鱼头豆腐汤的做法最正宗的做法有哪些


详情回答:鱼头汤有什么做法大全 隐藏详情: 再看看别人怎么说的。; 花生鱼头汤的做法 1、花生肉洗净，清水浸2113半5261小时；竹枝洗净浸软，切小段；红枣(去核)、生姜洗净4102。 2、鱼头洗净，斩开两边，下油起锅略煎。 3、将花1653生肉、红枣放入砂煲里，加专清水适量，文火煲1小时，放入鱼头、竹枝、生姜再煲1小时，调味属供用。; 材料剩下知半拉鱼头，年糕，白菜，香菜，食用油，酸菜鱼佐料做法 1.把鱼头放热道油锅小煎后盛出。 2.把酸菜放入热油锅煸炒后，倒入鱼头，依次放入酸菜鱼中的小佐料包，加适量清水煮开。版 3.小火焖煮权一会儿，依次放入年糕，白菜（怕吃不饱加了年糕，怕太辣加白菜减轻辣味）。; 鱼头汤怎样炖步骤1 鱼头洗净，从中间劈开成两半步骤2 锅中放油烧至21137成热，将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄步骤3 将鱼头拨到锅的一边，放入葱、姜略爆，注入52614碗热水，以没过鱼头为宜，加盖大火煮至沸腾，改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色步骤4 将切块的豆腐放入，中火煮5分钟左右，调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可鱼头汤怎样炖4102成品图烹饪技巧在煎鱼之前用姜在锅底擦一遍，倒入少许油，这样鱼不易沾底煎的时候不要急于翻面，一面煎的金黄了再翻过来煎另一面。（怕有腥味的话，煎好后加入一汤勺料酒和几滴醋，盖上锅盖几秒钟再掀开锅盖即可去除1653腥气）加水一定要一次加入足量的开水。火候一定要到，熬出的汤才会浓白营养功效鱼头和豆腐的结合：鱼头富含胶质蛋白，脂肪内和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋容白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤润泽细腻; 豆腐鱼头汤材料：大鱼头500克，豆腐200克，香菜30克，生姜2片，食盐适量。豆腐鱼头汤怎么做好吃 1、豆腐、香菜分别洗净，备用。 2、鱼头去鳃，清洗干净，烧锅下油、姜片，将鱼头两面煎至金黄色。 3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲1小时，加盐调味即可。


详情回答:鱼头豆腐汤要炖多长时间 隐藏详情: 嫩豆腐切块，放在碗里，沥干多余的水分，备用。把买好的鱼头洗干净，切成两半，用厨房纸擦干水分，否则一会儿容易溅油。平底锅里倒上油，加热。把鱼头放进去煎。待一面煎成金黄色后，翻面煎另一面。两面都煎好后，盛出到另一个锅里。加热，倒如料酒和少量的醋，开小火，盖上盖儿，闷一会儿，去腥味。不过不要加热太长时间，以免干锅。倒入适量的高汤（一般家里都没有高汤。我是在做鱼的同时，支另一个小锅，煮了一个鸡腿。等鱼煎好了汤也煮得差不多了，把鸡腿捞出来，把烫倒进鱼锅里），葱姜蒜切片后加入，再加少量料酒和醋。开大火烧开。转小火，盖盖儿，慢慢地烧。大概烧30分钟左右，看汤成乳白色后，放笋丝，木耳，还有发好的香菇（加了木耳和香菇后，汤的颜色会变深，如果想要好看一点的话可以不加。不过我还是很喜欢这两样东西，吃起来很好吃），再加盐（觉得盐在鱼汤烧得差不多的时候加比较好，这样鱼的鲜味儿比较容易出来）。转大火烧开，再中火烧5分钟左右。要是觉得水有点儿少的话，可以再加点儿水，烧开。倒入枸杞、沥好水分的嫩豆腐，仍开中火烧2、3分钟。出锅前洒入鸡精。出锅盛盘，撒上小葱。如果有香菜就放点儿香菜，味道会更鲜。; 主料鱼头豆腐粉丝辅料香菜适量油适量盐适量胡椒粉适量葱姜适量鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 鱼头去腮，洗净后，用厨房纸擦干表面水分。 2. 粉丝用清水泡软，换掉脏水。 