吃风干肠上火吗?风干肠的营养价值有哪些
2020-11-04 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
风干肠的营养成分表
- 热量(千卡)
- 283
- 脂肪(克)
- 23.3
- 蛋白质(克)
- 12.4
- 碳水化合物(克)
- 5.9
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.12
- 钙(毫克)
- 18
- 核黄素(毫克)
- 0.09
- 镁(毫克)
- 7
- 烟酸(毫克)
- 12.6
- 铁(毫克)
- 3.5
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.03
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 1.4
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 47
- 铜(毫克)
- 0.11
- 胡罗卜素(微克)
- 2.6
- 钾(毫克)
- 163
- 磷(毫克)
- 121
- 视黄醇当量(微克)
- 55.8
- 钠(毫克)
- 618
- 硒(微克)
- 3.5
搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康,其中风干肠是我们最常见的食物,并且营养价值非常的非常,很多人都担心经常食用会上火,那么吃风干肠会上火吗?
风干肠的营养价值
风干肠主要材料是猪肉,富含营养物质,可补充人体所需。
吃风干肠上火吗不会上火吗,但是一定要适量食用。
饮食营养的均衡能让身体更加的健康,并且搭配好饮食能避免身体出现问题,上面就是对吃风干肠会上火吗的介绍之后,就能根据身体情况选择饮食了。
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