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简单5步教你做戚风蛋糕

2020-09-25 来源:互联网 【 字体:

蛋糕的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 347
  • 脂肪(克)
  • 5.1
  • 蛋白质(克)
  • 8.6
  • 碳水化合物(克)
  • 66.7
  • 膳食纤维(克)
  • 0.4
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.09
  • 钙(毫克)
  • 39
  • 核黄素(毫克)
  • 0.09
  • 镁(毫克)
  • 24
  • 烟酸(毫克)
  • 0.8
  • 铁(毫克)
  • 2.5
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 1
  • 维生素E(毫克)
  • 2.8
  • 锌(毫克)
  • 1.01
  • 维生素A(微克)
  • 86
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 1.21
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.6
  • 钾(毫克)
  • 77
  • 磷(毫克)
  • 130
  • 视黄醇当量(微克)
  • 18.6
  • 钠(毫克)
  • 67.8
  • 硒(微克)
  • 14.07
简单5步教你做戚风蛋糕

简单5步教你做戚风蛋糕

简单5步教你做戚风蛋糕

首先准备工作:要选用冰鸡蛋,这样冰蛋的蛋白和蛋黄比新鲜鸡蛋更容易分开;分离蛋黄和蛋白,蛋白一定要保证放入无油无水的容器中,才能打发后蛋白;

第二步调制蛋黄糊:蛋黄加入白糖后,一定要搅打至呈乳白色;再加入色拉油牛奶,混合均匀,加入两样目的是使蛋糕更加滋润柔软;最后在蛋黄液中加入低筋面粉和精盐混合,注意一定要将面粉过筛,这样能保证蛋糕细腻的口感;

第三步打发蛋白:蛋白的搅打质量是制作戚风蛋糕的关键,而影响蛋白发泡的因素却有很多:搅打蛋白的器具要洁净,不能沾有油脂和水;糖能帮助蛋白形成稳定和持久的泡沫,因此在蛋白搅打呈粗白泡沫开始时分两, 三次加入糖打发也很关键;直到蛋白搅拌至硬性发泡,也就是提起打蛋器,见蛋白的尖峰挺立,就可以啦;这时我们再加入点白醋(替代化学品塔塔粉)继续搅打,它能起到帮助蛋白气泡稳定的作用;

第四步蛋黄糊与蛋白的混合:应先用部分打发的蛋白来稀释蛋黄糊,然后把稀释过的蛋黄糊再与打发蛋白混合,蛋黄糊和蛋白应在短时间内混合均匀,注意混合手法,将底部的混合体从下往上挑起,这样更有利于气泡的进入;并且拌制动作要轻要快,不要拌得太久或太用力;

最后就是烘焙:戚风蛋糕模具(或烤盘)不能涂油脂,烘烤前必须让烤箱预热,设定好温度,按照蛋糕体积大小调整好相应温度;烤好蛋糕后,应立即从烤箱内取出倒扣,否则会引起收缩;再趁着有余温时从蛋糕模具中取出。

经过这五步后, 你就可以吃到非常松软, 口感细致, Q润且弹性十足的戚风蛋糕啦。当然如果还想像我一样,给它增加点风味,就来试试我做的“榴莲戚风蛋糕”吧。

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