猪肝去腥一个绝招帮你解决_猪肝营养成分列表


详情回答:用醋泡猪肉能去腥味吗？ 隐藏详情: 可以的,我吧方法告诉你首先你要知道你是属于什么类型的斑呢去斑方法1. 取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑。另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好。去斑方法2. 黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。除面部色素斑鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。去斑方法3. 一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子:将黄豆(黄豆是生的)浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修,这点值得一试) 下面来说醋泡黄豆的方法: 1、买适量的黄豆、醋(我用的是米醋) 2、洗干净黄豆,把醋倒出半瓶。 3、把干净的黄豆放入醋瓶中,盖上盖子,一个月之后,就可以吃了。 4、量的多少自己看着办,黄豆泡了一段时间后会涨大,一定要让醋浸过黄豆 5、吃的方法:如果条件许可,可以时不时吃一些,我个人觉得,多吃些,一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃,晚上回来的时候吃,有时多,有时少,一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大,所以效果不算特别好。今天又开始泡了,这回打算加大吃的量去斑方法4. 说是把蜂花粉放在蜂蜜中,让他自然溶解之后,每天晚上当面膜涂在脸上,久而久之,皮肤会变得又细又白。去斑方法5.(民间流传的偏方) 柠檬黄瓜汁:洗面后,抹上柠檬和黄瓜汁,30分钟后用水洗去,再涂抹护肤霜, 连续20天,有助于驱除斑点,增白皮肤。胡萝卜汁:2汤匙汁加入10滴柠檬汁,每天早、晚各抹一次,20到30分钟后洗掉, 涂抹美白护肤霜。西红柿汁:将西红柿榨汁,加入一汤匙甘油,每日2到3次,每次敷10分钟,然后清水洗净。牛奶柠檬汁:每周2次,在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸,可以增白皮肤,减淡斑点。去斑方法5.(几个美容去斑面膜) 苹果柠檬面膜: 苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。; 不能，用胡椒粉


详情回答:怎么延长做爱时间？我一晚上能做5 6次！每次都很短！ 隐藏详情: 天下女人都一个德行, 喜欢大瘠薄的男人. 男人你要多准备点伟哥阿.; 真是速度哈..; 典型的快餐吧。快餐就是临时解饿，垫饱肚子就行啦。当然大排档的感觉和快餐又不太一样，想品味就需要做好多方面的准备工作，就是增加前戏时间。; 一晚上5，6次？这已经说明你身板已经很不错了！不知道你说了时间短有多短？论秒了？其实5分钟左右都算正常！; 不要紧张。慢慢来，老婆是你的，没人跟你抢，如过想做时间长点，就多跟老婆调情，搞点能提高性趣的音乐听听，这样就不那么紧张，我跟我女友1天做2次到3次，都是这样的，玩点不同的花样，有点新奇的感觉，这样就不会那么的短时间了。; 在刚进入的时候，如果是慢慢进入，会有一种随着进入的深度，产生的逐渐被入侵的感觉。会感觉到男人一点一点的进入体内，会有种献身或是被占有的快感。如果是快速的一下子的进入，会有种难以形容的快感。原本里面又麻又痒的渴望，一下子得到了满足。会忍不住想叫出来。　　慢慢的抽动时，可以感觉到男人的形状，感觉到龟头突起的那个沿，感觉被撑得满满的，感觉到很缠绵，会不住的出水，会愈发挑逗起女人的情欲。　　快速的动作很刺激。伴随着男人每一次的有力的冲击，快感一点一点的积聚，从yd逐渐向全身扩散，浑身上下变得异常敏感，直到感觉受不了了。