吃炸素虾上火吗?炸素虾的营养价值有哪些
2020-11-14 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
炸素虾的营养成分表
- 热量(千卡)
- 576
- 脂肪(克)
- 44.4
- 蛋白质(克)
- 27.6
- 碳水化合物(克)
- 16.6
- 膳食纤维(克)
- 2.7
- 硫胺素(毫克)
- 0.04
- 钙(毫克)
- 251
- 核黄素(毫克)
- 0.02
- 镁(毫克)
- 110
- 烟酸(毫克)
- 1.6
- 铁(毫克)
- 6.3
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 1.03
- 维生素E(毫克)
- 50.79
- 锌(毫克)
- 2.49
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.37
- 胡罗卜素(微克)
- 5.3
- 钾(毫克)
- 211
- 磷(毫克)
- 245
- 视黄醇当量(微克)
- 3.4
- 钠(毫克)
- 1440
- 硒(微克)
- 4.3
很多人平时生活中总是对饮食随心所欲,往往总是出现问题之后才想着去调理,其实平时多注意饮食调整,能避免很多疾病的出现,那么吃炸素虾会上火吗?
炸素虾的营养价值
含皂甙、粘液质、胆碱、淀粉、精氨酸、碘、磷、钙、维生素等物质。
吃炸素虾上火吗易上火。
不是每种食物吃起来对身体都是有很多好处,了解吃炸素虾会上火吗之后,我们在饮食中就能特别的注意,这样才能保证身体更加健康。
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