吃酱包瓜上火吗?酱包瓜的营养价值有哪些
2020-11-03 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
酱包瓜的营养成分表
- 热量(千卡)
- 107
- 脂肪(克)
- 0
- 蛋白质(克)
- 4.7
- 碳水化合物(克)
- 22
- 膳食纤维(克)
- 2.8
- 硫胺素(毫克)
- 0.01
- 钙(毫克)
- 15
- 核黄素(毫克)
- 0.05
- 镁(毫克)
- 55
- 烟酸(毫克)
- 0.6
- 铁(毫克)
- 4.2
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.84
- 维生素E(毫克)
- 1.93
- 锌(毫克)
- 0.4
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.09
- 胡罗卜素(微克)
- 11.3
- 钾(毫克)
- 136
- 磷(毫克)
- 60
- 视黄醇当量(微克)
- 59.2
- 钠(毫克)
- 2523.2
- 硒(微克)
- 2.82
很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽,并且还容易出现便秘和口臭,很多人都会注意饮食的改善,那么吃酱包瓜会上火吗?下面一起看一下。
酱包瓜的营养价值
经现代科学手段检测,产品含人体必需的维生素及铁钙等多种元素。
吃酱包瓜上火吗不会上火,但是一定要适量食用。
日常饮食虽然是生活中常见的小事,但是饮食搭配不好就容易身体受到伤害,上面就是对吃酱包瓜会上火吗的介绍,希望朋友能做好改善。
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