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淮小麦的功效与作用是什么

2020-08-03 来源:互联网 【 字体:

小麦的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 317
  • 脂肪(克)
  • 1.3
  • 蛋白质(克)
  • 11.9
  • 碳水化合物(克)
  • 64.4
  • 膳食纤维(克)
  • 10.8
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.4
  • 钙(毫克)
  • 34
  • 核黄素(毫克)
  • 0.1
  • 镁(毫克)
  • 4
  • 烟酸(毫克)
  • 4
  • 铁(毫克)
  • 5.1
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 3.1
  • 维生素E(毫克)
  • 1.82
  • 锌(毫克)
  • 2.33
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.43
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1.6
  • 钾(毫克)
  • 289
  • 磷(毫克)
  • 325
  • 视黄醇当量(微克)
  • 10
  • 钠(毫克)
  • 6.8
  • 硒(微克)
  • 4.05
淮小麦的功效与作用是什么

小麦在我们的日常生活中比较的常见了,像面条,馒头了都是小麦磨成粉制作而成,这些美食也是大家在生活中比较喜欢吃的,而且有些家庭中一日三餐的话都是离不开的,但很多的人们不知道小麦还是可以入药的,对于治疗疾病是非常有帮助的,其中淮小麦也是其中常见的一种,但是很多的人们不知道它,那么淮小麦的功效与作用是什么呢?下面则是针对这个问题的详细解答。

淮小麦(晒干用),甘麦大枣汤《金匮要略》:甘草、小麦、大枣。 治脏躁,常悲伤欲哭,精神恍惚,不能自主,烦躁不安等。

小麦淀粉和脂肪的含量与大米相近,蛋白质、钙含量远高于大米,还含有B族维生素和维生索E,尤以维生素E的含量最为丰富,含有胆碱、卵磷脂、精氨酸等,可增强记忆;还含钙、磷、铁及帮助消化的酶;甘、咸,凉,能补虚损,健脾胃,清虚热,利尿养肾。凡脾胃虚泄及老年淋涩皆能服用。有养心退热之功效,使津液不为火扰,可用于治疗心烦不宁,失眠,脏燥。

小麦在我们的生活中是非常常见的,在我们的生活中是非常常见的食物,其磨成粉的话能够制作成很多的美味的,很多的人们是比较喜欢吃的,但是对于其可以入药并不知晓的,其中常入药的就是淮小麦,但是我们对于淮小麦的功效与作用并不清楚,看完上述的介绍只有想必已经了解了。

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