吃台式凉面酱上火吗?台式凉面酱的营养价值有哪些
2020-12-08 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
凉面的营养成分表
- 热量(千卡)
- 167
- 脂肪(克)
- 1.7
- 蛋白质(克)
- 4.8
- 碳水化合物(克)
- 33.1
- 膳食纤维(克)
- 0.2
- 硫胺素(毫克)
- 0
- 钙(毫克)
- 2
- 核黄素(毫克)
- 0
- 镁(毫克)
- 8
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 4.2
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.28
- 维生素E(毫克)
- 0.53
- 锌(毫克)
- 1.21
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.08
- 胡罗卜素(微克)
- 0.4
- 钾(毫克)
- 10
- 磷(毫克)
- 61
- 视黄醇当量(微克)
- 59.8
- 钠(毫克)
- 163.7
- 硒(微克)
- 8.65
生活中台式凉面酱是很多人都喜欢的一种食物,营养价值非常的丰富,但是很多人在吃台式凉面酱的时候特别担心会上火,下面一起了解下吃台式凉面酱会上火吗?
台式凉面酱的营养价值
台式两面将含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等。
吃台式凉面酱上火吗正常吃不会上火,加上辣椒就会上火了。
每种的食物的营养价值都是不同的,但是并不是每个人都适合所有的食物,掌握了吃台式凉面酱会上火吗的介绍,希望容易上火的人注意好饮食选择。
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