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情人节为啥要送巧克力 巧克力7大神奇功效

2020-06-20 来源:互联网 【 字体:

巧克力的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 586
  • 脂肪(克)
  • 40.1
  • 蛋白质(克)
  • 4.3
  • 碳水化合物(克)
  • 51.9
  • 膳食纤维(克)
  • 1.5
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.06
  • 钙(毫克)
  • 111
  • 核黄素(毫克)
  • 0.08
  • 镁(毫克)
  • 56
  • 烟酸(毫克)
  • 1.4
  • 铁(毫克)
  • 1.7
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.61
  • 维生素E(毫克)
  • 1.62
  • 锌(毫克)
  • 1.02
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.23
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1.2
  • 钾(毫克)
  • 254
  • 磷(毫克)
  • 114
  • 视黄醇当量(微克)
  • 1
  • 钠(毫克)
  • 111.8
  • 硒(微克)
  • 1.2
情人节为啥要送巧克力 巧克力7大神奇功效

一本英语辞典上注释说,范泰伦节(情人节)二月十四日,来源于古罗马的牧神节。据说鸟类在这一天开始交配。那时的风俗是:在牧神节期间,每个青年男子从一只盒子里抽签,盒子里放的是写有青年女子姓名的条子。抽到谁,谁就成为那个青年男子的心上人。后来这个节日改为纪念一位叫瓦伦丁的基督教圣徒。

古罗马青年基督教传教士圣瓦伦丁,冒险传播基督教义,被捕入狱,感动了老狱吏和他双目失明的女儿,得到了他们悉心照料。临刑前圣瓦伦丁给姑娘写了封信,表明了对姑娘的深情。在他被处死的当天,盲女在他墓前种了一棵开红花的杏树,以寄托自己的情思。这一天就是2月14日。

现在,在情人节里,许多小伙子还把求爱的圣瓦伦丁的明信片做成精美的工艺品,剪成蝴蝶和鲜花,以表示心诚志坚。姑娘们晚上将月桂树叶放在枕头上,希望梦见自己的情人。通常在情人节中,以赠送一枝红玫瑰来表达情人之间的感情。将一枝半开的红玫瑰作为情人节送给女孩的最佳礼物,而姑娘则以一盒心形巧克力作为回赠的礼物。

据说,巧克力成份之一苯基胺能引起人体内荷尔蒙的变化,跟热恋中的感觉相似。

抗病功效1:预防感冒

研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。

抗病功效2:降低血压

科研人员对44名健康成年人的调查表明,每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力,18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。

抗病功效3:平稳血糖

据报道,一项研究发现,健康人吃黑巧克力连续15天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。

抗病功效4:缓解腹泻

黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。

抗病功效5:预防中风

研究人员发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。

抗病功效6:有益心脏

黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病有一定功效。

抗病功效7:缓解压力

巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。

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