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炒什么菜用花椒好吃?花椒在烹调中的用途

2020-08-30 来源:互联网 【 字体:

花椒的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 258
  • 脂肪(克)
  • 8.9
  • 蛋白质(克)
  • 6.7
  • 碳水化合物(克)
  • 37.8
  • 膳食纤维(克)
  • 28.7
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.12
  • 钙(毫克)
  • 639
  • 核黄素(毫克)
  • 0.43
  • 镁(毫克)
  • 111
  • 烟酸(毫克)
  • 1.6
  • 铁(毫克)
  • 8.4
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 3.33
  • 维生素E(毫克)
  • 2.47
  • 锌(毫克)
  • 1.9
  • 维生素A(微克)
  • 23
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 1.02
  • 胡罗卜素(微克)
  • 6.9
  • 钾(毫克)
  • 204
  • 磷(毫克)
  • 69
  • 视黄醇当量(微克)
  • 11
  • 钠(毫克)
  • 47.4
  • 硒(微克)
  • 1.96
炒什么菜用花椒好吃?花椒在烹调中的用途

做菜时用的调味品五花八门,可葱、姜、蒜、花椒这4样很多时候都少不了,有些人不管做什么菜,都要放上一点,殊不知,针对不同的食物,它们的调味作用也是不同的,烹调时应有所侧重。

花椒在烹调中的用途花椒旧称“秦椒”,为香料的落叶灌木,是我国北方有名的麻辣味的调味品及油料作物,也是我国的特产和传统出口商品。

花椒具有去除异味的作用,平时多制成花椒盐、花椒面或花椒油作调料。四川麻婆豆腐和麻辣豆腐,主要调料之一就是花椒。山西、河北有用花椒代替葱花炒土豆丝、炒萝卜丁的烹调习惯,另有风味。清蒸鱼和干炸鱼,放点花椒可去腥味,炖肉(特别是羊肉)放点花椒,做羊肉馅饺子用花椒水调馅,可减少膻腥气。

腌榨菜、泡菜或其他咸菜,放点花椒可以提高腌菜的风味,煮五香豆腐干、花生、蚕豆和黄豆等,调料中用些花椒,味更鲜美。热油炸花椒再烹以酱油(俗称花椒油),用以拌面条或拌凉菜,清爽可口。

花椒适合烹调肉食。中医认为,它有健胃、除湿、解腥的功效,可除去各种肉类的腥臊臭气,并且促进唾液分泌,增进食欲。烹调中花椒的使用方法很多,可以在腌制肉类时加入,也可以在炒菜时煸炸,使其散发出特有的麻香味,还可以使用花椒粉、花椒盐、花椒油等。不过,中医上认为,花椒属于温性食物,烹调羊肉、狗肉时应少放一些。

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