红枣银耳百合汤的功效有哪些


详情回答:红枣银耳汤可以长期喝吗？ 隐藏详情: 展开全部病情分析：你好!可以长时间喝红枣银耳汤，不会影响的，对怀孕的母亲还可能促进乳汁的分泌。意见建议：红枣有健脾补血的功效，而银耳有补阴生津的作用，建议平时喝红枣银耳汤时还注意吃一点猪肉、鸡肉、鱼肉等，最好能每天早晚各喝一杯奶粉，还要注意保证足够的睡眠。多喝汤水是有利于乳汁分泌，但不能喝冬瓜汤、薏米汤等有利水作用的汤水。


详情回答:银耳莲子百合红枣汤属于热性还是凉性 隐藏详情: 含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清扫肠胃的功能，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑雀斑的功效。; 银耳莲子百合红枣汤不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清扫肠胃的功能，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。但是银耳性寒，容易导致腹泻，最好可以少加一些。希望对你有帮助


详情回答:大枣、桂圆、枸杞子、百合、莲子、银耳各有什么作用 隐藏详情: 1。百合，富含蛋白质维生素b1b2及&胡萝卜素等。古书记载“安心，益智，养五脏，清痰火，补虚损”。 2。龙眼，入药已有2000多年的历史。含丰富的葡萄糖，维生素a,b类物质等。补益心脾，养血安神。湿热者慎用。 3。薏仁，又名薏米，薏苡仁，含有蛋白质，氨基酸等物质。清补利湿，健脾胃。孕妇忌用。 4。银耳，富含胶质，多种维生素和17种氨基酸。润肺生津，滋阴养胃，益气活血。 5。红枣，含蛋白质，铁磷钙以及多种维生素。古书记载“补中益气，滋脾，润心肺，生津液，悦颜色，通九窍助十二经等”。再讲做法：原料：百合，龙眼（桂圆），薏仁，银耳各10克，红枣15克。 1。龙眼，薏仁，红枣洗净备用； 2。百合，银耳洗净用水泡发。 3。把所有材料放入锅中，放水适量，先大火煮沸再文火煮两小时即可。作用：经常食用滋润皮肤，防止皱纹。特别适合干燥皮肤者。百合，龙眼（桂圆），薏仁，银耳各10克，红枣15克。你觉得这个做法如何，如不合意我可以再给你一方；龙眼莲子羹眼莲子羹的做法及制作方法详细介绍无图龙眼莲子羹的特色：健脾安神，补益气血。适宜于血虚心悸、健忘失眠、气血不足、脾虚泄泻、浮肿，以及妇女因气血两虚引起的病症。龙眼莲子羹的制作材料：主料：龙眼肉100克，鲜莲子200克，冰糖150克，白糖50克，湿淀粉适量。龙眼莲子羹的做法：将龙眼肉放入凉水中洗净（块大的撕成两半），捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮，并去莲子心，洗净，放在开水锅中氽透，捞出倒入凉水中。在锅内放入750克清水，加入白糖和冰糖，烧开撇去浮沫。把龙眼肉和莲子放入锅内，用湿淀粉匀稀芡，锅开盛入大碗中即成。; 大枣的作用：增强人体免疫力增强肌力，增加体重抗过敏镇静安神抗癌，抗突变桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载："食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实，它在祖国的传统医学中具有重要的地位，其药用价值备受历代医家的推崇。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。”等。 □ 枸杞子的现代分析：现代分析表明，枸杞子所含之营


详情回答:银耳莲子百合红枣汤可以每天喝吗 隐藏详情: 可以哈; 银耳莲子百合红枣汤有很好的美容功效，是可以天天服用的（每天一小碗），但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些。不过有部分人是不能够多吃合红枣莲子银耳汤，我们来看看具体有哪些人群。不能吃百合的人群：风寒咳嗽及中寒便溏的人群；不能吃红枣的人群：湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛的人、痰湿偏盛的人、腹部胀满者、舌苔厚腻者、糖尿病患者；不能吃莲子的人群：中满痞胀及大便燥结的人；不能吃银耳的人群：患有咯血、呕血、便血、支气管扩张咯血和十二指肠溃疡并发呕血、黑便等病人。; 病情分析：你好，银耳莲子百合红枣汤有很好的美容功效，是可以天天服用的，但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些。指导意见：每天最好是早上或者中午喝，一次不要喝太多，一碗最好。同时，百合要泡一晚上。希望对你有帮助。; 银耳莲子百合红枣汤可以每天喝，具有滋阴养颜，清扫肠胃、有助减肥、去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃。银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津。百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效。冰糖味甘性平，归脾、肺经，能补中益气、和胃化痰、润肺止咳。莲子性味苦寒，能够安神补虚、清燥热去心火。枸杞味甘，有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。如果将上述食物一起用小火慢炖成红枣银耳汤，养肺润燥、止咳生津的功效会翻倍。扩展资料红枣的其他养生吃法红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。红枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。红枣煮蛋，补血养颜。用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。红枣熬粥，安神助眠。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。红枣泡酒，血管通畅。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。干红枣大小各异，虽然在营养和食疗功效上差别不大，但从口味上建议，泡水泡茶时选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几半再用；熬粥、泡酒等则可随意选择。参考资料来源：搜狗百科-百合红枣银耳莲子汤参考资料来源：人民网-红枣莲子银耳汤，养肺润燥参考资料来源：人民网-红枣的6种养生吃法，这样吃最补人