感觉到它在体内进出，进去的时候就很舒服很满足，出去的时候就着急就特别的想要。要是这个时候玩一个“九浅一深”，女人会急的乱扭乱叫的。　　男人射之前的动作最让我着迷。那时特别的硬特别的大，而且那时的动作也异常的到位。不想射的时候再怎么用力都模拟不出那时的动作。我常被我先生射精前的动作带出高潮。yd收缩，浑身颤抖，神志不清，像过电一样。唉，其实再怎么说也说不明白。就像我们女人永远无法了解，男人射的时候到底是什么感觉。　　我想做爱的魅力，就在于它无法用言语形容的美妙感觉，让人抛不开放不下。vzf


详情回答:猪肝与构祀子同吃行 隐藏详情: 肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试： 1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。 4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。 5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！参考一下，我以前提过的问题，这也是网友发的，借鉴一下吧，其实，最好的方法是节食运动，真的，我已经减了30多斤了，现在很匀称阿世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法苹果减肥三天见效众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？苹果减肥的基本知识吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。 ` 如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要你有做，就会有效果。举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖; 当然可以。猪肝可以和枸杞一起吃。有个枸杞猪肝汤，适宜气血虚弱，面色萎黄，缺铁性贫血者食用；适宜肝血不足所致的视物模糊不清，夜盲．眼干燥症，小儿麻疹病后角膜软化症，内外翳障等眼病者食用；适宜癌症患者及放疗、化疗后食用；适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用；患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝，因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。食材:猪肝100-200克，枸杞子30克，食盐适量制作方法: 猪肝切片，与枸杞子共煮汤，煮半小时后加适量食盐调味食用。


详情回答:宝宝八个月猪肝怎么做粥 隐藏详情: 主料猪肝80g宝宝粥米50g辅料宝宝盐少许宝宝芝麻油少许姜2片步骤宝宝辅食猪肝粥的做法步骤11.猪肝要买子肝，口感比较细腻一点，一副子肝切一点点下来就够了。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤22.猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味，然后锅中放水冷水下锅。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤33.放两片姜大火煮开，转小火，撇去浮末。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤44.这时可以开始煮粥了，宝宝电炖锅放入水和宝宝米，宝宝米比较碎一点，很容易煮熟，开启煮粥模式。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤55.猪肝煮熟后切碎。