3. 豆腐切厚片。葱姜切丝。 4. 炒锅置火上，放入油，烧至5成热，加入葱段和姜片爆香。 5. 放入鱼头煎至两面略微焦黄，加入没过鱼头的清水，大火烧开。 6. 加入适量料酒，继续大火煮5分钟至酒气挥发。 7. 盖锅盖炖煮10分钟，放入豆腐继续炖煮10分钟，加入粉丝，调入盐、胡椒粉即可。 8. 出锅后，撒上香菜即可。鱼头豆腐汤的做法视频小贴士鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，研究发现，二者搭配吃，不仅具有营养互补的作用，还有一定的防病、治病功效。从营养成分上来说，鱼和豆腐各有特点：鱼是“密集型”营养物，其蛋白质含量高达17.3%，磷、钙、铁、脂肪、维生素D等营养素含量也很丰富。豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，而且，钙含量相当高。


详情回答:鱼头豆腐汤怎么做最好吃？选择什么样的鱼头 隐藏详情: 新鲜的大头鱼鱼头就最好了


详情回答:鱼头豆腐汤怎么养才美味？ 隐藏详情: 鱼头豆腐汤（最好用雄鱼头，鱼头大且肉厚实，有的地方好像叫胖头鱼） 1、买鱼时请小贩将鱼切开，回家洗净，里外抺上盐，放在冰箱冷藏室（排酸）腌制30分钟； 2、准备其他作料，豆腐先洗净泡水，以去掉豆腥味；另姜、蒜切厚片，少量紫苏洗净，爱吃辣椒的还可以准备点新鲜的青、红椒切丝； 3、炒锅洗净，放点猪油（这样香些，没有也可以放植物油），放凉水（水量以将要没过鱼头就可以了），下入姜、蒜，将鱼头直接放在凉水中熬煮不要煎，先开火煮开，转中火煮15分钟，汤色变白，将豆腐切片下入汤中，再放紫苏和辣椒并试下咸味，淡了就加点盐，接着煮5分钟，不要放味精，可以放点李锦记的蒸鱼汁就行了。注：用鱼做汤的话，只要新鲜就不用煎，煮的时候多放点姜去腥味，保持鱼本身的鲜味无论怎样煮都好吃。但如果是放了隔夜的，或是放在冰箱解冻的都要用油煎一下。; 煮的时间长一点，应该比较入味。还有句俗语是讲煮豆腐和鱼的，不过意识忘记了; 鱼头豆腐汤的原料：嫩豆腐300克，鲜活鱼头2只，料酒、盐、酒精、胡椒粉、葱、姜各适量。鱼头豆腐汤的做法： 1、把鱼头和葱、姜放入汤中熬煮，豆腐适当切片待用。 2、待鱼头煮烂，把豆腐、料酒、盐、味精、胡椒粉一同入锅，待豆腐煮透即可。鱼头豆腐汤的特色：豆腐细嫩，汤鲜味美。; 烹饪时间：30分钟用料：嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克)，水发冬笋75克，米酒1茶匙(5毫升)，醋1茶匙(5毫升)，姜2片，葱2段，白糖1/2茶匙(3克)，胡椒粉1茶匙(5克)，香菜少许，高汤或水500毫升，油1汤匙(15毫升) 做法： 1、鱼头洗净，从中间劈开，再剁成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。 2、能豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。 3、大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤(或清水)，大火烧开。 4、水开后放醋、米酒，煮沸后放入葱段、姜片和笋片，盖锅焖炖20分钟。 5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可。; 【鱼头豆腐<A class=infotextkey href="; 鱼头豆腐汤做法：嫩豆腐切块，放在碗里，沥干多余的水分，备用。把买好的鱼头洗干净，切成两半，用厨房纸擦干水分，否则一会儿容易溅油。平底锅里倒上油，加热。把鱼头放进去煎。待一面煎成金黄色后，翻面煎另一面。两面都煎好后，盛出到另一个锅里。加热，倒如料酒和少量的醋，开小火，盖上盖儿，闷一会儿，去腥味。不过不要加热太长时间，以免干锅。倒入适量的高汤（一般家里都没有高汤。我是在做鱼的同时，支另一个小锅，煮了一个鸡腿。