吃蒜蓉辣酱上火吗?蒜蓉辣酱的营养价值有哪些
2020-11-14 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
蒜蓉辣酱的营养成分表
- 热量(千卡)
- 88
- 脂肪(克)
- 0.6
- 蛋白质(克)
- 4.8
- 碳水化合物(克)
- 15.9
- 膳食纤维(克)
- 3.7
- 硫胺素(毫克)
- 0.03
- 钙(毫克)
- 71
- 核黄素(毫克)
- 0.1
- 镁(毫克)
- 26
- 烟酸(毫克)
- 0.9
- 铁(毫克)
- 11
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 1.03
- 维生素E(毫克)
- 16.28
- 锌(毫克)
- 1.54
- 维生素A(微克)
- 162
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.29
- 胡罗卜素(微克)
- 15.8
- 钾(毫克)
- 308
- 磷(毫克)
- 54
- 视黄醇当量(微克)
- 59.2
- 钠(毫克)
- 3236.3
- 硒(微克)
- 6.55
日常饮食虽然是最基本的小事,但是也是不容忽略的,根据天气和身体搭配好饮食能让身体更加的健康,那么吃蒜蓉辣酱会上火吗?下面一起看一下。
蒜蓉辣酱的营养价值
1. 辣椒里有一种主要由辣椒碱和二氢辣椒碱构成的辣椒素,这种辣椒素产生的辛辣味,在口感上广泛受到喜爱;2. 辣椒不仅有好的口感,所含的营养成份也十分丰富,还能刺激唾液和胃液分泌,使人增进食欲,促进人体血液循环、散寒驱湿。
吃蒜蓉辣酱上火吗不上火
上面就是对吃蒜蓉辣酱会上火吗的介绍,通过了解之后希望我们平时都能注意自己的饮食习惯,这样才能让身体变得更加的健康。
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