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吃虾仁肉丸上火吗?虾仁肉丸的营养价值有哪些

2020-11-25 来源:互联网 【 字体:

虾米的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 198
  • 脂肪(克)
  • 2.6
  • 蛋白质(克)
  • 43.7
  • 碳水化合物(克)
  • 0
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.01
  • 钙(毫克)
  • 555
  • 核黄素(毫克)
  • 0.12
  • 镁(毫克)
  • 236
  • 烟酸(毫克)
  • 5
  • 铁(毫克)
  • 11
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.77
  • 维生素E(毫克)
  • 1.46
  • 锌(毫克)
  • 3.82
  • 维生素A(微克)
  • 21
  • 胆固醇(毫克)
  • 525
  • 铜(毫克)
  • 2.33
  • 胡罗卜素(微克)
  • 17
  • 钾(毫克)
  • 550
  • 磷(毫克)
  • 666
  • 视黄醇当量(微克)
  • 37.4
  • 钠(毫克)
  • 4891.9
  • 硒(微克)
  • 75.4
吃虾仁肉丸上火吗?虾仁肉丸的营养价值有哪些

生活中食物的类别是很多的,其中虾仁肉丸是很多人都爱吃的,但是有些人吃后就容易引起上火,那么吃虾仁肉丸会上火吗?下面一起看一下。

虾仁肉丸的营养价值

1.调养功效虾仁肉丸结合了瘦肉和虾仁的精华,富含蛋白质、矿物质元素、维生素A等成分,肉质松软,容易消化,适合身体虚弱,病后调养的人。2.保护心血管系统虾仁肉丸中的镁元素含量高,能调节心脏的活动,降低血液中胆固醇含量,保护心血管系统,有效预防动脉硬化、高血压及心肌梗死等疾病。

吃虾仁肉丸上火吗

一般吃不会上火,虾仁肉丸含有大量营养,但是要适量。

通过对吃虾仁肉丸会上火吗的介绍之后,相信很多对虾仁肉丸是否上火的人有了更多的了解,这样就能根据自己身体情况搭配好饮食了。

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