虫草花水鸭汤的功效
2020-10-13 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
鸭的营养成分表
- 热量(千卡)
- 240
- 脂肪(克)
- 19.7
- 蛋白质(克)
- 15.5
- 碳水化合物(克)
- 0.2
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.08
- 钙(毫克)
- 6
- 核黄素(毫克)
- 0.22
- 镁(毫克)
- 14
- 烟酸(毫克)
- 4.2
- 铁(毫克)
- 2.2
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.06
- 维生素E(毫克)
- 0.27
- 锌(毫克)
- 1.33
- 维生素A(微克)
- 52
- 胆固醇(毫克)
- 94
- 铜(毫克)
- 0.21
- 胡罗卜素(微克)
- 0.7
- 钾(毫克)
- 191
- 磷(毫克)
- 122
- 视黄醇当量(微克)
- 63.9
- 钠(毫克)
- 69
- 硒(微克)
- 12.25
虫草花可能很多人会把它与虫草混为一谈,其实并不是,它没有虫草来的昂贵。却有着虫草的各种功效。虫草花炖汤也是很滋补的一道食材,有的人用它炖乌鸡,有的炖鸽子,还有的炖水鸭等等。不但滋味特别,营养也很丰富。但是虫草花水鸭汤有什么功效呢?下面一起来了解一下。
虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。
水鸭是大众很熟悉的一种滋补食材,它含丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、硫胺素、卵含维生素A、B1、B2、铁、钾、钠及碳水化合物等,中医则认为有温中益气,滋肝养肾、利尿消肿及清热解毒的功效。
多食虫草花可以增强免疫力,而且还不会上火。有兴趣的朋友不防炖着来调理一下身体,不但可以养肾,还可以清热解毒,对男性朋友遇到的阳痿早泄等男科疾病也有一定的治疗作用。但是怎么说虫草花也是一种药材,大家在用量上也需要谨慎对待的。