苦菜的作用与功效有哪些
2020-07-05 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
苦菜的营养成分表
- 热量(千卡)
- 35
- 脂肪(克)
- 0.6
- 蛋白质(克)
- 2.8
- 碳水化合物(克)
- 4.6
- 膳食纤维(克)
- 5.4
- 硫胺素(毫克)
- 0.09
- 钙(毫克)
- 66
- 核黄素(毫克)
- 0.11
- 镁(毫克)
- 37
- 烟酸(毫克)
- 0.6
- 铁(毫克)
- 9.4
- 维生素C(毫克)
- 19
- 锰(毫克)
- 1.53
- 维生素E(毫克)
- 2.93
- 锌(毫克)
- 0.86
- 维生素A(微克)
- 90
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.17
- 胡罗卜素(微克)
- 1.3
- 钾(毫克)
- 180
- 磷(毫克)
- 41
- 视黄醇当量(微克)
- 85.3
- 钠(毫克)
- 8.7
- 硒(微克)
- 0.5
就是因为现在人们的生活水平高了,所以就更加的注重健康,在饮食方面要求比较高。虽然我们身边蔬菜的种类有很多,但是人们开始逐渐的关注像苦菜这种对身体更好,可能口感不是很佳的蔬菜类型,就是看中了其功效和作用,进而达到保健养生的效果。那么,苦菜的作用与功效有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
苦菜的功效与作用
清热解毒,凉血,消痈排脓,祛瘀止痛。用于肠痈,肺痈高热,咳吐脓血,热毒疮疔,疮疖痛肿,胸腹疼痛,阑尾炎,肠炎、痢疾,产后腹痛,痛经。
苦菜的用法用量
内服,煎汤,9-15克(鲜者60-120克);外用捣敷。脾胃虚弱者慎用。
苦菜的选方
1、临床上常与红藤、苡仁、桃仁、丹皮、大黄等配伍,用治肠痈(急性阑尾炎);与鱼腥草、桔梗、苡仁、冬瓜子、芦根等配伍,用治肺痈(肺脓疡);
2、与银花、连翘等配伍,用治疮痈肿毒,同时用该品鲜草捣烂外敷。
3、配红花、山楂等药,治产后瘀血,腹中刺痛等症。
4、与鱼腥草、桔梗、苡仁、冬瓜子、芦根等配伍,用治肺痈(肺脓疡);
5、配蒲公英、金银花,用治急性结膜炎、结膜充血肿痛;配茵陈、栀子等治急性黄疸性肝炎。
6、用于肠痈、肺痈及疮痈肿毒。该品辛能散结,寒可泄热。临床上常与红藤、苡仁、桃仁、丹皮、大黄等配伍,与银花、连翘等配伍,用治疮痈肿毒,同时用该品鲜草捣烂外敷。
7、用于实热瘀滞所致的胸腹疼痛,产后瘀滞腹痛等症。败酱草又有活血行瘀的功效,配红花、山楂等药,治产后瘀血,腹中刺痛等症。
了解了苦菜的作用与功效有哪些之后,在平时的生活中,如果有条件的话,最好是多吃一些这样的蔬菜,不仅能够利于我们的健康,并且对某些疾病的治疗具有非常不错的功效,还不会产生任何的负面作用,不妨家中多置备一些苦菜为我们生活所需吧。