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吃蒜蓉辣酱上火吗?蒜蓉辣酱的营养价值有哪些

2020-11-14 来源:互联网 【 字体:

蒜蓉辣酱的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 88
  • 脂肪(克)
  • 0.6
  • 蛋白质(克)
  • 4.8
  • 碳水化合物(克)
  • 15.9
  • 膳食纤维(克)
  • 3.7
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.03
  • 钙(毫克)
  • 71
  • 核黄素(毫克)
  • 0.1
  • 镁(毫克)
  • 26
  • 烟酸(毫克)
  • 0.9
  • 铁(毫克)
  • 11
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 1.03
  • 维生素E(毫克)
  • 16.28
  • 锌(毫克)
  • 1.54
  • 维生素A(微克)
  • 162
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.29
  • 胡罗卜素(微克)
  • 15.8
  • 钾(毫克)
  • 308
  • 磷(毫克)
  • 54
  • 视黄醇当量(微克)
  • 59.2
  • 钠(毫克)
  • 3236.3
  • 硒(微克)
  • 6.55
吃蒜蓉辣酱上火吗?蒜蓉辣酱的营养价值有哪些

日常饮食虽然是最基本的小事,但是也是不容忽略的,根据天气和身体搭配好饮食能让身体更加的健康,那么吃蒜蓉辣酱会上火吗?下面一起看一下。

蒜蓉辣酱的营养价值

1. 辣椒里有一种主要由辣椒碱和二氢辣椒碱构成的辣椒素,这种辣椒素产生的辛辣味,在口感上广泛受到喜爱;2. 辣椒不仅有好的口感,所含的营养成份也十分丰富,还能刺激唾液和胃液分泌,使人增进食欲,促进人体血液循环、散寒驱湿。

吃蒜蓉辣酱上火吗

不上火

上面就是对吃蒜蓉辣酱会上火吗的介绍,通过了解之后希望我们平时都能注意自己的饮食习惯,这样才能让身体变得更加的健康。

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