酱包瓜的营养成分表,酱包瓜的做法大全

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酱包瓜

吃酱包瓜上火吗？酱包瓜的营养价值有哪些

酱包瓜

调味品类

2020-11-03

酱包瓜的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	107
脂肪(克)	0
蛋白质(克)	4.7
碳水化合物(克)	22
膳食纤维(克)	2.8
硫胺素(毫克)	0.01
钙(毫克)	15
核黄素(毫克)	0.05
镁(毫克)	55
烟酸(毫克)	0.6
铁(毫克)	4.2
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.84
维生素E(毫克)	1.93
锌(毫克)	0.4
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.09
胡罗卜素(微克)	11.3
钾(毫克)	136
磷(毫克)	60
视黄醇当量(微克)	59.2
钠(毫克)	2523.2
硒(微克)	2.82