吃啤酒酵母上火吗?啤酒酵母的营养价值有哪些
2020-11-21 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
啤酒的营养成分表
- 热量(千卡)
- 16
- 脂肪(克)
- 0
- 蛋白质(克)
- 0.4
- 碳水化合物(克)
- 3.7
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0
- 钙(毫克)
- 0
- 核黄素(毫克)
- 0
- 镁(毫克)
- 0
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 0
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0
- 胡罗卜素(微克)
- 0
- 钾(毫克)
- 0
- 磷(毫克)
- 0
- 视黄醇当量(微克)
- 95.9
- 钠(毫克)
- 0
- 硒(微克)
- 0
很多人都知道上火对健康的影响是非常大的,并且经常上火也容易导致身体出现一些疾病,所以平时日常饮食要非常的注意,下满一起了解下吃啤酒酵母会上火吗?
啤酒酵母的营养价值
啤酒酵母中几乎不含脂肪、淀粉和糖,而含有绝佳的蛋白质、完整的B族维生素、多种生物态矿物质及优质膳食纤维。“三低四优”是对其营养特点的高度概括:低脂、低糖、低热量(不含胆固醇),优质完全蛋白质(含人体必需的8种氨基酸)、完整的B族维生素群、14种生命结合态的优质矿物质、优质功能性膳食纤维。
吃啤酒酵母上火吗不会上火,但是不宜多吃,控制量。
虽然食物种类有很多,但是不同的食物对身体的起到的作用是不一样的,上面是吃啤酒酵母会上火吗的介绍,这样喜欢吃啤酒酵母的人就能更好的调整了。
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