吃猪头皮上火吗?猪头皮的营养价值有哪些
2020-11-24 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
猪头皮的营养成分表
- 热量(千卡)
- 499
- 脂肪(克)
- 44.6
- 蛋白质(克)
- 11.8
- 碳水化合物(克)
- 12.7
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.1
- 钙(毫克)
- 13
- 核黄素(毫克)
- 0.05
- 镁(毫克)
- 56
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 1.7
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 1.25
- 维生素E(毫克)
- 0.15
- 锌(毫克)
- 1.18
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 304
- 铜(毫克)
- 0.08
- 胡罗卜素(微克)
- 0.3
- 钾(毫克)
- 62
- 磷(毫克)
- 37
- 视黄醇当量(微克)
- 30.6
- 钠(毫克)
- 72.4
- 硒(微克)
- 0
每个人的饮食习惯都是不同的,有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多,有的时候饮食不当就会出现上火的现象,那么吃猪头皮会上火吗?
猪头皮的营养价值
猪头皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。
吃猪头皮上火吗不会上火,但是要适量吃,过量会发胖的。
根据自己的身体情况选择好正确的饮食能避免身体出现一些问题,上面就是对吃猪头皮会上火吗的介绍,这样在吃猪头皮 的时候就能更加放心了。
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