等鱼煎好了汤也煮得差不多了，把鸡腿捞出来，把烫倒进鱼锅里），葱姜蒜切片后加入，再加少量料酒和醋。开大火烧开。转小火，盖盖儿，慢慢地烧。大概烧30分钟左右，看汤成乳白色后，放笋丝，木耳，还有发好的香菇（加了木耳和香菇后，汤的颜色会变深，如果想要好看一点的话可以不加。不过我还是很喜欢这两样东西，吃起来很好吃），再加盐（觉得盐在鱼汤烧得差不多的时候加比较好，这样鱼的鲜味儿比较容易出来）。转大火烧开，再中火烧5分钟左右。要是觉得水有点儿少的话，可以再加点儿水，烧开。倒入枸杞、沥好水分的嫩豆腐，仍开中火烧2、3分钟。出锅前洒入鸡精。出锅盛盘，撒上小葱。如果有香菜就放点儿香菜，味道会更鲜。


详情回答:包头鱼鱼头炖豆腐怎么个做法的 隐藏详情: 鱼炖豆腐的做法材料主料：北豆腐250克，鲫鱼500克，肥瘦猪肉75克，辅料：韭菜50克，调料：猪油75克，大葱15克，姜5克，白皮大蒜5克，料酒20克，盐5克，味精2克做法 1.将豆腐洗净，切成三四厘米大小的长方块，用开水浸烫一下； 2.韭菜洗净，切成一厘米长的段； 3.葱洗净，5克切末，10克切段； 4.姜洗净，2克切末，3克切片； 5.鲫鱼去鳞和内脏，洗净，两面都剞上花刀； 6.将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后，填入鱼肚内； 7.锅架火上，放油烧至六七成热，下入鲫鱼，煎至两面发挺，微量黄，烹入料酒，放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片，用旺火烧开约5分钟，放入豆腐块，改用中火炖，见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段，汤汁开后即可出锅食用。; 鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 包头鱼洗净去肉（见炸酥鱼菜谱）留大骨和边料沥水备用，最好用厨房纸渗干水份，以防煎时溅油 2. 豆腐切大块并沥干水分 3. 红枣去核，枸杞稍稍冲下.生姜切丝葱切小段备用 4. 平底锅热锅后倒入铺满锅底的玉米油，放入鱼头小火煎，煎好再煎余料（鱼骨、边角肉） 5. 煎至略略金黄起锅沥油 6. 炒锅内放入鱼头、鱼骨、加料酒姜丝，小心放入豆腐、枸杞、红枣，马上加热水，改中火煮至汤水乳白后加鲍鱼汁、蚝油、练乳和盐即可起锅（我家鸡精、味精不进家门，所以用蚝油等佐料提鲜） 7. 起锅装盘洒葱花就ok啦


详情回答:鱼头豆腐汤怎么做才能更浓更白 隐藏详情: **用鱼来做汤，都需要先经过油煎，再倒入开水炖煮，其汤才会呈奶白色，且汤味浓厚。汤的奶白色，是油水充分混合的结果。 **不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉，这样，煮汤时，会出沫，影响汤的成色。 **在日常煲汤中，不是汤的颜色成奶白色才是好汤，主要看原料的蛋白质含量哈。 **煎鱼倒油之前，可以用姜片，先将煎锅内部擦拭一遍，这样，在煎炸时，会减少油花四溅本篇文章来源于原文链接： http://food.anyp.com/ukiki/8444-103319.aspx; 1.胖鱼头去除鱼鳃和内脏，清洗干净。 2.葱切末，姜切片。 3.起锅倒油，油烧六七成热。 4.放入鱼头煎黄。 5.一面煎好再煎另一面。 6.放入葱姜爆香。 7.加入漫过鱼头的水，煮开。 8.用勺子撇去浮沫，加入盐，醋。盖上锅盖继续中火煮二十分钟。 9.豆腐切块备用。 10.二十分钟后汤变成奶白色。 11.加入豆腐小火煮五分钟。 12.撒上胡椒粉和蒜粒。 13.出锅加点香菜即可。


