玉米奶油汤的做法_玉米营养成分列表


详情回答:汤类特色菜玉米奶油香汤怎么做？ 隐藏详情: 菜谱材料：洋葱80克、培根25克、奶油1又1/2大匙、玉米粒150克、奶油白酱3杯、鸡蛋1个、冷冰酥皮4片、盐1/4小匙菜谱做法： 1、洋葱切末、培根切，玉米粒沥干汤汁，备用。 2、热锅，加入奶油至溶化后，加入培根炒香，再放入洋葱末炒软，加入奶油白酱、水、煮至沸腾，将玉米粒，盐加入拌匀，即完成玉米浓汤。 3、烤箱以200摄士度预热20分钟，鸡蛋打散成蛋液，备用。 4、将玉米浓汤盛入耐热汤碗中，碗口上缘部分刷上蛋汁，放入烤箱中，烘烤约8分钟至酥皮呈金黄色即完成。该答案来自梅梅菜谱网官方网站


详情回答:玉米牛奶浓汤怎么做？ 隐藏详情: 材料: 主料：牛奶20克，玉米（鲜）30克，芹菜10克，调料：豌豆淀粉5克，盐1克做法: 1.玉米和牛奶倒入锅内加热，以盐调味。 2.沸腾后倒入太白粉（淀粉）水，稍微勾芡，盛入碗内，撒上荷兰芹末。


详情回答:玉米浓汤怎么做好吃,奶油玉米浓汤的家常做法 隐藏详情: 减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下药。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃减肥药，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。; 主料甜玉米粒300g 辅料黄油10g 面粉10g 胡萝卜10g 牛奶300ml 西兰花20g 十分钟搞定西式玉米浓汤的做法步骤 1. 食材集合。把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。锅中水烧开，把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水，沥干，胡萝卜切小碎粒。 2. 取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物搅拌机。开动食物搅拌机，把玉米粒和牛奶搅打成泥。 3. 干净的锅中放入黄油，小火融化后，加入面粉翻炒至油粉融合。 4. 待面粉与黄油完全融合后，加入100ml开水混合均匀。 5. 将打好的牛奶玉米泥，倒入平底锅中。 6. 焖煮2分钟，加入切碎的胡萝卜碎，加入，盐，鸡精调味，关火出锅，把焯水的西兰花装饰在面上即可。小贴士 1. 做这款浓汤，用水果玉米比较好，口感偏甜水分多，如果没有水果玉米（甜玉米）那么用玉米罐头替代也可以。 2. 看图应该知道，这款汤比较浓厚，西式浓汤一般都比较浓稠，这款因为是用玉米打成泥的，所以会更浓厚一点。建议打玉米牛奶泥的时候多搅拌些时间，尽量打的细腻点，但是不建议为了口感而过滤玉米牛奶泥，过滤会损失很多粗纤维物质，不过滤就一点营养都不浪费了。如果不喜欢太浓稠的口感，可以增加食材中牛奶的量。 3. 一般西式浓汤会用淡奶油来做，但是有些家庭不常备淡奶油，所以我换成了平时我们每天都喝的纯牛奶，相对于淡奶油做的味道更清爽一点。当然如果喜欢口味浓郁的，可以用淡奶油来做！


详情回答:在家怎么做奶油玉米浓汤？ 隐藏详情: 减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下药。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃减肥药，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。; 我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。; 减肥的方法有很多,通常分为运动减肥和药物减肥.要最快减肥就是药物减肥法,药物减肥的效果比较明显,减肥最快.但是选择减肥的产品要慎重,比较多的减肥产品添加了化学成分,同时很多是通过排水而减轻体重的,停用后可能会反弹.最科学的减肥方法是合适的饮食加上适量的运动,既不会影响身体营养的吸收,同时能通过运动带走热量.有时间就多运动,配合合适的饮食,适当的休息,可以跑步,蛙跳,仰卧起坐,两头起等等,但要在运动后做做放松运动,放松一下肌肉防止肌肉过硬,按摩穴位,洗个热水澡,有效促进血液循环,这样就不会觉得很累,又可以要放松身心.饮食应该清淡,绿色食物为主,必要时可用服用一些减肥茶或一些减肥的保健品,虽然没有药物减肥快但对身体好.给自己一个良好的生活环境,定个减肥的计划,只要坚持,有恒心,一定会如您所愿的.; 原料：奶油100克，低筋面粉100克，高汤2升，玉米酱400克。调料：盐、胡椒粉、牛奶适量。制作方法： 1、将锅用小火加热，放入奶油融化，然后加入低筋粉拌炒。 2、待炒香后，加入高汤，用中火稍煮一下，直到适合的浓稠度。 3、将奶油汤用滤网滤掉沉淀的颗粒，然后加入玉米酱，适量盐和胡椒粉调味。 4、起锅前再加入牛奶，搅拌均匀即可。; 火腿奶油玉米浓汤材料：罐装玉米酱、火腿、奶油、面粉做法： 1、将奶油放到锅里烧化，加一大勺面粉炒均匀，加热水烧开 2、关火，用极细的筛子，把刚才煮的汤滤一下 3、重新倒进锅里烧开，加三大勺玉米酱，再加切得极细的火腿丁，煮到粘稠 4、加盐和胡椒粉调味，再加牛奶烧开即可 50克奶油 50克面粉 200克牛奶奶油放锅里溶化,放入面粉炒匀,再倒入牛奶炒匀,变成厚厚的糊状物,盛出然后在锅内放入高汤煮沸,加入玉米(好象应该有罐装的玉米浆的,不过用冻的玉米颗粒也成啦),加入自己喜欢的各种东西,蘑菇丁啦,甜豆啦……，再加盐啊味精啊……煮沸关小火，取一些面糊放入汤里，慢慢搅拌，把面糊全化开。如果汤不够厚，就再放些面糊到汤里，慢慢化开。一直到达到自己想要的厚度。多出来的面糊封好放冰箱，可以放一段时间的。


