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到底胃痛喝酸奶好吗

2020-12-15 来源:互联网 【 字体:

酸奶的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 72
  • 脂肪(克)
  • 2.7
  • 蛋白质(克)
  • 2.5
  • 碳水化合物(克)
  • 9.3
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.03
  • 钙(毫克)
  • 118
  • 核黄素(毫克)
  • 0.15
  • 镁(毫克)
  • 12
  • 烟酸(毫克)
  • 0.2
  • 铁(毫克)
  • 0.4
  • 维生素C(毫克)
  • 1
  • 锰(毫克)
  • 0.02
  • 维生素E(毫克)
  • 0.12
  • 锌(毫克)
  • 0.53
  • 维生素A(微克)
  • 26
  • 胆固醇(毫克)
  • 15
  • 铜(毫克)
  • 0.03
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.8
  • 钾(毫克)
  • 150
  • 磷(毫克)
  • 85
  • 视黄醇当量(微克)
  • 84.7
  • 钠(毫克)
  • 39.8
  • 硒(微克)
  • 1.71
到底胃痛喝酸奶好吗

很多人都很喜欢喝酸奶,酸奶也有很多作用,尤其作为便秘人士,他们往往会在便秘的时候喝一杯酸奶,症状马上就好了,那么是不是每个人都适合喝酸奶呢?其实这个问题的答案当然是否定的,尤其是对于胃痛患者来说更是如此,在一定程度上其实酸奶对于胃痛病人来说很有可能会加重病情。

胃痛喝酸奶好吗?其实要视具体情况而定。研究证实,酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此,对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说,的确应当禁忌喝酸奶。

然而,也有一部分慢性胃痛患者可以放心喝酸奶,有益无害,这就是慢性萎缩性胃炎患者。由于慢性萎缩性胃炎患者大多存在着胃酸和胃蛋白酶分泌量不足,并且胃蛋白酶活性降低。患者呈现低胃酸状态,并可因此而影响食欲或引起饱胀、消化不良等临床表现。

这一部分患者喝酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量,并增强胃蛋白酶活性,还可增强胃肠道的免疫防御功能,对改善病情及缓解症状有益。

当然以上所说的这个问题也不是说绝对的,有一部分胃痛患者是不适合喝酸奶的,但是并不代表每一位胃痛患者都不适合,只要还是要根据病情去分析,这样才能够具体情况找出具体的解决办法,这样说来大家是不是也不会再迷茫了?

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