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绿茶水洗脸的好处

2020-08-11 来源:互联网 【 字体:

绿茶的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 296
  • 脂肪(克)
  • 2.3
  • 蛋白质(克)
  • 34.2
  • 碳水化合物(克)
  • 34.7
  • 膳食纤维(克)
  • 15.6
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.02
  • 钙(毫克)
  • 325
  • 核黄素(毫克)
  • 0.35
  • 镁(毫克)
  • 196
  • 烟酸(毫克)
  • 8
  • 铁(毫克)
  • 14.4
  • 维生素C(毫克)
  • 19
  • 锰(毫克)
  • 32.6
  • 维生素E(毫克)
  • 9.57
  • 锌(毫克)
  • 4.34
  • 维生素A(微克)
  • 967
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 1.74
  • 胡罗卜素(微克)
  • 5.7
  • 钾(毫克)
  • 1661
  • 磷(毫克)
  • 191
  • 视黄醇当量(微克)
  • 7.5
  • 钠(毫克)
  • 28.2
  • 硒(微克)
  • 3.18
绿茶水洗脸的好处

绿茶是茶叶里面的一种,经常喝绿茶可以起到很好的养生保健功效,所以绿茶深受人们的喜爱。绿茶有抗氧化和抗辐射的好处,经常喝绿茶还可以起到防癌抗癌和促进消化等效用。此外绿茶还有美容和减肥等好处呢。其实绿茶不但可以用来泡着喝,而且我们还可以采用绿茶水来洗脸,下文我们介绍一下绿茶水洗脸的好处。

绿茶能收敛肌肤、抗辐射

茶叶中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,对于患 湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。因此,不妨经常用绿茶水洗洗脸。

蜂蜜可以抗衰老、防干燥

蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分,不仅能促进皮肤创面的愈合,还能抗衰老,防止皮肤干燥。

米醋能抑制皮肤细菌孳生

醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,此外,还能抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。

在洗脸水里加点醋是不错的保健方法,醋的种类以纯天然的米醋最好,其它食用醋也可以,在一盆洗脸水里滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,此外,还能使肌肤更洁净,防止痘痘的生成。

在上面的文章里面我们介绍了什么是绿茶,我们知道绿茶不但可以用来泡着喝而且还可以用绿茶水来洗脸,用绿茶水洗脸可以起到抗辐射和抗衰老等多种功效,上文详细介绍了绿茶水洗脸的好处,希望能给大家带来一定的帮助。

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