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酵母菌的营养方式及细菌的作用

2020-09-18 来源:互联网 【 字体:

酵母的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 106
  • 脂肪(克)
  • 0
  • 蛋白质(克)
  • 2.6
  • 碳水化合物(克)
  • 23.9
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.09
  • 钙(毫克)
  • 9
  • 核黄素(毫克)
  • 0.81
  • 镁(毫克)
  • 54
  • 烟酸(毫克)
  • 4.3
  • 铁(毫克)
  • 7.1
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.63
  • 维生素E(毫克)
  • 250.75
  • 锌(毫克)
  • 3.08
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 20.12
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1.9
  • 钾(毫克)
  • 448
  • 磷(毫克)
  • 409
  • 视黄醇当量(微克)
  • 71.6
  • 钠(毫克)
  • 13.6
  • 硒(微克)
  • 2.82
酵母菌的营养方式及细菌的作用

酵母菌适用于酿造生产,通过发酵能使物体膨胀,酵母菌的营养方式也各不相同,除了在物体上起作用外,对身体也有好处,但是酵母菌要使用正确,不然也会引起危害。并且我们要了解酵母菌的作用,从而更好的运用此病菌,那么我们就一起来了解酵母菌的营养方式及细菌的作用。

酵母菌的基本结构有细胞壁、细胞膜、细胞质、细胞核,大液泡,没有叶绿体.因此不能进行光合作用,必须依靠现成的有机物维持生活,因此营养方式是异养腐生。

保护肝脏

酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此,馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3—4倍,蛋白质增加近2倍。

发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。

制品疏松

酵母在面团发酵中产生大量的二氧化碳,并由于面筋网络组织的形成,而被留在网状组织内,使烘烤食品组织疏松多孔,体积增大。

酵母还有增加面筋扩展的作用,使发酵时所产生的二氧化碳能保留在面团内,提高面团的持气能力。如用化学数疏松剂则无此作用。

改善风味

面团在发酵过程中,经历了一系列复杂的生物化学反应,产生了面包制品特有的发酵香味。同时,便形成了面包制品所特有的芳香,浓郁,诱人食欲的烘烤香味。

增加营养

因为酵母的主要成分是蛋白质,几乎占了酵母干物质的一半含量,而且人体必需氨基酸含量充足,尤其是谷物中较缺乏的赖氨酸含量较多。另一方面,含有大量的维生素B1,维生素B2及尼克酸。所以,酵母能提高发酵食品的营养价值。

以上为大家介绍的就是酵母菌的营养方式及细菌的作用,当我们知道了酵母菌的营养方式后,就能有效的运用酵母菌,当然人们还要了解酵母菌的使用方式,在生活中才能更好的利用酵母菌,而使过程中必须注意卫生,不然会导致食物变质,对影响患者的身体健康。

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