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百合花的4种功效与3种作用

2020-10-22 来源:互联网 【 字体:

百合的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 162
  • 脂肪(克)
  • 0.1
  • 蛋白质(克)
  • 3.2
  • 碳水化合物(克)
  • 37.1
  • 膳食纤维(克)
  • 1.7
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.02
  • 钙(毫克)
  • 11
  • 核黄素(毫克)
  • 0.04
  • 镁(毫克)
  • 43
  • 烟酸(毫克)
  • 0.7
  • 铁(毫克)
  • 1
  • 维生素C(毫克)
  • 18
  • 锰(毫克)
  • 0.35
  • 维生素E(毫克)
  • 0
  • 锌(毫克)
  • 0.5
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.24
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1.2
  • 钾(毫克)
  • 510
  • 磷(毫克)
  • 61
  • 视黄醇当量(微克)
  • 56.7
  • 钠(毫克)
  • 6.7
  • 硒(微克)
  • 0.2
百合花的4种功效与3种作用

百合花是一种含多种营养素的滋补品,中医常用它来治疗咳嗽、肺燥等症状,往往能收到理想的疗效,它还可以用来预防疾病,对于疾病引起的虚弱症状也能起到良好的滋补效果,帮助调养身体,让患者更快恢复,那么,百合花的功效与作用具体有哪些呢?下面,营养专家就带我们来了解下。

据专家介绍,百合花的功效与作用是非常多的,它不仅能起到润肺止咳的效果,而且还可以帮助安神,对于女性美容养颜也有不错的功效,它甚至还可以对癌症起到预防和治疗的作用,下面具体来了解下。

百合花的功效:

1、润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

2、宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3、美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

4、防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

该品甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

不仅具有良好的营养滋补功效,而且对于病后虚症、结核病、神经官能症等患者大有裨益,对各种癌症都有较好的疗效。在肿瘤的预防和治疗方面,百合多用于治疗肺癌、鼻咽癌、皮肤癌等。在对上述癌症进行放射治疗后出现的体虚乏力、口干、心烦、干咳痰等症状时,用鲜百合与粳米一起煮粥,再调入适量的冰糖或蜂蜜后食用,对增强体质、抑制癌细胞生长、缓解放疗的反应,具有较好的效果。再如,将鲜百合与白糖适量共捣敷患处,对皮肤癌破溃出血、渗水者也有一定的治疗作用。因此说,百合既是美味佳蔬,又是抗癌良药。

百合花的作用:

1、百合花性微寒平,味甘微苦;入肺经;

2、具有润肺,清火,安神的功效;

3、主治咳嗽,眩晕,夜寐不安,天疱湿疮。

看过上述专家介绍的内容,我们对百合花的功效与作用都已经比较清楚了,不过百合花也有它自身的一些食用禁忌,大家也应有所了解,如果患有风寒感冒的话,不宜食用,另外虚寒出血以及一些脾胃不好的人也是应该禁忌食用百合花的。

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