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清炖黑鱼汤的做法是什么

2020-12-30 来源:互联网 【 字体:

乌鳢的营养成分表

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  • 1.6
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  • 313
  • 磷(毫克)
  • 232
  • 视黄醇当量(微克)
  • 78.7
  • 钠(毫克)
  • 48.8
  • 硒(微克)
  • 24.57
清炖黑鱼汤的做法是什么

黑鱼汤是一种常见的食材,而在现如今生活中也是很常见的食物。为了能让黑鱼的营养完美的呈现,我们需要采用做清炖黑鱼汤的方法。为了更好的了解一下清炖黑鱼汤这一菜肴的制作方法,我们需要认识一下清炖黑鱼汤的做法。那么到底清炖黑鱼汤的做法是什么?下面我们就来看看权威的专家是怎么样解答这问题的吧。

黑鱼,是乌鳢[lǐ]的俗称,又名乌鱼、生鱼、财鱼、蛇鱼、火头鱼等。黑鱼生性凶猛,繁殖力强,胃口奇大,常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类。黑鱼还能在陆地上滑行,迁移到其他水域寻找食物,可以离水生活3天之久。早在二千年前就被《神农本草经》与石蜜、蜂子、蜜蜡(蜂胶)、牡蛎、龟甲、桑蜱蛸、海蛤、文蛤、鲤鱼等列为虫鱼上品。

黑鱼在中国是一种常见的食用鱼,个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。黑鱼作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有非常丰富的营养价值。

一、食材

主料:黑鱼500g、辅料盐10g、大葱10g、生姜5g、香菜5g

二、步骤

1.准备好黑鱼。

2.收拾干净。

3.把黑鱼剁成段备用。

4.过一下水 加葱姜片。

5.喜欢的话也可以加点的。

6.小火慢慢炖比较好。

7.看看炖好的汤。

小贴士:黑鱼汤的鲜美需要趁热喝才可以品味出来的,熬汤的时候最好是用砂锅比较好的。

清炖黑鱼汤的做法是什么?通过以上的这些内容,相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。我们除了要了解这方面的知识外,我们还要认识一下其他的一些夏天开胃菜,帮助我们改善自身的食欲不振。最后也希望我们都能做出美味的菜肴,让我们在炎炎夏日里都有一个好胃口!

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