羊肉饺子馅的做法 羊肉饺子馅的做法和配料
2023-02-07 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
羊肉的营养成分表
- 热量(千卡)
- 203
- 脂肪(克)
- 14.1
- 蛋白质(克)
- 19
- 碳水化合物(克)
- 0
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.05
- 钙(毫克)
- 6
- 核黄素(毫克)
- 0.14
- 镁(毫克)
- 20
- 烟酸(毫克)
- 4.5
- 铁(毫克)
- 2.3
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.02
- 维生素E(毫克)
- 0.26
- 锌(毫克)
- 3.22
- 维生素A(微克)
- 22
- 胆固醇(毫克)
- 92
- 铜(毫克)
- 0.75
- 胡罗卜素(微克)
- 1.2
- 钾(毫克)
- 232
- 磷(毫克)
- 146
- 视黄醇当量(微克)
- 65.7
- 钠(毫克)
- 80.6
- 硒(微克)
- 32.2

饺子是我们东方人最常吃的一种食物,很多的西方人都特别想吃我们的饺子,因为饺子当中可以包有各种的馅,这样就可以有着各种的口味,有着不同的营养价值。像猪肉饺子,羊肉饺子,韭菜饺子等。羊肉饺子的做法是不是大家还不太了解呢?
羊肉饺子在冬季的时候吃最好,它是一种热性的食物,冬季吃可以暖胃。对于羊肉饺子馅的做法如果大家还不太清楚的话,就可以通过我们的介绍来了解。让大家都能够吃到香喷喷的羊肉饺子。
方法/步骤
1.取600g面粉,倒入盆中。
2.加少许盐,用凉水和成面团,饧置片刻。
3.羊肉提前取出化冻,胡萝卜去皮洗净。
4.化冻后的羊肉用刀切成碎丁,再剁细腻。
5.分次加入花椒水,继续剁直到花椒水被羊肉吸收。
6.胡萝卜切片,用热水淖一下。
7.把胡萝卜切成碎末。
8.将葱姜剁碎。
9.将料酒、生抽、味极鲜酱油、胡椒粉和姜末加入羊肉中,搅拌均匀。
10.加入胡萝卜和葱末。
11.最后加入花生油、香油、盐和鸡精调味,充分搅拌好。
12.将面团放置案板上,稍揉,搓成长条。
13.分割成小剂子,按扁擀成饺子皮。
14.按自己习惯的方式包饺子吧。展示你能耐的时候到了,尽可能多的添馅吧,制造薄皮大馅的效果哈~
15.锅中倒入足量的水,烧开后下入饺子。
16.再次开锅时点一次凉水,该步骤重复3次,最后见饺子膨胀浮起,就代表熟咯!
羊肉饺子馅的做法大家都知道了吧,羊肉与猪肉有着不同的口味,所以为了能够吃出羊肉的原汁原味,就得趁热吃饺子,否则羊肉的味道就会不正。如果大家还想了解更多的内容,可以直接登录我们网站。