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤66.或者用料理机打碎。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤77.粥煮熟以后放入猪肝泥，搅拌均匀。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤88.放少许宝宝盐，一点点就好。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤99.最后淋上芝麻油即可，特别香，就是没有颜色不好看。


详情回答:今天我去面试了。面试官说,一只猪四条腿。70只猪多少条腿我脱口而... 隐藏详情: 应该是的; 追问：感觉有的考官像查户口似的，就是这种情况回答：只要不是涉及到个人隐私的问题面试官为什么不可以问你呢，公司招聘不仅仅是看你的学历，或者说学历只是一个参考，面试环节试的就是你的个人能力。有的面试官就喜欢在面试的时候给求职者压力，然后观察面试者在压力面前的表现从而作为判断你是否适合这个职位。而且以后工作中遇到的问题很多都比面试官查你户口还繁琐重复，这个都接受不了恐怕不利于个人以后的发展。几点建议：1.放低自己的角度，既然你是去参加面试的，就应该按照该公司的面试流程办。除非你麻省理工学院经济学硕士学位去应聘初中政治老师职位然后面试官还反复问你你是什么星座的喜欢什么颜色，那你可以转身就走。2.拿出你最真实的一面从容应对，没必要在面试的时候把自己伪装的那么完美，毕竟就算你糊弄过面试了，以后工作中怎么办？他问什么你就答什么呗，他不嫌麻烦你就叫他问个够，看谁的时间宝贵。3.对于不方便回答的问题，可以委婉的拒绝，记住要委婉，基本上你说需要点考虑一下的时候面试官就明白你不想回答了4.对于面试官提出的无礼的问题，可以拒绝回答。必要的时候可以配合桌子上便宜的结实的砸在对方脸上比较疼但是又不至于毁容的东西一起使用。; 面试官：一只猪有4条腿，70只呢？书读多了是一件好事，但是不能读傻了，有些事情还是要选择多思考，多理解，遇事也不可太急功近利想要表现自己。这句话说的很好。这件考题主要是考察你在遇到突发事件需要处理时的态度，是否遇事不乱，能否冷静沉着的对问题进行分析再进行解决。而不是急忙忙的对未知的问题事物加以自己片面的理解而冲动的想要解决所有问题，那样有可能会使问题更加复杂化。比你更有能力解决这些问题的人更多的是，但是你是否更冷静的分析所遇到的所有问题，这才是面试官在这个岗位的的需求。


详情回答:竹竿猪肝与猪耳朵儿子为什么闹笑话 隐藏详情: 让儿子去买根竹竿结果买来了猪肝说明这是个吃货呵呵; 因为儿子把”竹竿“听成了”猪肝“，音近字听错了。后来又把父亲的谩骂”耳朵哪里去了“，以为父亲知道自己买了猪耳朵偷藏起来，这才闹出了笑话。关于这个笑话的小故事如下：从前，有一个父亲叫儿子去市场买竹竿，儿子把竹竿听成了”猪肝“。儿子到了市场上，买了一些猪肝后，又用多余的钱偷偷的买了两只猪耳朵。回到家里，儿子把猪耳朵藏在口袋里，把猪肝交给父亲。父亲一见儿子听错了话，买错了东西，肺都气炸了，就向儿子喝问：”耳朵哪里去了？“儿子听了大吃一惊，不明白父亲为什么知道他买了猪耳朵？只好把猪耳朵掏出来交给父亲说：”耳朵在这里。”“父亲气得从牙缝里挤出一句话：”你还有这样的私心！上任的县令是山东人，因为要挂帐子，他对师爷说：“你给我去买两根竹竿来。”师爷把山东腔的“竹竿”听成了“猪肝”，连忙答应着，急急地跑到肉店去，对店主说：“新来的县太爷要买两个猪肝，你是明白人，心里该有数吧1店主是个聪明人，一听就懂了，马上割了两个猪肝，另外奉送了一副猪耳朵。离开肉铺后，师爷心想：“老爷叫我买的是猪肝，这猪耳朵当然是我的了……”于是便将猎耳包好，塞进口袋里。回到县衙，向知县禀道：“回禀太爷，猪肝买来了1知县见师爷买回的是猪肝，生气道：“你的耳朵哪里去了1师爷一听，吓得面如土色，慌忙答道：“耳……耳朵……在……在我……我的口袋里1 来源：本站原创


