黑豆排骨莲藕汤做法有哪些呢


详情回答:龙骨莲藕黑豆一起煲汤吃了有什么用 隐藏详情: 您好，首先跟您确认一点，三者食物在一起不会发生食物相宜相克，也就是煮在一起，作用仍然是三者食材单独的作用，没有生精的功能，如果需要可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，或者动物肾脏。一、淮山（山药）：1、补中益气2、消渴生津。3、增强人体免疫力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。 4、养颜。5、对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落有极高的疗效，对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等患者也有很好的疗效，久用可耳聪目明，延年益寿6、可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化二、莲藕：主治热渴，散瘀血，生肌。久食使人心欢。可以治郁怒止泄，消食解酒毒，及病后干渴。三、黄豆：1、提升免疫 2、让头脑聪明 3、强健器官 4、提高精力 5、美白护肤 6、预防癌症 7、阻止氧化 8、降低血脂 9、预防耳聋 10、辅助降压希望对您有用，望采纳~; 龙骨跟莲藕可以一起煲汤，黑豆吃了有些人会拉肚子，建议不要放黑豆进去，龙骨莲藕汤岂不是很好。


详情回答:求排骨莲藕汤详细做法？ 隐藏详情: 排骨，花生，莲藕，高压锅煮熟，在加些盐…就可以了，简单，方便…清甜清甜…


详情回答:排骨藕汤怎么做 隐藏详情: 将猪排骨冲洗，剁成长5-6厘米、宽3-4厘米的骨块，另准备1-2块剥皮、压破的生姜，与排骨一起放入锅内火爆去腥。用砂罐盛水加热，将爆过的排骨、姜倾入，煮沸后加盐。另将老藕削皮去节洗净，切成直径5厘米左右不规则的棱形。加少许盐生拌，待排骨煮至6成熟后，将处理过的藕倒进罐内，勿使罐中汤水淹过藕块。经搅动，继续煮沸，适当加盐，直至排骨肉烂藕粉，盛入汤钵时撒些葱花、胡椒粉。特色是肉藕香烂，汤汁鲜美。原料：猪排骨 500 克，藕 750 克，姜 7 克，精盐 5 克，胡椒面 5 克。制作： 1. 将猪排骨洗净，砍成 4 厘米长的块，藕用筷子刮洗干净，置案板上，用刀拍破，切成同排骨一样的块。姜洗净拍破。 2. 高压锅内掺适量开水，放入猪排骨、藕、姜、精盐、胡椒面炖熟后，等片刻即可上桌。操作关键：下入猪排骨等料后，用中火；气阀冒气只用 10 分钟即可将锅端离火口。特点：此菜鲜香味美，营养丰富，开胃益血，有补气补钙的功效。是秋冬季时令常用汤菜佳品。


详情回答:排骨炖莲藕的做法,,越简单越好 隐藏详情: 排骨啊，其实猪肘子更补; 就是排骨和藕一起炖，藕切的大一点，; 莲藕去皮切块最好大块点放盆子里面放水把莲藕淹过放少许盐泡一会然后准备锅烧水等水要开的时候把排骨放进去煮2到3分钟这个主要是去排骨里面的血块然后把排骨捞出来水不要了重新加水煮最好拍一个生姜在水里等水开了下排骨煮一会下藕; 排骨切段，藕切滚刀，锅烧热放排骨翻炒发白，高压锅里放热水，生姜片，盐适量，炒好的排骨放进去，连同切好的莲藕，水以淹过排骨和藕2寸即可盖上盖儿，出气后约20分钟就好了，吃的时候放点胡椒很香甜的，记得放到自然开盖的程度，不要人为的放气，注意安全。祝您孩子他爸早日康复。; 莲藕炖排骨原料：排骨500克（小排为佳），长节莲藕2—3节，葱白3—5段，姜片若干，小辣椒2只，盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。过程：先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。约10分钟后，再打开锅盖时，已有清香扑面而来，用勺略略翻搅后，将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅，并放入少量盐，再加盖中火炖之。 20分钟后，厨房里已经弥漫着排骨的香味，让人忍不住想去尝尝汤的咸淡：）。此时，在翻滚的汤里加适量鸡精、盐，稍加混合后再加盖小火炖10分钟，然后洒些许味精，开盖用小火煨2分钟左右。; 排骨炖藕的制作材料：主料：猪排骨(大排)300克,莲藕150克调料：姜5克,料酒10克,胡椒粉3克,盐3克,味精2克排骨炖藕的做法： 1. 将排骨洗净剁成长4厘米的块； 2. 藕洗净刮去外皮，用刀拍破后入清水中冲漂； 3. 姜刮皮拍破； 4. 坐锅点火放入油，待油烧热后放入姜块、排骨爆炒； 5. 当排骨由红变白时，烹入料酒，加入适量清水，以大火烧沸，撇去浮沫，加盖焖15分钟； 6. 移入大锅中，加入藕块，用小火煨煮至藕块酥烂； 7. 排骨粑软离骨时，加精盐、味精、胡椒粉调味，即可食用。