详情回答:红枣银耳汤有什么禁忌 5类人群不宜食用 隐藏详情: 1、有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。而红枣性甘甜，吃多了容易导致湿气堆积在体内，如果有经期出现水肿现象的，吃红枣会导致水肿情况更加严重。 2、腹胀的人群不宜食用。确切的说，腹胀的人群是不宜食用红枣汤的，因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。 3、糖尿病的人不宜食用。银耳红枣汤中糖分比较多，糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高，不利于病情的控制。 4、外感风寒的人不宜食用。银耳性凉，有受风寒的人若食用会导致病情加重。 5、小孩、孕妇及老人谨慎食用。这一类人群肠胃消化能力比较弱，必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用，并且一次不能吃太多。


详情回答:红枣苹果银耳汤有什么功效与作用 隐藏详情: 苹果,红枣,枸杞子,银耳汤，这个汤具有补肝益肾，明目，提高机体免疫力，润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；; 红枣可保护肝脏，有安神养血的功效。银耳富含胶质，可润泽肌肤兼丰胸。此汤还具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺，补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食减少、心烦失眠、手足无力等症。健康人食用能消除疲劳，增进食欲，增强体质。养颜美容; 用苹果、红枣和银耳一起煲汤，不仅营养丰富，味道甜美，还能润肤养颜。 1.苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。 2.银耳中富含胶质，可以润泽肌肤，袪除面部色斑。 3.红枣具有健脾益胃，补气养血安神等功效，还可以增强人体免疫力、抗癌等作用。 4.用苹果、红枣和银耳一起煲汤，不仅营养丰富，味道甜美，还能润肤养颜，补血安神。主料：苹果1个、红枣12颗、银耳15克辅料：冰糖100克 1.食材准备。 2.银耳冷水泡发，去蒂洗净，撕成小朵。 3.锅中放入银耳，倒入清水，大火煮开后，转小火慢炖一个小时。 4.苹果去皮去核洗净切小块 5.红枣去核洗净。 6.一个小时后放入苹果、红枣、冰糖继续炖十分钟左右。 7.一锅红枣苹果银耳汤就好了。参考资料来源：百度百科-苹果银耳红枣汤


详情回答:吃红枣银耳汤补有什么好处？什么时候吃好？ 隐藏详情: 呵呵~!不补什么啊~!月经不调的时候喝的还有痛经的时候啊~!; 银耳主要是滋阴润肺。秋天吃最好，最好是白天吃，晚上少吃，不吃隔夜银耳; 红枣银耳汤也叫红枣银耳羹，是一种常见的家常保健食品。主要材料由银耳、红枣、枸杞、冰糖等组成，经过文火慢炖形成浓甜润滑，美味可口，并具有很强滋补健身、美容养颜功效的汤类料理。　　1、中医将红枣归於补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，於胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用红枣的功效与作用，因此平常如果生活紧张者，不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。红枣成份中维他命C含量很高。　　2、银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。　　3、吃银耳红枣汤的时间没有一定非要早上或是晚上的，按一般习惯，大部分人都是在下午熬粥，因此晚上吃或是半下午吃都可以，营养成分没多大的区别。


详情回答:红枣莲子银耳汤的功效有哪些 隐藏详情: 红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。莲子补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说，莲子还可以通过补肾增强免疫力，达到润肺的效果。; 红枣莲子银耳汤的功效有： 1、提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。 2、银耳中富含天然胶质，和红枣、莲子一同食用，具有滋阴、润燥、清热的功效。 3、银耳中所含的膳食纤维能够帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，因此有减肥的作用。 4、防止钙的流失，有益于生长发育。适合儿童及青少年食用。 5、银耳中所含的多糖类物质，能够增强人体的免疫力，有补气和血的功效。 6、能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白。 7、对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用。 8、补脾止泻，益肾涩精，养心安神。 9、有助缓解失眠，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人，达到润肺的效果。 10、有抗老、去皱、滋润皮肤，美容养颜的作用，常食还可以去雀斑、黄褐斑等功效。注意事项： 1、处于月经期间的女性，如果体质燥热或者有局部水肿的现象，则不宜食用。因为吃了之后会导致湿气积攒在体内，使得水肿现象更加严重以及月经过多。 2、孕妇不宜食用。因为孕妇在怀孕期间容易产生内热，食用容易出现大便干燥、口干舌燥、胎热的问题。 3、有腹胀或者是患有糖尿病的人群，不宜食用。因为红枣会加重这些不适病症。


详情回答:女人常喝红枣银耳汤有什么好处？ 隐藏详情: 银耳富含胶质，可润泽肌肤兼丰胸。银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。而红枣可保护肝脏，有安神养血的功效。女人常喝红枣银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺，补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食减少、心烦失眠、手足无力等症。健康人食用能消除疲劳，增进食欲，增强体质。; 你好，女人常喝红枣银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺，补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食减少、心烦失眠、手足无力等症。健康人食用能消除疲劳，增进食欲，增强体质。