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大麦茶什么功效呢

2020-12-22 来源:互联网 【 字体:

大麦的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 307
  • 脂肪(克)
  • 1.4
  • 蛋白质(克)
  • 10.2
  • 碳水化合物(克)
  • 63.4
  • 膳食纤维(克)
  • 9.9
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.43
  • 钙(毫克)
  • 66
  • 核黄素(毫克)
  • 0.14
  • 镁(毫克)
  • 158
  • 烟酸(毫克)
  • 3.9
  • 铁(毫克)
  • 6.4
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 1.23
  • 维生素E(毫克)
  • 1.23
  • 锌(毫克)
  • 4.36
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.63
  • 胡罗卜素(微克)
  • 2
  • 钾(毫克)
  • 49
  • 磷(毫克)
  • 381
  • 视黄醇当量(微克)
  • 13.1
  • 钠(毫克)
  • 0
  • 硒(微克)
  • 9.8
大麦茶什么功效呢

保持身体健康,遵循各种各样的方法,大麦茶,作为常见的一种茶叶,它可以起到,健胃消食的功效,能够促进我们的日常消化 ,现在的人越来越注重养生之道,喝茶作为最有效的一种方法,同时也是比较简单的,只需要进行冲服就可以了,那么下面小编就为大家讲解一下,大麦茶什么功效呢?

大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。

大麦茶还可用于:

(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。

(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。

(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。

(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。

大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品。对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点:其一,在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的;其二,在上次非典肆虐亚洲各国时,韩国竟没有一例感染病历,这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。

大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。

冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。

大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

以上就是大麦茶的功效,一些老年人更喜欢喝大麦茶。大麦茶不会给我们的身体造成损伤,大麦茶可以促进日常的消化。大麦茶是一种保健饮品,小孩子是可以饮用的,是老少皆宜的食物,在炎热的夏天大麦茶还可以起到清热解暑的功效了。

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