红粉皮石榴的营养成分表,红粉皮石榴的做法大全

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红粉皮石榴

红粉皮石榴的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	64
脂肪(克)	0.1
蛋白质(克)	1.3
碳水化合物(克)	14.5
膳食纤维(克)	4.9
硫胺素(毫克)	0.05
钙(毫克)	16
核黄素(毫克)	0.03
镁(毫克)	16
烟酸(毫克)	0
铁(毫克)	0.2
维生素C(毫克)	13
锰(毫克)	0.18
维生素E(毫克)	3.72
锌(毫克)	0.19
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.17
胡罗卜素(微克)	0.5
钾(毫克)	218
磷(毫克)	76
视黄醇当量(微克)	78.7
钠(毫克)	0.8
硒(微克)	0