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汤锅羊肉做法是什么?

2020-12-08 来源:互联网 【 字体:

羊肉的营养成分表

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  • 92
  • 铜(毫克)
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  • 1.2
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  • 232
  • 磷(毫克)
  • 146
  • 视黄醇当量(微克)
  • 65.7
  • 钠(毫克)
  • 80.6
  • 硒(微克)
  • 32.2
汤锅羊肉做法是什么?

猪、羊、鸡鸭、鱼这些都是最常见的肉类食物,其中羊肉对人很大补,功效就是温补脾胃、补血温经、养心肺、润皮肤,所以很多人喜欢把羊肉用于不同的烹饪制法中。例如炒、煮。汤锅羊肉主要的工艺制作就是煮,其味道很鲜美、色泽是黄亮的,很受人们喜爱。今天我们就来看看这道汤锅羊肉是怎么做的。

汤锅羊肉的第一种做法:

原料:膘肥羊肉(5斤左右)

配料:鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉

制作方法:

1、将羊肉洗净切片;

2、用盐将羊肉腌制半小时;

3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;

4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。

汤锅羊肉的第二种做法:

食材准备:膘肥羊肉(5斤左右)鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉为食街。

制作方法:

1、将羊肋条肉洗净,切成大块,投入开水锅(加白萝卜)煮约20分钟,去掉膻味,再用清水洗净;羊骨用水洗净;柿子椒支蒂和籽,洗净,切成小块,放在盆内,加部分盐和凉开水拌匀腌成盐水椒;香菜择洗干净,切段。

2、将锅架在火上,先放垫底,再将羊肉块、羊肠、羊肚放上,然后放入料酒、葱段、姜片,烧开不滚,倒入适量清水(要没过肉块),再用旺火烧开,撇净浮沫,滚烧0.5-1小时,汤色变白,改用小火炖1-1.5个小时,炖至羊肉、羊肠、羊肚软烂熟透,捞出,晾凉后分别撕成小块;

3、食用时,取出部分羊肉、羊肠、羊肚块放入热汤锅内烫热,盛在碗内,舀入热羊肉汤,加入适量的盐、味精调好口味,撒上香菜段,再取出部分盐水椒装入小碗,同时上桌,配合食用。

关于汤锅羊肉的做法,以上为大家介绍了2种。其实,汤锅羊肉是一到很传统的汉族名菜,属于八大菜系中的四川菜,主料就是羊肉,味道浓香。但是要提醒大家的是羊肉不可与醋一起食用,因为其不利于内阳气的生发,破坏了羊肉的温补效果。

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