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胡椒猪肚汤的功效有哪些?

2020-11-09 来源:互联网 【 字体:

猪肚的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 110
  • 脂肪(克)
  • 5.1
  • 蛋白质(克)
  • 15.2
  • 碳水化合物(克)
  • 0.7
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.07
  • 钙(毫克)
  • 11
  • 核黄素(毫克)
  • 0.16
  • 镁(毫克)
  • 12
  • 烟酸(毫克)
  • 3.7
  • 铁(毫克)
  • 2.4
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.12
  • 维生素E(毫克)
  • 0.32
  • 锌(毫克)
  • 1.92
  • 维生素A(微克)
  • 3
  • 胆固醇(毫克)
  • 165
  • 铜(毫克)
  • 0.1
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.8
  • 钾(毫克)
  • 171
  • 磷(毫克)
  • 124
  • 视黄醇当量(微克)
  • 78.2
  • 钠(毫克)
  • 75.1
  • 硒(微克)
  • 12.76
胡椒猪肚汤的功效有哪些?

胡椒猪肚汤不仅美味,其功效价值也是很高的,含有脂肪蛋白质维生素,这一道食物可以更好地帮助调理身体虚弱,或者是脾胃不和以及消化不良的问题,还能够改善女性存在的产后身体虚弱现象。

1、猪肚味甘性微温,不仅富含钙磷铁等元素,还含有脂肪、蛋白质、维生素以及碳水化合物,对于健脾开胃和气血虚损有很好的食补作用。而性温热的胡椒,有驱寒的功效。特别是在乍暖还寒的春季,喝上一碗热乎乎的胡椒猪肚汤,就能够祛风散寒、增强食欲,而且还能够吃出好心情呢!

2、有下列症状者,可以适当喝些胡椒猪肚汤补一补。身体虚弱和瘦弱者;脾胃不和、消化不良、缺乏食欲和腹泻下痢者;因气血不足导致的男子遗精和女子带下者;身体虚弱尿频者;小儿疳积者;孕妇胎气不足或妇女产后身体虚弱者。

3、想吃胡椒猪肚汤的话,就自己动手吧。只要是对自己和家人的身体健康有利,即使付出点辛苦,也是非常值得的。还有谁不知道健康的重要性呢?用一句时髦的词说,只有hold住健康,才能hold住一起!

4、洗猪肚的方法,先把猪肚翻过来,用清水洗两遍,然后再把猪肚翻回原样,分别加入食盐和醋反复搓洗;再将清洗后的猪肚放入即将开锅的热水中,不停地用筷子翻动,不用等到水开就可以将猪肚捞上来了,放到案板上,清理掉上面的污物,然后用温开水清洗一下就可以了。

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