当前所在位置: 首页 > 食物营养 > 正文

水萝卜功效有哪些呢

2020-12-23 来源:互联网 【 字体:

水萝卜的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 20
  • 脂肪(克)
  • 0
  • 蛋白质(克)
  • 0.8
  • 碳水化合物(克)
  • 4.1
  • 膳食纤维(克)
  • 1.4
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.03
  • 钙(毫克)
  • 0
  • 核黄素(毫克)
  • 0.05
  • 镁(毫克)
  • 0
  • 烟酸(毫克)
  • 0
  • 铁(毫克)
  • 0
  • 维生素C(毫克)
  • 45
  • 锰(毫克)
  • 0.05
  • 维生素E(毫克)
  • 0
  • 锌(毫克)
  • 0.49
  • 维生素A(微克)
  • 42
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.01
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.8
  • 钾(毫克)
  • 0
  • 磷(毫克)
  • 0
  • 视黄醇当量(微克)
  • 92.9
  • 钠(毫克)
  • 9.7
  • 硒(微克)
  • 0
水萝卜功效有哪些呢

在日常生活中可能一说起水萝卜,大家还不是特别的熟悉。其实它也是属于萝卜中的一种蔬菜,在一些地方广泛被人们运用到饮食中,据说它还有着比萝卜更好更强的功效,因此受到人们的喜爱和认可。为了让更多的朋友能深入地了解水萝卜,下面我们就来讨论它的功效吧!因此水萝卜功效有哪些呢?接下来的时间一起去看看。

1.治扁桃腺炎:白萝卜汁100毫升(用鲜萝卜制成),调匀以温开水送服,每日两至三次。

2.治哮喘:白萝卜汁300毫升,调匀以温开水冲服,每次服100毫升,每日三次。若与甘蔗、梨、藕汁同饮,则效果更佳。

3.治胃痛:每天早、中、晚饭后各饮100毫升生白萝卜汁。

4.治烫伤:取生白萝卜100克,捣汁,每日三次用汁水涂患处。

5.治冻疮:白萝卜切片,烘热,涂擦患处。但冻疮破溃不宜采用。

6.治高血压头晕:取白萝卜汁150毫升,加红糖50克调匀,每日两次,每次服100毫升。糖尿病患者忌服。

7.治偏头痛:鲜白萝卜捣烂取汁,加少许冰片调匀滴鼻,左侧头痛滴右鼻孔,右侧头痛滴左鼻孔。

8.治咳嗽多痰:霜后白萝卜适量,捣碎挤汁,加少许冰糖,炖后温服,每日两次,每次60毫升。

9.治咽喉痛:白萝卜300克,青果10个,共煎汤当茶饮,每日数次。

10.治烟瘾:白白萝卜捣烂取汁,加适量白糖调匀,清晨服用50毫升,可克制烟瘾发作。

11.治痢疾:每日早、中、晚各吃生白萝卜60克,数日病可愈。

白萝卜可帮助消化,促进新陈代谢。白萝卜的功效很多,对呼吸器官和消化器官尤其有帮助,但也因烹调方式的不同或所搭配材料的不同,生食或熟食所产生的效果也不同。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了水萝卜的一些功效,相信只要认真看了的朋友们心中对水萝卜也不再陌生,已经有了更深入的了解和认知。其实从中我们也不难发现,在日常生活中定期使用一些水萝卜,能很好地提高人体的免疫力,同时还能排出毒素,特别是对一些高血压高血脂的朋友应该更多食用。

相关标签: 功效

猜你喜欢

水萝卜功效有哪些呢相关信息