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艾叶煮鸡蛋的做法 艾叶煮鸡蛋的做法和功效

2023-02-04 来源:互联网 【 字体:

鸡蛋的营养成分表

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  • 蛋白质(克)
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  • 2
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  • 1.84
  • 锌(毫克)
  • 1.1
  • 维生素A(微克)
  • 234
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.15
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1
  • 钾(毫克)
  • 154
  • 磷(毫克)
  • 130
  • 视黄醇当量(微克)
  • 74.1
  • 钠(毫克)
  • 131.5
  • 硒(微克)
  • 14.34
艾叶煮鸡蛋的做法  艾叶煮鸡蛋的做法和功效

提起艾叶大家应该都不陌生,它是一种在妇科疾病中非常常见的中药了,在很多方面都有用处,而且随着对其认识的不断提高,现在它的应用领域也越来越广了。不仅在中成药里面有它的身影,还有很多人愿意拿它来和鸡蛋一起煮着吃,因为艾叶有很好的暖宫效果,它对于一些月经不畅的人来说是比较好的。而且还有专家认为艾叶通过暖宫也间接的治疗了不孕。所以平时多吃一些用艾叶煮的鸡蛋还是比较好的。下面就来为大家介绍一下艾叶煮鸡蛋的做法?

虽然很多人都很喜欢做艾叶煮鸡蛋,不过真要问他们具体的方法,有的人还是说不太清楚的,所以就来为大家介绍一下,希望会对大家有所帮助:

主料:鸡蛋100克。辅料:艾叶20克。调料:白砂糖6克。

做法:1. 将艾叶洗净后切碎;2. 鸡蛋煮熟后去壳;

3. 将艾叶与去壳鸡蛋一同置于铝锅内,加入适量清水;

4. 用武火烧沸,再用文火炖煮15分钟后,滤去药渣留汁;

5. 然后加入白糖搅匀,艾叶煮鸡蛋就做好了。

以上是对艾叶煮鸡蛋的做法的介绍,在这里还要告诉大家的就是在吃的时候也不能吃多了。

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