详情回答:奶油玉米浓汤要怎么做好吃？奶油玉米浓汤要哪些材料？如何做奶油玉... 隐藏详情: 材料火腿80克，玉米酱罐头225克（半瓶），玉米粒罐头225克(半瓶)，黄油15克，面粉15克，鸡蛋1颗，清水400克，调味料：盐1/4小匙，糖1/2小匙（如果罐头够甜可免）做法1.准备黄油，面粉，鸡蛋打散，火腿切小丁。2.小火将黄油溶化，加入面粉炒至微黄（不要炒焦了）3.锅内加入玉米酱，玉米粒，火腿及清水。4.煮开后，汤会变的浓稠，开大火加入蛋液。5.熄火加入调味料即可。主料：牛奶20克，玉米（鲜）30克，芹菜10克，调料：豌豆淀粉5克，盐1克做法1.玉米和牛奶倒入锅内加热，以盐调味。2.沸腾后倒入太白粉（淀粉）水，稍微勾芡，盛入碗内，撒上荷兰芹末。材料奶油50公克，低筋面粉50公克，高汤1公升，玉米酱200公克，盐适量，胡椒粉适量，牛奶适量做法1.)锅子先用小火加热，再将奶油放入锅中用余温加热至融化，然后再加入面粉拌炒。2.)玉米浓汤的浓稠感，就是用面粉和奶油炒出来的效果。3.)等到面粉已经拌炒开来，有很香的味道散出时，即准备加入滚烫的高汤。4.)这时要用打蛋器迅速搅拌均匀。5.)再用中火稍煮一下，直到适量浓稠度。6.)将奶油汤用滤网过滤掉沈淀的颗粒，口感才会更滑顺。7.)过滤后的奶油汤加进玉米酱和适当的盐和胡椒粉调味。8.)起锅前再加进牛奶调匀，就是一锅香浓的玉米浓汤。; 奶油玉米浓汤详细制作步骤1. 将锅用小火加热，放入奶油融化；2. 然后加入低筋粉拌炒；3. 待炒香后，加入高汤，用中火稍煮一下，直到适合的浓稠度；4. 将奶油汤用滤网滤掉沉淀的颗粒，然后加入玉米酱，适量盐和胡椒粉调味；5. 起锅前再加入牛奶，搅拌均匀即可。


详情回答:奶油玉米浓汤怎么做？ 隐藏详情: 菜系及功效：家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：清香味工艺：白烧奶油玉米浓汤的制作材料：主料：玉米酱400克辅料：奶油100克,小麦面粉100克,牛奶50克调料：盐2克,胡椒粉1克 1. 将锅用小火加热，放入奶油融化； 2. 然后加入低筋粉拌炒； 3. 待炒香后，加入高汤，用中火稍煮一下，直到适合的浓稠度； 4. 将奶油汤用滤网滤掉沉淀的颗粒，然后加入玉米酱，适量盐和胡椒粉调味； 5. 起锅前再加入牛奶，搅拌均匀即可。