详情回答:排骨莲藕汤怎么做啊 隐藏详情: 材料莲藕，排骨，葱，姜，料酒，盐做法1、莲藕去皮洗净切片。 2、排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。 3、将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。 4、大火烧开，放姜、料酒，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可。材料莲藕3节，每节约20厘米左右长，排骨1斤左右，干贝4颗左右，浸软，捽碎，盐适量做法1.先将莲藕去皮，切成厚块。排骨飞水(5-8分钟)，洗净。 2.将所有材料放入煲内，高压煲加水到多过材料1倍左右，煮至喷烟，再煲20分钟，然后熄火，让它自然放气。 3.如果用普通煲，就要加3倍水. 先快火煮30分钟，转中火，煮至莲藕变软为止(约2-3小时)，如果中途水位低于材料1倍，就加水. 相反，如果太多水，就转快火，令水位降到材料1/2倍左右。 4.最后加盐调味即成。材料玉米，排骨，莲藕，葱，姜，料酒做法1、玉米切成小段，莲藕切块，姜切片，葱切断儿。 2、排骨放入锅内，加水煮开，煮出血污浮沫，捞出清洗干净。 3、砂锅放清水，将排骨、姜、葱一起放入锅中，滴入少许料酒。 4、煮开后，转小火煲约三十分钟，再放入玉米、莲藕一同煲制约一小时。 5、煲好后去掉姜片、葱段儿，加入适量的盐调味即可。材料排骨200克，莲藕1节，生姜2片，料酒1汤匙，花椒粒，盐做法1、排骨在沸水中焯一下，捞出。 2、莲藕切成小块。中小火炖约1小时。 3、放入排骨，烧开后撇去浮沫。 4、放入料酒、花椒、姜片，改小火炖1小时。 5、放盐，继续炖到排骨熟即可。材料藕，排骨，葱，姜，盐，花椒少许，八角1粒做法1.藕去皮切成坡刀块，这样既容易熟~吃起来也方便，藕放入盐水里浸泡以免它变黄。 2.排骨洗净，斩成小块。锅中倒入清水，葱、姜、放入排骨煮，待表面变色后捞出，洗去浮沫。 3.我用的是电压力锅（没有的话普通的砂锅也是一样），电压力锅很傻瓜，把所有的材料全都放进去就可以了。我们把排骨、莲藕、姜、葱、花椒少许、八角1粒放进去（香料这种东西能不放就不放，能少放就少放，保持食材原味），不要加盐，盖上盖子，点煲汤钮，就ok了。 4.等提示汤煲好后，不要着急打开，等压力锅自己排完气后再打开，把香料挑出去，放盐调个味，撒点葱花（可以不加），完成材料1、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起。 2、藕两斤（边沿九孔的粉藕），切小块或切段后用刀拍破。 3、老姜一切，用刀拍破。 4、花椒约二十粒。 5、黄酒两大匙。 6、盐适量。做法先把藉放炖锅中小火炖四十分钟，或在高压锅中压二十分钟，然后放入排骨，烧沸后打去浮沫，再放料酒、花椒、老姜，沸后改小火炖一小时后，放盐再继续炖一小时即成。


