早桔的营养成分表,早桔的做法大全

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早桔

吃早桔上火吗？早桔的营养价值有哪些

早桔

水果类

2020-11-21

早桔的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	57
脂肪(克)	0.2
蛋白质(克)	1.2
碳水化合物(克)	12.5
膳食纤维(克)	0.1
硫胺素(毫克)	0.09
钙(毫克)	21
核黄素(毫克)	0.03
镁(毫克)	15
烟酸(毫克)	0.3
铁(毫克)	0.9
维生素C(毫克)	25
锰(毫克)	0.17
维生素E(毫克)	1.45
锌(毫克)	0.21
维生素A(微克)	857
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.12
胡罗卜素(微克)	0.4
钾(毫克)	131
磷(毫克)	22
视黄醇当量(微克)	85.6
钠(毫克)	0.9
硒(微克)	0.22