详情回答:整个生猪肝怎么煮好吃猪肝到底有什么益处 隐藏详情: 我。。知。。道加。。我。。私。。聊; 材料：　　猪肝20克　　做法：　　1、猪肝洗净备用。　　2、用铁汤匙刮成细浆。　　3、再加少许水蒸约5分钟即可。　　营养小典：　　猪肝中含有丰富的蛋白质，有助于宝宝的智力发育和身体发育，是营养多多的辅食食材。不过，为免烹煮后偏硬、影响口感，建议妈咪先将猪肝刮成细浆后，再制成好吃的辅食。　　营养成分分析热量（卡路里）蛋白质（克）脂肪（克）糖类（克） 24.2 4.3 0.6 0.4 　　猪肝米糊　　使用8个月以上宝宝(一人份) 　　材料：　　猪肝20克、婴儿麦粉2小匙(同婴儿奶粉小匙) 　　做法：　　1、猪肝先洗净，用铁汤匙刮成细浆。　　2、加少许水蒸熟。　　3、拌入麦粉即可。　　营养小典：　　香香的猪肝米糊不仅好吃，还含有极丰富的营养，是帮助宝宝成长的大功臣哦！猪肝中含有丰富的维生素K，是合成、促进凝血物质时所必须的营养素。此外，还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢，让宝宝个头壮壮呢！　　营养成分分析热量（卡路里）蛋白质（克）脂肪（克）糖类（克） 44 5.1 0.8 4.1 　　猪肝蔬菜汤　　适用10个月以上宝宝(一人份) 　　材料：　　猪肝泥20克、洋葱泥5克、红萝卜泥10克、菠菜泥10克、去油高汤适量　　做法：　　1、先将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。　　2、之后加入适量去油高汤煮熟。　　3、最后加入菠菜泥，略煮即可。　　营养小典：　　香甜的猪肝蔬菜是宝宝最爱的餐食哦！猪肝含有丰富的铁质，是形成红血球中血红素所必须的物质，同时也是肌肉中氧的贮藏所，也可帮助体内一些酵素活动，让宝宝健康满点，搭配甜甜的洋葱和红萝卜，不仅口感香浓，视觉效果也十分丰富呢！　　营养成分分析热量（卡路里）蛋白质（克）脂肪（克）糖类（克） 32.7 4.7 0.7 1.9 　　猪肝粥　　适用11个月以上宝宝(一人份) 　　材料：　　粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克　　做法：　　1、小白菜洗干净，放入热水中烫软。　　2、将小白菜捞起泡冷水后，沥干水分，切成细末。　　3、再将猪肝剁成细末。　　4、将猪肝放入熬好的粥中，煮熟。　　5、最后放入小白菜末即可。　　营养小典：　　富含丰富蛋白质、脂肪、铁，维生素B1、B2，烟碱酸，和大量维生素A的猪肝，营养价值颇高，是一道极好的菜肴，配搭十分有分量的粥品，可以让孩子吃得饱饱的。　　营养成分分析：热量（卡路里）蛋白质（克）脂肪（克）糖类（克） 96.4 5.9 0.8 16.4 　　番茄猪肝　　适用1岁以上宝宝(一人份) 　　材料：　　猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许　　做法：　　1、猪肝洗净、切片。　　2、番茄洗净、切块。　　3、起油锅，先放入番茄炒软。　　4、再加入猪肝拌炒后，调味即可。　　营养小典：　　酸酸甜甜的番茄猪肝，最开胃了！不仅可以当作配菜吃，还可以作为宝宝的零食哦！此外，番茄含有纤维素、维生素C和番茄红素，具有抗癌的功效，让小宝贝从小就吃得很健康。　　营养成分分析热量（卡路里）蛋白质（克）脂肪（克）糖类（克） 92.6 9.4 3.8 5.2 　　猪肝烩饭　　适用2岁以上宝宝(一人份) 　　材料：　　猪肝40克、青江菜30克、红萝卜20克、油1小匙、盐少许、太白粉适量、酱油1小匙、饭100克。　　做法：　　1、猪肝切片，放入热水中川烫2~3秒钟即捞起。　　2、接着用酱油和太白粉将猪肝腌片刻。　　3、起油锅，将猪肝炒熟捞出。　　4、接着再放入切片的红萝卜拌炒，并加适量水和少许盐调味。　　5、用太白粉水勾芡，搅拌后放入切段的青江菜煮熟。　　6、最后放入猪肝片拌匀。　　7、要吃的时候淋在白饭上即可。　　营养小典：　　食用猪肝的好处很多哦！猪肝能养血补肝，且富含维生素A、B群，能维持宝宝正常的生长、发育和增加抵抗力；再拌入新鲜蔬菜制成好吃的烩饭，包准会让宝宝爱不释“口”呢！如果家里的宝宝很挑食，妈咪不妨试着做给宝宝吃！


