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吃猪头皮上火吗?猪头皮的营养价值有哪些

2020-11-24 来源:互联网 【 字体:

猪头皮的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 499
  • 脂肪(克)
  • 44.6
  • 蛋白质(克)
  • 11.8
  • 碳水化合物(克)
  • 12.7
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.1
  • 钙(毫克)
  • 13
  • 核黄素(毫克)
  • 0.05
  • 镁(毫克)
  • 56
  • 烟酸(毫克)
  • 0
  • 铁(毫克)
  • 1.7
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 1.25
  • 维生素E(毫克)
  • 0.15
  • 锌(毫克)
  • 1.18
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 304
  • 铜(毫克)
  • 0.08
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.3
  • 钾(毫克)
  • 62
  • 磷(毫克)
  • 37
  • 视黄醇当量(微克)
  • 30.6
  • 钠(毫克)
  • 72.4
  • 硒(微克)
  • 0

每个人的饮食习惯都是不同的,有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多,有的时候饮食不当就会出现上火的现象,那么吃猪头皮会上火吗?

猪头皮的营养价值

猪头皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。

吃猪头皮上火吗

不会上火,但是要适量吃,过量会发胖的。

根据自己的身体情况选择好正确的饮食能避免身体出现一些问题,上面就是对吃猪头皮会上火吗的介绍,这样在吃猪头皮 的时候就能更加放心了。

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