酒枣的营养成分表,酒枣的做法大全

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酒枣

酒枣的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	145
脂肪(克)	0.2
蛋白质(克)	1.6
碳水化合物(克)	34.3
膳食纤维(克)	1.4
硫胺素(毫克)	0.05
钙(毫克)	75
核黄素(毫克)	0.04
镁(毫克)	20
烟酸(毫克)	0.4
铁(毫克)	1.4
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.2
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0.43
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.1
胡罗卜素(微克)	0.8
钾(毫克)	444
磷(毫克)	45
视黄醇当量(微克)	61.7
钠(毫克)	0.8
硒(微克)	1.15