详情回答:黑豆炖排骨的做法 隐藏详情: 先将黑豆洗净，泡软备用; 加姜、葱、盐、味精调味，略煮即可食,用补肾、活血、祛风、利湿之功效，适于中老年骨质疏松症、风湿痹痛者食用。; 先放排骨煮40分钟然后放黑豆煮半小时这样都熟了之后加佐料 ok; 　黑豆炖排骨的制作材料：QD9疾病好帮手　　主料：猪排骨(大排)300克QD9疾病好帮手　　辅料：黑豆30克QD9疾病好帮手　　调料：盐3克,味精2克,姜10克,大葱15克QD9疾病好帮手　　黑豆炖排骨的做法过程：QD9疾病好帮手　　1. 先将黑豆洗净，泡软备用;QD9疾病好帮手　　2. 再将猪骨洗净，砸断;QD9疾病好帮手　　3. 放入锅内加适量清水，煮至骨头发白;QD9疾病好帮手　　4. 加入泡软的黑豆，煮至黑豆熟烂;QD9疾病好帮手　　5. 加姜、葱、盐、味精调味，略煮即可食用; 黑豆炖排骨主料：猪排骨(大排)300克辅料：黑豆30克调料：盐3克,味精2克,姜10克,大葱15克做法： 1. 先将黑豆洗净，泡软备用; 2. 再将猪骨洗净，砸断; 3. 放入锅内加适量清水，煮至骨头发白; 4. 加入泡软的黑豆，煮至黑豆熟烂; 5. 加姜、葱、盐、味精调味，略煮即可食用。黑豆炖排骨的功效：　本品具有补肾、活血、祛风、利湿之功效，适于中老年骨质疏松症、风湿痹痛者食用。小帖士-食物相克：　黑豆：《本草经集注》记载有："黑豆恶五参、龙胆"。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。


详情回答:正宗排骨莲藕汤的做法？ 隐藏详情: 用料: 　　猪肋排 500g 　　莲藕 500g 　　葱段 4段　　姜片 4大片　　料酒 2茶匙(10ml) 　　盐 2茶匙(10g) 　　胡椒粉 2茶匙(10g) 　　鲜香菜适量　　味精　　大蒜(通常没有) 　　做法: 　　猪肋排用流水清洗干净，剔去多余的油脂、血块，用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。　　莲藕切去两头的蒂，纵向刨开成两半，清洗干净，检查藕眼内有无残余泥沙，再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水，将排骨段放入沸水中氽烫，水重新沸腾后撇去血沫，反复撇几次直到没有血沫冒出，捞出排骨沥干。　　将排骨段放入汤锅中，加葱段、姜片和料酒，注入3/4锅的温水，盖上锅盖，大火烧开，煮15分钟。　　打开锅盖，放入莲藕块，将锅盖盖严，大火煮开后调成小火，保持微沸状态炖煮，炖1小时。　　熄火后捞出葱段和姜片不用。　　炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花　　藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的，炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的，这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。　　买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。　　注意盐要最后才放，根据口味自行调味，建议以清淡为本，不要过咸。; 排骨莲藕汤的做法简单是美食杰家常菜的做法菜谱里的常见菜，排骨莲藕汤口味属于，做法属类，但怎么做排骨莲藕汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道排骨莲藕汤吧~~ 菜系及功效：家常菜谱肝调养食谱便秘食谱止血调理食谱糖尿病食谱工艺：炖排骨莲藕汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克,莲藕750克调料：盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克排骨莲藕汤的特色：鲜香味美。排骨莲藕汤的做法：1. 猪排骨洗净，剁成4厘米长的块； 2. 莲藕择洗干净，刮去皮，放在案板上用力拍破，切成同排骨同样在小的块； 3. 高压锅中倒入适量开水，放入猪排骨、莲藕，放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉，盖上锅盖； 4. 放在旺火上烧开后，转用文火炖20分钟后即可上桌。赶快试试吧，做一道属于你的排骨莲藕汤。; 排骨、莲藕、姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂。做法： 1、排骨焯水，去沫子。 2、放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖１个小时。 3、藕去皮切块，放入砂锅，炖２０分钟，加少许盐出锅。 4、蒜泥加生抽、几滴醋，做成蒜泥汁。; 【莲藕排骨汤】（三种原料，一锅靓汤）原料：莲藕2根（约500克）腔骨500克姜6片清水2000ml 调料：盐2茶匙（10克）做法： 1）将排骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 2）锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。 3）将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。 4）放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。附加一图片