详情回答:怎样在家做奶油玉米汤？ 隐藏详情: 把水煮开.. 加入适量的奶油煮开后加入玉米粒.. 煮至粘稠.. 加入调味料..; 料：玉米、辅料：面粉、牛奶、紫菜调料：胡椒粉、盐、鸡精、黄油做法：　　1、熟玉米适量。　　2、炒锅上火，加黄油、少许面粉煸炒一下，加玉米、牛奶，另外加水调成适当的稀稠度，加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度；　　3、做好的汤倒入盘中，将紫菜切成细丝，统配跟随一起洒在汤上即可; 奶油，制法及名称较多。通常是将鲜奶装入桶、罐等容器中发酵。待其变酸后用木棍上下反复搅动，直至奶和油分离，漂浮在上面的白色油脂，撇出来就是奶油。用它拌食炒米或炒面鲜香可口。把这种奶油放入锅中加热并慢慢搅拌，还可熬炼分离出一种黄色的油脂，这就是黄油。黄油下面的沉淀物叫酥油渣。黄油是奶之精华，含有多种营养物质，经常食用可安心养神，润肺通络，明目增寿。材料：鸡胸肉一小块剁碎泥状，玉米罐头，太白粉（玉米粉）一匙，蛋一个，味精少许（或鸡精）做法： 1.大半锅水，约二大汤碗，煮沸，加入玉米桨。 2.泥状鸡茸拌以半匙玉米粉，加入锅中。三分钟后，调玉米粉勾胙拌成浓汤、调味、熄火。 3.将散蛋徐徐倒入，轻轻搅拌，则蛋成细丝状，美观可囗。亦可加上麻油数滴。; 1、将奶油放到锅里烧化，加一大勺面粉炒均匀，加热水烧开 2、关火，用极细的筛子，把刚才煮的汤滤一下 3、重新倒进锅里烧开，加三大勺玉米酱，再加切得极细的火腿丁，煮到粘稠 4、加盐和胡椒粉调味，再加牛奶烧开即可; 奶油玉米浓汤材料：奶油50g，低筋面粉50g，高汤1碗，玉米酱200g，盐，胡椒粉，牛奶适量作法： 1.锅子先用小火加热，再将奶油放入锅中用余温加热至软化，然后再加入面粉拌炒。（浓汤的浓稠感就是用面粉和奶油炒出来的） 2.等到面粉已经拌炒开来，有香味散出是，加入高汤 3.迅速搅拌均匀，再用中火煮一会，直到适量浓稠度 4.将奶油汤过滤，去掉沉淀的颗粒，使口感滑顺. 5.过滤之后，在奶油汤中加入玉米酱，适量的盐和胡椒粉。 6.出锅前加入牛奶调匀。一锅香浓的玉米浓汤大功告成啦～～～


详情回答:奶油玉米汤怎么做？ 隐藏详情: 奶油玉米汤营养补充站：15g脂肪，4g蛋白质，11g碳水化合物，823千焦热量（197千卡）。材料: 黄菜椒300g（切1cm见方小丁），玉米粒160g，橄榄油1汤匙（15ml），清水600ml，淡奶油100ml，盐1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g）做法: 中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将黄菜椒丁放入锅中翻炒3分钟，再放入玉米粒继续炒制3分钟。将清水倒入锅中，大火煮沸后转小火慢慢熬制25分钟，待汤料煮软后倒入打碎机中搅打成浓汤。最后再次倒回锅中，调入淡奶油搅拌均匀，最后放入盐和白胡椒粉即可。


详情回答:奶油玉米汤怎么做 隐藏详情: 奶油玉米汤营养补充站：15g脂肪，4g蛋白质，11g碳水化合物，823千焦热量（197千卡）。材料: 黄菜椒300g（切1cm见方小丁），玉米粒160g，橄榄油1汤匙（15ml），清水600ml，淡奶油100ml，盐1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g）做法: 中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将黄菜椒丁放入锅中翻炒3分钟，再放入玉米粒继续炒制3分钟。将清水倒入锅中，大火煮沸后转小火慢慢熬制25分钟，待汤料煮软后倒入打碎机中搅打成浓汤。最后再次倒回锅中，调入淡奶油搅拌均匀，最后放入盐和白胡椒粉即可。; 食材用料绿巨人玉米酱1罐三明治专用的方型火腿2片冷水1000西西鲜奶500西西盐适量鸡蛋2颗相克食物奶油1茶匙粗粒黑胡椒少许奶油玉米汤的做法 1.把玉米酱先倒入锅中。 2.再倒入冷水1000西西。 3.把火腿片切成小碎瑰。 4.量取500西西的鲜奶。 5.把火腿小碎块与鲜奶倒入锅中，并开火煮沸。 6.鸡蛋2颗打成蛋液。 7.准备好奶油。 8.在煮沸的汤中，倒入蛋液与适量的盐调味，最后再加入奶油，煮至溶化即可。 9.盛上一碗刚煮好的奶油玉米汤。