详情回答:鱼头豆腐汤怎么做？ 隐藏详情: 配料: 　　嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克)，水发冬笋75克，米酒1茶匙(5毫升)，醋1茶匙(5毫升)，姜2片，葱2段，白糖1/2茶匙(3克)，胡椒粉1茶匙(5克)，香菜少许，高汤或水500毫升，油1汤匙(15毫升) ·操作: 　　1.鱼头洗净，从中间劈开，再剁成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。 2.能豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。　　3.大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤(或清水)，大火烧开。　　4.水开后放醋、米酒，煮沸后放入葱段、姜片和笋片，盖锅焖炖20分钟。　　5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可。; 鱼头豆腐汤步骤1 鱼头豆腐汤的做法大全准备所需材料步骤2 鱼头豆腐汤的做法图解把鱼头洗净，切开两半步骤3 锅内放油烧热，鱼头放入锅内煎步骤4 连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可步骤5 汤锅内加入足够的水量煮开，然后把煎好的鱼头放入锅内步骤6 盖上锅盖煮15分钟左右步骤7 把嫩豆腐切成小块步骤8 香菜、小葱洗净切成段步骤9 汤煮15分钟后加入豆腐再煮5分钟步骤10 然后加入香菜和葱段步骤11 最后加入适量的盐、香油调味即可鱼头豆腐汤成品图烹饪技巧鱼头一定要煎过后再用来熬汤，这样熬出来的汤才白白的豆腐不要下得太早，太早下会把豆腐煮烂水量要一次加足，中途加水会冲淡鱼汤的浓度


详情回答:如何做鱼头豆腐汤不腥 隐藏详情: 方法/步骤 1 鱼头处理干净控水待用，豆腐切厚片待用。 2 锅放到火上，烧干水分，用姜片擦一下锅，一方面一会煎鱼的时候不会太粘锅，另一方面可以去腥。 3 小火，放入鱼头慢慢煎，几个面都煎一下。 4 表面都煎好后放入冷水，注意，一定是冷水，放入豆腐。冷水炖鱼，热水炖肉，大家记住哦。 5 大火烧开，转中小火炖，放一点点盐，炖一会汤就变白了。 6 炖到20-30分钟时间就可以了，这时候看汤已经很白了，豆腐表面出现小孔，盛出来放点胡椒粉可以喝汤喽。; 烧汤时锅内放入料酒，这样可以去腥。鱼头豆腐汤方法如下：需要提前准备好的材料包括：鱼头半个、嫩豆腐 3块、食用油适量、盐一根、姜几片、葱适量、料酒适量、胡椒粉适量。 1、第一步把鱼头洗净。 2、锅内放油加热，放入鱼头两面煎好。 3、把两片都煎过的鱼头放到炖汤的砂锅中，倒入适量的水。 4、放入姜片，葱段和料酒，开大火把水烧开。 5、烧开后转小火，盖上锅盖炖，大概十多分钟，鱼汤水就会变成诱人的乳白色。 6、把豆腐洗好切块放入锅中。 7、煮开后放入盐和胡椒粉拌匀，盛出撒上香葱，这样就做好了。; 鲢鱼头豆腐汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱青少年食谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：原炖鲢鱼头豆腐汤的制作材料：主料：冻豆腐100克,鲢鱼头400克调料：植物油30克,大葱10克,姜10克,酱油15克,江米酒10克,盐3克,白砂糖2克教您鲢鱼头豆腐汤怎么做，如何做鲢鱼头豆腐汤才好吃1.　鲢鱼头洗净，控干水分； 2.　把冻豆腐洗净，控出水分，切成块备用； 3.　葱姜洗净分别切段、片备用； 4.　锅中倒油烧热，放鲢鱼头煎至金黄，盛出备用； 5.　将煎过的链鱼头放入锅中，加入冻豆腐、葱段、姜片、酱油、米酒、盐、白糖用中火炖10分钟，盛出即可。鲢鱼头豆腐汤的制作要诀：本品有油炸过程，需备植物油约100克。沙锅鱼头豆腐汤的做法详细介绍菜系及功效：私家菜营养不良食谱益智补脑食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：煮沙锅鱼头豆腐汤的制作材料：主料：鲢鱼头1000克辅料：豆腐(南)200克,虾米25克,冬笋50克,香菇（鲜）50克,青蒜100克调料：花生油30克,色拉油10克,盐5克,味精2克,胡椒粉3克,料酒20克,大葱10克,姜5克沙锅鱼头豆腐汤的特色：汤味鲜香，豆腐滑润。