详情回答:猪肝那么腥如何煲粥给8个月宝宝吃 隐藏详情: 菠菜猪肝粥：铺料：高汤一碗，猪肝一小块，菠菜两根，生姜2小片。做法： 1、猪肝切小片，流水冲洗干净；猪肝、生姜加水烧开，再将猪肝洗净。 2、猪肝、菠菜剁成泥状。 3、白粥加入高汤中烧开，加入猪肝泥，拌匀烧开。（提前煮好粥） 4、加入菠菜泥，拌匀烧开，2-3分钟后关火。 5、盛出、搅拌助凉至温，即可让宝宝享用啦猪肝粥的做法：适用11个月以上宝宝(一人份) 材料：粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克做法： 1、小白菜洗干净，放入热水中烫软。 2、将小白菜捞起泡冷水后，沥干水分，切成细末。 3、再将猪肝剁成细末。 4、将猪肝放入熬好的粥中，煮熟。 5、最后放入小白菜末即可; 主料猪肝80g宝宝粥米50g辅料宝宝盐少许宝宝芝麻油少许姜2片步骤宝宝辅食猪肝粥的做法步骤11.猪肝要买子肝，口感比较细腻一点，一副子肝切一点点下来就够了。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤22.猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味，然后锅中放水冷水下锅。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤33.放两片姜大火煮开，转小火，撇去浮末。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤44.这时可以开始煮粥了，宝宝电炖锅放入水和宝宝米，宝宝米比较碎一点，很容易煮熟，开启煮粥模式。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤55.猪肝煮熟后切碎。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤66.或者用料理机打碎。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤77.粥煮熟以后放入猪肝泥，搅拌均匀。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤88.放少许宝宝盐，一点点就好。宝宝辅食猪肝粥的做法步骤99.最后淋上芝麻油即可，特别香，就是没有颜色不好看。


详情回答:给宝宝做猪肝怎么去腥 隐藏详情: 猪肝最好的去腥方法就是和葱和姜一起煮。对于小孩子，最好不要煮的时间太长，否则营养就全部煮出来了。可以煮好后，捣成泥，给小宝宝吃，在放点香油，让小孩子觉得很好吃，他就回去吃，再给他点诱惑，宝宝现在月龄小，多吃猪的内脏是非常好的，可以补充些宝宝每天所需的铁元素，但是宝宝月龄小汤还是要做的清淡些，不要重口味哦!但是妈妈也要注意平时给宝宝煮猪肝汤的时候猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。; 一、猪肝泥适用7个月以上宝宝(一人份) 材料：猪肝20克做法： 1、猪肝清水洗净备用。 2、用铁汤匙刮成细浆。 3、再加少许水蒸约5分钟即可。营养小典：猪肝中含有丰富的蛋白质，有助于宝宝的智力发育和身体发育，是营养十分丰富的辅食食材。不过，为免烹煮后偏硬、影响口感，建议妈咪先将猪肝刮成细浆后，再制成好吃的辅食。二、猪肝米糊使用8个月以上宝宝(一人份) 材料：猪肝20克、婴儿麦粉2小匙(同婴儿奶粉小匙) 做法： 1、猪肝先洗净，用铁汤匙刮成细浆。 2、加少许水蒸熟。 3、拌入麦粉即可。营养小典：香香的猪肝米糊不仅好吃，还含有极丰富的营养，是宝宝成长中一道不可多得佳肴。