详情回答:排骨莲藕汤的做法 隐藏详情: 韭菜肉馅饼怎么做; 用高压锅就有做过，把排骨，莲藕洗净，莲藕要用刀拍一下放进高压锅，装适量水，如果加点生花生更香，煮好了在加盐就完成了。; 原料：排骨500克（小排为佳），长节莲藕2—3节，葱白3—5段，姜片若干，小辣椒2只，盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。过程：先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。约10分钟后，再打开锅盖时，已有清香扑面而来，用勺略略翻搅后，将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅，并放入少量盐，再加盖中火炖之。 20分钟后，厨房里已经弥漫着排骨的香味，让人忍不住想去尝尝汤的咸淡：）。此时，在翻滚的汤里加适量鸡精、盐，稍加混合后再加盖小火炖10分钟，然后洒些许味精，开盖用小火煨2分钟左右; 1、将莲藕切成与肋排大小一样的块，葱切段、姜切厚片；排骨莲藕汤其他系列(14张) 2、坐锅点火倒水放入排骨，水开撇去血沫捞出排骨； 3、坐沙锅放入排骨、葱、姜、水用小火煮30分钟，加入莲藕、盐用小火煮30分钟，出锅前放少许胡椒粉即可


详情回答:黑豆和莲藕可以一起煲骨头汤吗 隐藏详情: 可以的，经常这么吃来的; 答案是肯定的，而且还具有养生的效果哦。黑豆高蛋白、低热量，是一种既便zd宜又有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能的食品。黑豆的不饱和酸含量达80％，吸收率高达95％以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用。因为黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，却有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，不论男女老少，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压、心脏病，以及肝脏和动脉等方面的疾病有好处。莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜，加入一些黑豆同食，更加起到乌须黑发、补肾强筋、防老抗衰的效果。; 可以的，可以做成食用，具体做法如下：需要提前来准备好的材料包括：猪骨 300g、莲藕适量、水适量、黑豆 80克、陈皮 1片。 1、第一步把莲藕切块，放一旁备用源。 2、把猪骨放水中焯水，焯水后捞出。 3、然后把黑豆浸泡2小时。 4、将所有处理好的原料放入汤锅中，注入清水。 5、盖上盖子，用大火烧开换小火煮1个半小时。 6、时间到后盛出，这zhidao样莲藕红枣黑豆排骨汤就完成了。; 可以，以下是黑豆莲藕排骨汤的做法。主料：排骨700g、莲藕500g、黑豆200g 辅料：油适量、盐适量、小葱适量、姜少量、料酒适量、胡椒粉少量步骤： 1.莲藕刮去外皮，黑豆提前泡上。 2.把排骨放到水里烧开去掉百血水。 3.莲藕，葱切块，排骨捞出洗净备用。 4.把排骨放入砂锅，加入葱姜，料酒。 5.大火烧开，加入提前泡好的黑豆，改小火慢炖约1小时。 6.放入莲藕，再炖到莲藕熟透。 7.加盐，胡椒粉，鸡精调味度，黑豆莲藕排骨汤就做好啦~; 黑豆和莲藕可以一起煲骨头汤，做法来如下：准备材料：猪骨、莲藕、黑豆、姜、盐。一、准备好材料。二、黑豆提前浸泡几个小时。三、猪骨汆水。四、将莲藕源洗净去除藕蒂，削去藕皮；拍成小块。五、猪骨、黑豆和姜片一起放锅中，加清水约1800ml先烧开。六、锅中煮沸后，舀去浮沫。七、倒zhidao入藕块。八、转小火煲一个半小时。九、喝时下盐调味即可。