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油菜花蜜到底有什么功效?

2020-10-16 来源:互联网 【 字体:

油菜的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 23
  • 脂肪(克)
  • 0.5
  • 蛋白质(克)
  • 1.8
  • 碳水化合物(克)
  • 2.7
  • 膳食纤维(克)
  • 1.1
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.04
  • 钙(毫克)
  • 108
  • 核黄素(毫克)
  • 0.11
  • 镁(毫克)
  • 22
  • 烟酸(毫克)
  • 0.7
  • 铁(毫克)
  • 1.2
  • 维生素C(毫克)
  • 36
  • 锰(毫克)
  • 0.23
  • 维生素E(毫克)
  • 0.88
  • 锌(毫克)
  • 0.33
  • 维生素A(微克)
  • 103
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.06
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1
  • 钾(毫克)
  • 210
  • 磷(毫克)
  • 39
  • 视黄醇当量(微克)
  • 92.9
  • 钠(毫克)
  • 55.8
  • 硒(微克)
  • 0.79
油菜花蜜到底有什么功效?

油菜花是春天最常见的一种农作物,虽然是食物,但是春天的时候开的漫山遍野都是一片黄色,也是很亮丽的一道风景线。油菜花多了,那么油菜花的花蜜也会变得很多。虽然我们经常吃的蜂蜜都是来自鲜花的,但是油菜花的花蜜的功效也是很多的,下面我们就来介绍一下油菜花花蜜的作用。

护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法: 1、 蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、 甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。

3、 蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、 葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。

5、 冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。

抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

促进消化

研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

上文中介绍了一些油菜花花蜜的作用和好处,和其他的花蜜是一样的。不仅可以促进消化,润肠清便,而且有很好的护肤的作用。蜂蜜不仅可以用来饮用,而且还可以作为护肤品制作面膜使用。女性每天早上坚持喝一杯蜂蜜水,对身体是特别有好处的。但是体寒的人不适合喝。

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