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酸奶的营养成分及做法
酸奶
喝酸奶的禁忌有哪些
酸奶(均值)
乳类
2020-12-31
每天喝酸奶会不会长胖呢?
酸奶(均值)
乳类
2020-12-20
请问晚餐吃酸奶减肥吗
酸奶(均值)
乳类
2020-12-18
酸奶和红酒可以一起喝吗以及有哪些需要注意的
酸奶(均值)
乳类
2020-12-18
饭后多久可以吃酸奶呢
酸奶(均值)
乳类
2020-12-17
酸奶空腹喝好不好呢
酸奶(均值)
乳类
2020-12-16
酸奶饭前吃的吗
酸奶(均值)
乳类
2020-12-15
减肥期间喝酸奶会发胖吗
酸奶(均值)
乳类
2020-12-15
到底胃痛喝酸奶好吗
酸奶(均值)
乳类
2020-12-15
到底酸奶宝宝可以喝吗
酸奶(均值)
乳类
2020-12-15
下午喝酸奶真的好吗?
酸奶(均值)
乳类
2020-12-14
早上喝酸奶好还是晚上喝酸奶好呢?
酸奶(均值)
乳类
2020-12-14
长期喝酸奶有什么好处
酸奶(均值)
乳类
2020-12-14
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酸奶(桔味,脱脂)
酸奶(均值)的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
72
脂肪(克)
2.7
蛋白质(克)
2.5
碳水化合物(克)
9.3
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.03
钙(毫克)
118
核黄素(毫克)
0.15
镁(毫克)
12
烟酸(毫克)
0.2
铁(毫克)
0.4
维生素C(毫克)
1
锰(毫克)
0.02
维生素E(毫克)
0.12
锌(毫克)
0.53
维生素A(微克)
26
胆固醇(毫克)
15
铜(毫克)
0.03
胡罗卜素(微克)
0.8
钾(毫克)
150
磷(毫克)
85
视黄醇当量(微克)
84.7
钠(毫克)
39.8
硒(微克)
1.71
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