猪肝中含有丰富的维生素k，是合成、促进凝血物质时所必须的营养素。此外，还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢，让宝宝个头壮壮呢! 三、猪肝蔬菜汤适用10个月以上宝宝(一人份) 材料：猪肝泥20克、洋葱泥5克、红萝卜泥10克、菠菜泥10克、去油高汤适量做法： 1、先将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。 2、之后加入适量去油高汤煮熟。 3、最后加入菠菜泥，略煮即可。营养小典：香甜的猪肝蔬菜是宝宝最爱的餐食哦!猪肝含有丰富的铁质，是形成红血球中血红素所必须的物质，同时也是肌肉中氧的贮藏所，也可帮助体内一些酵素活动，让宝宝健康满点，搭配甜甜的洋葱和红萝卜，不仅口感一流，色泽更是美轮美奂，让人忍不住就想吃上一口。四、猪肝粥适用11个月以上宝宝(一人份) 材料：粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克做法： 1、小白菜洗干净，放入热水中烫软。 2、将小白菜捞起泡冷水后，沥干水分，切成细末。 3、再将猪肝剁成细末。 4、将猪肝放入熬好的粥中，煮熟。 5、最后放入小白菜末即可。营养小典：富含丰富蛋白质、脂肪、铁，维生素b1、b2，烟碱酸，和大量维生素a的猪肝，营养价值颇高，是一道极好的菜肴，配搭十分有分量的粥品，可以让孩子吃得饱饱的。五、番茄猪肝适用1岁以上宝宝(一人份) 材料：猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许做法： 1、猪肝洗净、切片。 2、番茄洗净、切块。 3、起油锅，先放入番茄炒软。 4、再加入猪肝拌炒后，调味即可。营养小典：酸酸甜甜的番茄猪肝，是道开胃的佳肴。胃口不大好的宝宝，可以尝试番。况且番茄含有纤维素、维生素c和番茄红素，具有抗癌的功效，多食用，宝宝的身体健康又结实。六、猪肝烩饭适用2岁以上宝宝(一人份) 材料：猪肝40克、青江菜30克、红萝卜20克、油1小匙、盐少许、太白粉适量、酱油1小匙、饭100克。做法： 1、猪肝切片，放入热水中川烫2~3秒钟即捞起。 2、接着用酱油和太白粉将猪肝腌片刻。 3、起油锅，将猪肝炒熟捞出。 4、接着再放入切片的红萝卜拌炒，并加适量水和少许盐调味。 5、用太白粉水勾芡，搅拌后放入切段的青江菜煮熟。 6、最后放入猪肝片拌匀。 7、要吃的时候淋在白饭上即可。以上的菜肴简单易做又营养，妈妈们不妨照着菜谱，给心爱的宝宝来餐丰盛大餐。小宝宝吃得倍儿香，妈妈们定是嘴巴笑得咧开了。不过记得给小宝宝添加辅食时要由单一的先开始，然后逐步增加辅食的种类，待宝宝的肠胃适应了，再让他尝试下一样。循序渐进，宝宝在妈妈们的精心照顾下，定能长得白白胖胖，结结实实。给宝宝做吃的，还是要仔细，以免宝宝不喜欢; 01 去除筋把猪肝顺着筋切开，将筋尽量去除，筋去掉后腥味就减少很多了。尤其是给宝宝做辅食的时候，一定要去除猪肝筋。 02 清水浸泡法将买回来的猪肝冲洗10分钟，切成适当大小，再放在水中浸泡30分钟，让猪肝里的残血流出来，多清洗几次挤去里面的血水，最后再次冲洗、沥干即可。这样便可以去除腥味。 03 醋水浸泡法将猪肝在水龙头下清洗10分钟后，放入醋水中搅拌均匀并浸泡半小时，之后重复这样清洗浸泡的动作直到无血水渗出即可。白醋可以让猪肝中的毒素析出，同时让血液渗出，没有血液的猪肝腥味会降低非常多。只是这样做有点儿浪费水。 04 淡盐水浸泡法新鲜的猪肝切片后用漏筛装着放在水龙头下冲洗，每冲洗几分钟就用手抓一次，把猪肝里的血水抓出来，重复这样的动作，直至猪肝变色。待猪肝变色后，准备一碗淡盐水，把猪肝泡上30分钟，淡盐水有去腥的功效，还可以让猪肝里面的毒素渗出，浸泡时间到了后猪肝再用清水冲洗干净即可。 05 牛乳浸泡法先用水将肝血洗净，然后剥去薄皮，放入盘中，加适量牛乳浸泡几分钟即可取出猪肝异味 06 腌制法将猪肝基本清洗后用葱、姜、料酒、盐或胡椒粉等调料腌十分钟，可以完全去除猪肝残余的腥味。