吃人乳上火吗?人乳的营养价值有哪些
2020-12-25 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
人乳的营养成分表
- 热量(千卡)
- 65
- 脂肪(克)
- 3.4
- 蛋白质(克)
- 1.3
- 碳水化合物(克)
- 7.4
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.01
- 钙(毫克)
- 30
- 核黄素(毫克)
- 0.05
- 镁(毫克)
- 32
- 烟酸(毫克)
- 0.2
- 铁(毫克)
- 0.1
- 维生素C(毫克)
- 5
- 锰(毫克)
- 0
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0.28
- 维生素A(微克)
- 11
- 胆固醇(毫克)
- 11
- 铜(毫克)
- 0.03
- 胡罗卜素(微克)
- 0.3
- 钾(毫克)
- 0
- 磷(毫克)
- 13
- 视黄醇当量(微克)
- 87.6
- 钠(毫克)
- 0
- 硒(微克)
- 0
每个人的饮食习惯都是不同的,有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多,有的时候饮食不当就会出现上火的现象,那么吃人乳会上火吗?
人乳的营养价值
人乳,又称奶汁,性平,味甘咸,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、乳化钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2等多种营养成分。人乳热服能补益五脏、益智填精、润躁生津、滋补血虚。凡大便秘结、舌根强硬、目赤眼昏等用之皆有效;用新鲜人乳滴眼,可治目赤、目痛多泪等眼疾;用人乳制成眼药,临床上用于治疗电光性眼炎,疗效极佳。
吃人乳上火吗不上火
通过对吃人乳会上火吗的介绍之后,相信很多对人乳是否上火的人有了更多的了解,这样就能根据自己身体情况搭配好饮食了。
猜你喜欢
吃人乳上火吗?人乳的营养价值有哪些相关信息
类别推荐
人乳做法大全 查看全部>