. 　　食惯嘴粉皮粉皮是用淀粉制成的传统食品，适宜于农户家庭制作，工具也很简单,粉皮易做又经济，可口又不腻，男女老少皆宜。粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。粉条加　　工在我国有千余年的历史，各地均有生产，呈灰白色，黄色或黄褐色，为干制品　　粉条按形状又可分成圆粉条和宽粉条两种。　　特点：红薯粉条，灰色、黄色，有宽有细，营养丰富，和红薯一样，是抗癌食品。适于熬、炒和凉拌。　　马铃薯粉条，色白，条细，养分多。适于熬菜，烹炒和凉拌菜用。; 粉条和宽粉应该是同一种食品，我们也常说圆粉条、扁粉条。而粉皮就是另一种食品了。它们都是用淀粉加工的，但加工工序有本质的区别，所用的具体原料也不同，吃起来的口感是绝对不同的。


详情回答:粉皮是用热水泡还是凉水,泡多长时间？ 隐藏详情: 好的粉皮是用优质的土豆或红薯等优质淀粉做成的，一般的干粉皮泡水后是滑滑的，不会发粘的，泡的时候用冷水记住好的粉皮经水一泡是滑的，不是粘的，粉皮注水浸泡约10分钟就会软化，那就可以用粉皮做成好吃的菜了。望采纳。; 不管是粉皮还是粉丝、粉条，都要用凉水浸泡，这样泡出来的粉皮，韧性好，有弹性，而且不黏，放菜里做熟后，筋道口感好。如果用热水浸泡，外表发黏，芯里发硬，口感不好。供参考; 你说的是那种袋装的干米线吗？如果是的话，可以直接用热水泡，泡十几分钟左右，这个可以跟据你自己喜欢的口感来决定，你喜欢硬点的，就少泡些时间，喜欢软软的，就多泡一泡，泡好了，就下锅煮一下就可以吃了; 粉皮你可以用冷水泡也可以用热水泡泡！但是粉皮一般都是放在热菜里炖着吃呢！比如炖排骨炖鸡块炖鱼……所以根本不介意你用冷水泡还是热水泡了！粉皮放在炖菜的时间不要太长最多7分钟左右就可以了！期待可以帮助到你啊！


详情回答:吃粉皮有什么坏处 隐藏详情: 不要多吃; 粉皮没有什么营养常吃会对身体照成营养不良的