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海带猪骨汤怎么做

2020-11-13 来源:互联网 【 字体:

海带的营养成分表

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  • 1.85
  • 锌(毫克)
  • 0.16
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0
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  • 2.2
  • 钾(毫克)
  • 246
  • 磷(毫克)
  • 22
  • 视黄醇当量(微克)
  • 94.4
  • 钠(毫克)
  • 8.6
  • 硒(微克)
  • 9.54
海带猪骨汤怎么做

海带猪骨汤这种食材是我们在生活中常见的食物,它是一种家常菜,家常菜看似不起眼,其实却是很多人对美味的定义,美食不一定要精美,但是一定要可口,家常菜就有着这样的魔力,让人向往,然而,对于海带猪骨汤这种家常菜,是很多人爱的汤,下面一起来看看它的做法。

海带猪骨汤的主料 是 猪骨 海带。海带猪骨汤是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。此汤清凉解暑。

做法一

主料:猪骨 海带

做法:1、猪骨对半剖开,海带用冷水泡发,多冲洗几次。

2、猪骨放冷水里烧开后打去血沫,将水倒掉,换干净的水,水里放姜一块、花椒几粒,料酒一汤勺,

3、大火烧开后转小火慢慢炖,一小时后将海带放入,再滴几滴醋,便于将骨头里的钙质施放出来。

4、再小火炖2小时,即可!出锅后撒上葱花,一碗香浓的骨汤就做好了!!

做法二

主料:海带。

辅料:猪骨、姜。

调料:盐、鸡粉。

制作步骤:

1、猪骨充分洗净后用开水焯2分钟后洗去浮沫。

2、锅中做水,水开后将猪骨入锅、大火烧开。

3、生姜切片备用。

4、变小火,下入姜片,将猪骨焖烧约2小时。

5、焖烧猪骨时将海带切好、洗净。

6、猪骨汤大火适当收浓。

7、将猪骨捞出后下入海带、加盐、鸡粉调味。

8、继续焖烧约5分钟即成。

Ps:

1、建议使用猪棒骨或扇骨来做汤。

2、注意汤汁不要过咸,否则口味会大打折扣。

以上介绍的两种做法,大家可以在家试着做做看,美味就如此诞生。包裹着浓浓爱意的高汤,美味更是受人喜爱,高汤历经时间的沉淀,美食在时间的历练下得以产生,爱吃的你,赶紧行动起来吧,让我们更好的学习一下猪骨海带汤的做法。

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