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鲍鱼(杂色鲍)
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鲍鱼[杂色鲍] 鲍鱼(干)

鲍鱼[杂色鲍]的营养成分表

项目 每100ml
热量(千卡) 84
脂肪(克) 0.8
蛋白质(克) 12.6
碳水化合物(克) 6.6
膳食纤维(克) 0
硫胺素(毫克) 0.01
钙(毫克) 266
核黄素(毫克) 0.16
镁(毫克) 59
烟酸(毫克) 0.2
铁(毫克) 22.6
维生素C(毫克) 0
锰(毫克) 0.4
维生素E(毫克) 2.2
锌(毫克) 1.75
维生素A(微克) 24
胆固醇(毫克) 242
铜(毫克) 0.72
胡罗卜素(微克) 2.5
钾(毫克) 136
磷(毫克) 77
视黄醇当量(微克) 77.5
钠(毫克) 2011.7
硒(微克) 21.38

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