教您沙锅鱼头豆腐汤怎么做，如何做沙锅鱼头豆腐汤才好吃 1. 鱼头由下鄂劈开（顶部连着），用精盐、料酒腌上； 2. 豆腐一切两半，再横切成5毫米厚的块，用凉水泡上； 3. 冬笋剖成两成半，顺切成2毫米厚和的片； 4. 葱剖开成段，姜拍破； 5. 青蒜切成3厘米长的段； 6. 炒锅放在火上，倒入花生油烧热，放入鱼头稍炸捞出，摊开放入沙内（顶部向上），倒入清水，放在火上煮； 7. 把炸鱼头的油倒掉，炒锅放少许色拉油，放入葱姜炒几下，倒入汤，烧开撇去浮沫，盖上盖，用中火在沙锅上烧到鱼快熟时，拣去葱、姜； 8. 把豆腐用开水加盐焯一下，捞在沙锅内，待豆腐煮透加味精，撒上青蒜即成。木瓜鱼头汤的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤私家菜木瓜鱼头汤的制作材料：主料：胖鱼头2斤辅料：木瓜半个,高汤调料：盐,味精,鸡粉,姜片,香菇,陈皮丝,葱花教您木瓜鱼头汤怎么做，如何做木瓜鱼头汤才好吃支持单位：北京顺峰餐饮娱乐娱乐有限公司方庄店操作：刘均平方庄店总厨师长制作方法：　　先将鱼头切开洗干净；　　把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制；　　倒入高汤，木瓜高火煮5分钟；　　调味装盘即成。简介：　　新春期间，应酬较多，气候干燥，喝点滋润汤水，有益身体健康。此菜尤其适合女性食用。　　木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素c，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力。　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素a，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。　　鱼头味美，易被人体消化和吸收，含脂肪较少，一般为1-3％（较多的鱼为8-15％），含有丰富的维生素a、维生素d和维生素k。尤其是富含两种不饱和脂肪酸：22碳六烯酸（dha）和20碳五烯酸（epa），它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。吃时可按照鱼唇、鱼脑、鱼头的顺序进餐。吃鱼唇、鱼脑时要快，一吸而入，松软嫩滑。鱼头炖豆腐的做法详细介绍菜系及功效：青少年食谱老人食谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：原炖鱼头炖豆腐的制作材料：主料：鲤鱼400克,豆腐(北)500克辅料：香菜10克调料：大葱5克,姜3克,盐3克,料酒2克教您鱼头炖豆腐怎么做，如何做鱼头炖豆腐才好吃1. 将鲤鱼头去鳞、去鳃，洗净切成块；豆腐洗净切块，香菜洗净；大葱洗净切段；姜洗净切片备用。 2. 将鱼头块放入沙锅，加入适量清水，用急火烧开，撇去浮沫，加入豆腐、香菜、葱段、姜片，用慢火炖熟烂，弃去葱姜，加入盐、料酒调味即成。小帖士-健康提示：健脑益脑，适于脑力劳动者和青少年学生。小帖士-食物相克：鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。; 煎好的鱼头最后在放水的时候，是加热水或者沸水，这样能够避免鱼头豆腐汤有腥味。做鱼头豆腐汤的方法步骤如下：所需原材料： 1、主料：鱼头1000克、豆腐3块。 2、辅料：姜2片、香菜20克、食盐3克、胡椒粉2克。第一步：准备材料：豆腐切小块，鱼头去腮刮净鱼鳞，冲洗干净。第二步：炒锅烧热油，爆香姜片，再放鱼头。第三步：用小火将鱼头两面煎一下。第四步：汤锅烧开水，将煎好的鱼块放入到沸水中。第五步：盖上盖子用中小火煲15分钟。第六步：加入豆腐块，再煲15分钟。第七步：最后下食盐调味，撒上香菜即可。