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金桔柠檬茶的做法有什么呢

2020-11-24 来源:互联网 【 字体:

金桔的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 55
  • 脂肪(克)
  • 0.2
  • 蛋白质(克)
  • 1
  • 碳水化合物(克)
  • 12.3
  • 膳食纤维(克)
  • 1.4
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.04
  • 钙(毫克)
  • 56
  • 核黄素(毫克)
  • 0.03
  • 镁(毫克)
  • 20
  • 烟酸(毫克)
  • 0.3
  • 铁(毫克)
  • 1
  • 维生素C(毫克)
  • 35
  • 锰(毫克)
  • 0.25
  • 维生素E(毫克)
  • 1.58
  • 锌(毫克)
  • 0.21
  • 维生素A(微克)
  • 62
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.07
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.4
  • 钾(毫克)
  • 144
  • 磷(毫克)
  • 20
  • 视黄醇当量(微克)
  • 84.7
  • 钠(毫克)
  • 3
  • 硒(微克)
  • 0.62
金桔柠檬茶的做法有什么呢

说到茶是很多人喜爱选择,春季喝茶对预防上火有很好帮助,茶的种类较多,在对茶选择上,可以根据自己喜爱进行,常见的茶就是龙井茶,这样的茶是男性最爱,女性比较喜爱选择茉莉花茶,这样的茶对改善女性身体有很好帮助,那?金桔柠檬茶也是不错之选,在制作上也是比较简单。

金桔柠檬茶的做法:

材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗

做法

1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕

2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。

金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显着的疗效作用。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

金桔柠檬茶做法虽简单,但金桔柠檬茶的功效却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。

对?金桔柠檬茶的做法认识后,在制作?金桔柠檬茶的时候,需要注意对?金桔、柠檬选择要以新鲜为主,这样制作出来的茶香气才会更加浓郁,喝的时候对人体各方面改善,才会有很好的帮助,这点制作?金桔柠檬茶的时候也是要注意的。

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